TA的每日心情 | 2018-6-30 21:45 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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本帖最后由 杜绝小三ソ 于 2018-6-29 10:10 编辑
为什么说我是混世魔王呢!我可真是游戏人生游戏辟谷,想吃就吃不想吃就不吃,曾经我和我们义工团里的吉心存善德就说过也,这也太不认真对待辟谷的事情了,虽然应该游戏人生,但是这有点太游戏了,呵呵.....昨晚上还是不饿但是嘴边吃点花生米,感觉有点吃多了,也没怎么运动,但是身体挺轻盈的,打坐半个小时,然后大爱健身法半个小时,昨天一天就这么轻松度过了。
今天早晨起来还是有一些迟缓不爱起床,磨蹭到快七点才起来,做了耳朵按摩,脸部按摩,九九归一,大爱健身,起来头有点晕身体乏力腿软,心脏蹦出无力心慌,对心脏又做了一会大爱,口苦,口干,喝了几口水,舌苔厚黄,有点口气,刷完牙感觉好了,口水微甜,尿少黄有味,三天一天都没有排便,我也不想它有没有排便的事,顺其自然,要不然我以前也是有便秘的习惯,今天喉咙堵的比前两天严重,打嗝!然后送女儿上幼儿园,吃了颗大枣一颗糖,送女儿的路上对身体说,我们是最棒的,身体有无穷的力量,宇宙万物给我们身体输送着养分和力量,我们不需要靠吃饭来支撑身体,慢慢的走起来腿就开始有力气了,心脏也不慌了,一切又恢复到了往常,太棒了!我美丽的身体,到单位过会开始智齿的牙洞剧烈的疼痛,疼的半边头都痛,怎么都不好,吃了一片止痛药,做了大爱,慢慢的好了,也许牙齿在提醒我你还馋嘴,看你还认真辟谷不,对我很严厉的指责,我一边做大爱一边对牙齿说,我错了!原谅我吧!对不起!不嘴馋了,也不偷吃了,再也不混世魔王了,我们好好的吧!我的牙宝贝,我们要长长久久的在一起,安抚牙宝贝,不要躁动,安静下来,不要闹了,睡吧!睡吧!一会牙齿慢慢的平静了。
继续进军我的第四天辟谷,从今天开始我不再是混世大魔王了,我要认真,这次辟谷虽然还没有结束但是感觉时间过的很快,不像之前度日如年,特别难熬!继续加油吧,我的小宝贝们。
下午天行健快走一个小时到幼儿园早些接女儿放学,我看视频发现老师没有给我换尿湿的衣服,我没有生气,我妈妈问我为什么不问问老师,我就说,不用问了,问了老师也会不高兴,就算你告诉她让她换衣服也是不情愿的做依然不会对她好的,我的女儿我知道,她太调皮太倔强了,我有的时候都会很生气的,何况是别人呢!都要换位思考,谁也不是想故意讨厌她惩罚她,都是生气就想让她长长记性,我想就用我的感染力先让我女儿听话,然后再用我的热情感染老师喜欢上我们,如果是我以前可能会生气吧!会问问老师怎么回事。然后又从幼儿园走到我妈妈家四十分钟。
晚上和我女儿去广场跳健美操,去之前告诉她如果你要是想让我抱着咱们就哪里也别去就在家里,你要是想去广场只能自己走,不能乱买东西,女儿点头,其实女儿也是有改变的,我每天夸她,慢慢的,她开始比以前听话了,每天都叫我美女你做什么呢!美女这是什么?叫的我心情特别开心,果然去广场的路上来回都是自己走的,一点也没闹着让我抱,到了广场,学太极大概二十分钟,大幅度健美操半个小时,全身是汗特别舒服。
辟谷使我身体特别轻盈有力,一天的大运动量依然轻松如燕,口渴得厉害买一瓶水喝了半瓶,买点瓜子回家和女儿老公一边看电视一边吃了一把瓜子和几片薯片,洗漱时恶心吐了一口胃酸,又苦又臭的,吐出来舒服一些,然后打坐和身体做大爱,昏昏沉沉的有些困意就关灯睡觉,但是胃里还是有些翻腾,我就对胃宝宝说,很棒!这样我们明天就不馋不饿,就能清水辟谷了,继续加油吧!
辟谷的第二天
1#杜绝小三ソLv.4 4级会员
656 昨天 11:35
本帖最后由 杜绝小三ソ 于 2018-6-27 14:49 编辑
早晨迟迟不爱起来,六点然后六点半,六点半开始按摩耳朵,按摩脸颊,九九归一,然后起来洗簌,这次辟谷口里没有异味,没有苦涩感觉,不像前两次平常也会有口苦的感觉,不仅不苦嘴里的津液还微甜有点像山泉水一样,顺滑甘甜,身体暂时没有不舒服的或者气冲病兆的感觉,早晨还是有困倦感觉,但是送完女儿上幼儿园以后开始忙碌的工作就没有困意了,早晨吃一颗大枣和一块糖早餐就这么完事,简单快捷,中午在单位做伙食饭,还是好伙食,红烧排骨,菜椒炖土豆片,我做菜那不是吹的,同事老同事都特别爱吃,能和饭店媲美那叫一个香,排骨熟了拿一块肉少了吃了,感觉特别香,但是不饿,精神状态特别好,会想起昨晚天行健,推我女儿快步走到广场,然后学会太极拳,又跳一段时间大幅度健身操,有一会我女儿非得让我抱着,我抱着跳将近快半个小时,那可是二三十斤肉呢!全身的力量一点也不感觉沉,感觉用不完的力量,太好了!感觉好极了,这也许就是辟谷天人合一的感觉吧!真的不敢相信,以前抱着走一会都感觉特别沉,现在居然跳了半个小时,辟谷真的可以创造奇迹发生,这种状态让我感觉我最少也能辟谷个十多天左右吧!继续加油,我是最棒的!每天给自己一个肯定。我爱我美丽的身体,我爱我美丽的灵魂,我爱清新的空气,我爱可爱人们,谢谢!宇宙万物。
辟谷第四天心情烦躁
六点半起床,口干口渴严重,喝一些水,然后开始九九归一揉肚子,按摩耳朵,按摩脸,大爱健身有些昏沉,全身无力伴有心脏慌乱,脸色暗黄,尿量少偏黄,有点美年达的颜色,自从辟谷眼睛有些红血丝,闭眼睛有酸痛感会流很多眼泪,戴隐形眼镜有些磨眼睛,我有近视眼不知道是不是自我修复,气冲病炉呢!白带比平常多一些肚子不痛,自从每天大爱感觉白带开始减少,但是这几天辟谷白带又开始增多了,脾气有些烦躁,早晨起来消失给女儿说了一顿,然后妈妈和我一起送女儿去幼儿园因为驱蚊手表丢了,我又和妈妈一顿牢骚,路上没有一点笑模样,心情沉重,不想多说话,其实我都知道怎么可以这样呢!把我的坏心情带给别人,但是根本控制不住,哎!送女儿去幼儿园,幼儿园做饭的味道特别刺鼻,就像我怀孕的时候闻到炒菜和葱姜蒜的味道就收不了,离多远都能闻到,今天鼻子比以前要敏感些,这是我今天和前几天不一样的地方,
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