2014.2.23第二次辟谷。

远离

上午，天气骤降。下雨飘雪。
我们出去工作。冻的不一般。回来后，忽然感觉好多了。
鼻子不想流鼻涕了，拉肚子的感觉也少了。头也不有点蒙蒙的感觉了。
中午做了 叩齿  龙腾。。感觉很好。。

看来，比较温暖的地方，还是不太适合我。回家我就吧我的卧室的暖气关了去。哈哈。

央金措姆

远离 发表于 2014-2-28 14:12
上午，天气骤降。下雨飘雪。
我们出去工作。冻的不一般。回来后，忽然感觉好多了。
鼻子不想流鼻涕了，拉 ...

追剧追到最新一节了{:7_141:}，真是不错，继续，加分鼓励。

哎呦

远离 发表于 2014-2-28 14:12
上午，天气骤降。下雨飘雪。
我们出去工作。冻的不一般。回来后，忽然感觉好多了。
鼻子不想流鼻涕了，拉 ...

拉肚子是凉了还排毒啊？

红袖添香

血糖和体重都降下来了，恭喜！

远离

央金措姆 发表于 2014-2-28 19:50
追剧追到最新一节了，真是不错，继续，加分鼓励。

呵呵，谢谢央金啊。看来你也喜欢看美剧啊。
我这就是 纸牌屋的节奏。一下子放一季出来。哈哈。。

远离

哎呦 发表于 2014-2-28 20:04
拉肚子是凉了还排毒啊？

这个感觉啊。我感觉想拉肚子。可能是裤子穿的薄了。。

果断多穿了一件。好了。哈哈。

远离

上善荷 发表于 2014-3-1 02:14
我觉得远离无论拉肚子还是困倦都是身体在修复.
你身体里肯定有多余的水分和其他垃圾,要排除修复都回困倦的 ...

谢谢你啊。呵呵。

因为工作原因，我不能不喝水。所以体内水分一定不少。

前2天，工作忙，也确实身体有点困倦。。。。不过应付的过来。

远离

红袖添香 发表于 2014-3-1 08:24
血糖和体重都降下来了，恭喜！

谢谢支持啊。。感觉蛮轻松了。开心。开心。

远离

3月1日 周六 第七天

T:89.5 -0.7
B:6.4   -1.4

昨天晚上啊，老婆孩子要去吃优乐，天又下雨，我只好带他们俩去了。。当然，我没上去。我吧车停好，溜达了1个小时，发现啊，现在的交通真叫拥堵。我朋友。一个十字路口，居然40分钟没过去。哈哈。。还有，空气，真的不好。当时的空气污染指数是120多，我感觉啊。都想戴口罩了。我们还是一个4线的小城市啊。这难道是最近几天早晨起来，都有一口浓痰的原因？
因为啊，出去，还有一堆的杂事，回家完了，仅做了叩齿 龙腾服气。。就睡觉了。睡的有点晚。

今天早上，6点多点起来，想起来是周六。也不着急了。慢慢的做了大爱 叩齿，忽然感觉特别好。起来做了龙腾服气和龙腾九式。有一种焕发新生的感觉。就是特舒服，特别的开心，浑身轻松，好久没有的感觉。洗漱完毕后，去测了体重，89.5公斤，也就是说。179斤。。不到180斤。这是我多年来梦想的体重啊，想当年，我170斤的时候，也是帅哥一枚啊，无数女生。。。。打住。。。体重降下来，体育锻炼也没少，而且还不饿，这就是认真学习、努力修行的结果。又去测了一下血糖，6.4.果然降下来了。又是一个好消息，基本接近6.3的正常值了。当然，和其他人不能比，但是作为一个高血糖的人，我知道，在不吃药的情况下，能到6.3是多么难得的事情，我要向净弘师兄学习啊。争取打败糖尿病这个坏家伙。哈哈。。。
看时间还早。我吧家里饭做上，然后，边散盘打坐，边听以前没赶上的课，感觉真是太好了。1个多小时，很快就过去了。。哈哈。

开心，今天是3月1日。又是一个新的开始。哈哈。

远离

上午基本没啥事。去单位加班。
中午没回去。让厂家的人去吃饭，我借口胃不舒服，没吃。下午3点多，忙完。回家。接上老婆孩子。。去看了爹妈。儿子闹着要吃米线。只好随同了。吃了一个面筋，喝了2口米线汤。这回在后悔。不过，儿子喂我吃的，没法拒绝啊。。阿弥陀佛。。不过也没啥，随缘吧。。哈哈。

远离

上午去单位加班。中午借口胃不舒服。让厂家的人去吃饭了。我做了叩齿 龙腾。感觉不错。下午3点左右忙完。回家。骑车去找老婆 儿子。儿子要吃米线。。那就去吧。。儿子喂我吃了一个面筋，喝了2口米线汤。哈哈。。随缘吧。
不过，媳妇说我说话的时候感觉有点无力？我到没啥感觉。不过，也骑车跑了7公里了。。
吃完回家？哈哈。。希望不要因为这两口汤，让我计划失败啊。。。。。

哎呦

远离 发表于 2014-3-1 17:20
上午去单位加班。中午借口胃不舒服。让厂家的人去吃饭了。我做了叩齿 龙腾。感觉不错。下午3点左右忙完。回 ...

这次老婆蛮支持你的，加油！
血糖真的降下来了，辟谷真是神奇啊！

上善荷

加油！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
随缘，儿子喂口饭没关系！

远离

感谢支持。我会加油的。。

昨天晚上，回去晚了。有些疑惑。没来得及问。。。

半夜又起来了，说不上来的感觉，像拉肚子，又像拍宿便？肚子也不疼，但是就是不太舒服。

大爱了几次，还没效果。。

远离

3月2日 周日 第八天

T:89.3 -0.2
B:6.5   +0.1

早晨起来，大爱 叩齿 龙腾服气 做龙腾九式的时候，被儿子打断了。就不做了。

起来给他们做饭，炒土豆，煮鸡蛋，热包子。自己一口没吃。儿子问我，我只好说吃过了。阿弥陀佛。本来儿子出生就对自己说“不要对儿子撒谎”。无奈啊。。期间，又去了趟厕所，反正就是不太舒服。儿子吃完了饭，媳妇去加班了。我带他下楼玩，儿子倒是玩的蛮开心，我忽然发现，最近2 3天，我痰比以前多，而且是浓痰。奇怪，思来想去，大概有几点，1、空气不好，最近2 3 天我这里空气污染大概都是将近200.而我又经常出去。2、喝水少？在单位，喝的不少还可以，周末这2天，在家基本没怎么喝水，外带在户外呼吸的空气不好。莫非是因为这个？。没想明白。。大概玩了有30分钟，带儿子回家，有点无力感。。

心静自然禅

随缘哦，随喜赞叹，谢谢分享！

远离

问题来了。刚回家。不太舒服。

吃了一个核桃，一个大枣。含着枣核。。

但是，肚子开始一直咕噜、咕噜的了。基本是确定要拉肚子了。

我是该吃药呢，还是继续等待？如果计算起来，已经是第四天了。。

我感觉，我无力的感觉也是因为拉肚子吧气都带走了，导致的吧。。

守望苍穹

远离辟谷效果不错。
父子俩其乐融融的，温馨。
以后米线汤就别喝了，身体在抗议。
次数不多就不吃药，让身体自行调整。

远离

谢谢守望苍穹，在我迷茫的时候给予指点。

米线汤啥的以后就不喝了。昨天是没在意，，儿子喂到嘴边了。。

刚又去了趟厕所，，拉肚子了。。就听同修了。让身体自我调整一下。。

哎呦

远离 发表于 2014-3-2 11:07
谢谢守望苍穹，在我迷茫的时候给予指点。

米线汤啥的以后就不喝了。昨天是没在意，，儿子喂到嘴边了。。 ...

痰多是不是也是排毒的一种表现？