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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 辟谷日记 5.28-6.17 辟谷21天 有问题请教
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楼主: 於一

辟谷日记 5.28-6.17 辟谷21天 有问题请教

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於一

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 楼主| 发表于 2011-6-9 09:43:53 | 显示全部楼层
辟谷第12天
0 x5 P1 n# I8 M& S8 S9 y0 [( B' M) t8 O7 x, C
6／8－蜂蜜水
. e4 [* K: A5 r0 ~& j状态：很精神
5 }3 n. ~- H7 ~% |5 X9 M' T' H运动：走步1小时 大爱 气 心经 太上感应篇6 [* z( l4 t" A! v
排泄：一次
% _1 V7 X! j8 X  F9 R- J& r7 [* h7 N& s  ]7 L3 g4 b0 T" h: X
早上起来 洗漱完毕 心经两遍 大爱 气 心经 晚上太上感应篇
' N  f* ^$ v# E2 _. |9 n我上小学的时候就开始念太上感应篇 坚持了很久 背的很熟 但是后来就放弃了 现在又抓起来了 又仔细的看了看注解 太上感应篇 真的是一个非常好的书 劝善 要有一个行善的态度 我自己也反省了自己的许多行为 深深的认识到了自己错了 这本书在各方面都可以规范一个人的行为 成为一个善良的人 对大家都有好处 不仅可以给自己带来幸福和快乐 同样也可以给身边的人带去幸福 快乐
$ k" i$ ^" Y& D7 m  p- ?! i
- F! D( O  N/ g: z我有个亲戚 他开车着急 超车 别人开慢了就骂人 开一路能骂一路 每次我做他车没有一次不骂人 我早就跟他说 我说你这样不对 没有人不想好好在马路上开车 你不能因为别人开车不和你口味 汽车慢 你就骂人家 你积点口福吧 一直没有改过 前一阵 开车在高速上自己把车撞报废了 我真的认为 这跟他平时骂人有关 今天出去做他车的时候我还在跟他说 结果他还有他孩子 都说这是发泄方式 我觉得这非常不对 他说我开车不骂人 是因为我是新手 等我成老手了 我也会骂人 我觉得这是很荒谬无理 9 b; B8 \" ~0 I6 j8 @

9 v* A. @/ k8 ?
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於一

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 楼主| 发表于 2011-6-9 10:35:00 | 显示全部楼层
我想学习一些 复食的知识 但是在论坛里没找到 可否给我个链接
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纤纤
  • TA的每日心情

    2013-3-27 08:58

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2011-6-10 00:11:40 | 显示全部楼层
    复食注意不要暴饮暴食即可， 可以从稀饭水果开始， 逐渐增加食量。
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    香附

    该用户从未签到
    发表于 2011-6-10 10:30:48 | 显示全部楼层

    . O% z9 S9 n" I' [3 r/ s4 ^0 j- Z& y$ v* T
    我也在实行21天 = =/ B* W9 O' ?+ L# e# q
    看了楼主你的觉得好羞愧 我吃好多啊 " S# `/ R$ y8 C* ~+ ?! S
    $ q1 n- X$ ~% G( a& m; i
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    香附

    该用户从未签到
    发表于 2011-6-10 10:31:29 | 显示全部楼层
    而且我觉得我运动量不够 恩 受教了
    9 _5 @, a9 d$ b8 G, L! g: N我今天开始也要增加这一项
    ( k2 q# C1 r7 Y% ^9 c  ?8 j4 `. y1 N
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    於一

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2011-6-10 10:54:02 | 显示全部楼层
    回复 香附 的帖子" D2 V; G" M& j: x& b! k
    6 z+ e$ u/ L/ J/ q; ?; e
    你都吃啥了啊？
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    於一

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     楼主| 发表于 2011-6-10 10:54:52 | 显示全部楼层
    回复 香附 的帖子1 u8 J5 x  G6 X

    . z  H6 p8 L$ b( Q: ]大爱 服气 一定要有！！！走步是我很久的习惯了
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    香附

    该用户从未签到
    发表于 2011-6-10 10:56:14 | 显示全部楼层
    回复 於一 的帖子: Q/ s$ v' r6 a8 z
    2 t0 T$ b* D9 |0 P
    我是按之前一个姐姐告诉我的方法 三枣三核桃 一黄瓜 = =
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    香附

    该用户从未签到
    发表于 2011-6-10 10:57:25 | 显示全部楼层
    回复 於一 的帖子
    * P  s, Y6 `6 X
    8 y6 c& {& \& D; [是 我在学习~ 今天开始练习这个内容
    : g- l1 F/ c4 G% t6 T  x走步的话之前一直在准备高考 所以是没时间了
    * @4 J3 `+ R( @! W; V但是现在放假 所以要加这个内容
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    於一

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     楼主| 发表于 2011-6-10 11:52:20 | 显示全部楼层
    辟谷第13天% B5 w; a4 W/ \

    # i4 T, T6 Q8 G' ?8 O. A; z6／9－蜂蜜水6 Z2 v' t# i/ |1 h! {2 a0 Z+ Z
    状态：很精神) t+ |5 y8 x2 C# y
    运动：走步1小时 大爱 气 心经 太上感应篇
    % C7 k# |+ d1 e# E8 m排泄：一次. G' O& G8 J0 E5 ]
    , P- `1 y. K/ o
    早上起来喝了蜂蜜水 没有要bb意思 然后洗漱完毕 打坐默背心经2遍 气 大爱 心经 。 气到一半的时候就有了bb的意思 然后就bb了 黑色的宿便 今天一天稍微有些无力 但还好 因为有些无力 吃了枚核桃 还有杏仁 今天是第13天 坚持了这么久 我都没有想到 我现在有点坚持不住了 但是要坚持 坚持 坚持就是胜利 - z' ]9 u3 X& R! l
    , ^0 |. a% K0 z" z5 v
    第十三天胜利
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    於一

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2011-6-11 03:18:01 | 显示全部楼层
    回复 香附 的帖子
    9 D: e, m2 p+ b$ S5 y. u. B* _$ Q; S9 O8 \1 J4 o$ j# a# M
    是豆瓣上得姐姐吗？
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    弄圃娘子
  • TA的每日心情

    2018-8-25 20:20

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2011-6-11 09:23:44 | 显示全部楼层
    复食看一下珠子姐姐的贴子吧
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    香附

    该用户从未签到
    发表于 2011-6-11 09:48:46 | 显示全部楼层
    回复 於一 的帖子
    * _3 P$ p0 t8 N3 z/ H1 B7 [) X7 @8 e1 ~+ X" ]. X3 Z4 {
    对啊对啊 我之前没什么概念 就是有节食和断食的经验
    + }6 r8 w. B1 ^7 I  C, A# Y后来看的她的帖子 然后咨询了说 才决定的
    7 n4 T8 R6 e, X7 U; @) M) u/ W1 F, @  o4 Z  e$ j! G
    再后来就逛到这里了.
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    於一

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2011-6-12 04:04:05 | 显示全部楼层
    回复 香附 的帖子
    & l; O  Y9 I6 l  O; @1 L" |4 E/ ^9 q4 |/ r: k, ]) v0 x
    豆瓣那姐姐好象复食 没复好啊
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    於一

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2011-6-12 04:06:23 | 显示全部楼层
    回复 弄圃娘子 的帖子! d5 [% h" U3 y3 U3 A; k# f0 V
    ' I" o2 p& E( U* p0 F4 e
    想请问 我怎么能找到珠子姐姐的帖子啊？
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    於一

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2011-6-12 04:41:59 | 显示全部楼层
    回复 弄圃娘子 的帖子
    6 @; j1 {6 W/ B0 G2 j
    3 |! `; r# s8 B, ?找到了 谢谢你哦 很有帮助
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    於一

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2011-6-12 04:42:58 | 显示全部楼层
    出去溜达一圈 然后寄明信片去 给大家拍照哦 我的学学怎么上传照片 哈哈& g1 W! c  X, N; ^
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    於一

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2011-6-12 08:14:11 | 显示全部楼层
    下午去了超市，因为家里没有蜂蜜了，还需要买个称。
    5 N9 q' U' J! m" `7 O4 T
    Image097.jpg
    Image098.jpg

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    於一

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2011-6-12 08:21:45 | 显示全部楼层
    那个蜂蜜 我纠结了好久 到底买那个 因为在老美吃蜂蜜的目的跟我们有点不一样 他们喜欢把蜂蜜放在一种甜饼上吃 最后买了右边的 仅仅就是因为有有机蜂蜜的字样 车没了 只能去老美超市 不能去华人超市买我爱喝的蜂蜜了* z, o( B4 L# @4 c
    下面那个花生酱 我很爱吃 早上2片烤吐司夹花生酱 再吃点水果 牛奶 美极乐
    - ~4 l) r% P0 Z* A. C［我现在只是单纯的想想罢了］
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    於一

    该用户从未签到
     楼主| 发表于 2011-6-12 08:24:15 | 显示全部楼层
    今天是第15天 我开始在想我复食的问题了。
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