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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 辟谷日记 【严禁绝食，违者封号】 › 盘锦第三期辟谷班 第二次辟谷日记
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盘锦第三期辟谷班 第二次辟谷日记

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溡緔·な璝鏃
  • TA的每日心情

    2017-4-18 11:23

    • 签到天数: 955 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2014-5-24 21:49:24 | 显示全部楼层
    2014年5月24日   辟谷第十六天
           早上起床叩齿108下+吞津+大爱！体重47.7KG，排便一些！然后喝了杯红糖水！练了功！然后跟妈妈去菜市场买菜！回来吃了几粒草莓和樱桃！中午朋友约我逛街，下午去了朋友家，吃了几枚红枣！晚上去姥姥吃了几粒花生和瓜子，一个油桃，一块香瓜！感觉状态挺好！没有饿感！
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    溡緔·な璝鏃
  • TA的每日心情

    2017-4-18 11:23

    • 签到天数: 955 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2014-5-25 14:43:15 | 显示全部楼层
    2014年5月25日   辟谷第十七天
           早上起床叩齿108下+吞津+大爱！体重47.6KG，排便一些！然后喝了杯红糖水！练了功！上午吃了几粒荔枝和半个香瓜！中午妈妈煎了带鱼！闻着很香！但没有想吃的欲望！练了功！没有饿感！状态挺好！
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2014-5-25 21:17:53 | 显示全部楼层
    溡緔·な璝鏃 发表于 2014-5-25 14:43
    2014年5月25日   辟谷第十七天
           早上起床叩齿108下+吞津+大爱！体重47.6KG，排便一些！然后喝了杯红 ...

    十七天了，真了不起！！！照个美照看看呗！

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    溡緔·な璝鏃
    林老师，我手机数据线不好使！过几天再传吧！  详情 回复 发表于 2014-5-26 18:39
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    杨美人

    该用户从未签到
    发表于 2014-5-26 13:10:00 | 显示全部楼层
    盘锦有辟谷，在哪。有通知我一下好吗，我QQ2530830527

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    溡緔·な璝鏃
    亲，7月应该还有一次免费辟谷。容丽妍老师的QQ是627828069！！具体你可以咨询她！  详情 回复 发表于 2014-5-26 18:22
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    溡緔·な璝鏃
  • TA的每日心情

    2017-4-18 11:23

    • 签到天数: 955 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2014-5-26 18:22:10 | 显示全部楼层
    杨美人 发表于 2014-5-26 13:10
    盘锦有辟谷，在哪。有通知我一下好吗，我QQ2530830527

    亲，7月应该还有一次免费辟谷。容丽妍老师的QQ是627828069！！具体你可以咨询她！
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    溡緔·な璝鏃
  • TA的每日心情

    2017-4-18 11:23

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    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2014-5-26 18:38:12 | 显示全部楼层
    2014年5月26日   辟谷第十八天
           早上起床叩齿108下+吞津+大爱！体重47.6KG，排便一些！然后喝了杯红糖水！练了功！洗了头！化化妆！然后出门去参加同学的婚礼！同学们看到我都说我瘦了！中午真是一大考验啊！面对一桌子好吃的！很有诱惑力啊！好香啊！同学都劝我吃点没事啊！我只吃了些青菜！参加完婚礼去医院看朋友！朋友刚生完宝宝！好小啊！好可爱啊！朋友是顺产自己生的，好厉害啊！相当佩服她了！在医院喝了盒奶，吃了根香蕉！回到家后吃了些荔枝！今天很开心！状态挺好！
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    溡緔·な璝鏃
  • TA的每日心情

    2017-4-18 11:23

    • 签到天数: 955 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2014-5-26 18:39:03 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-5-25 21:17
    十七天了，真了不起！！！照个美照看看呗！

    林老师，我手机数据线不好使！过几天再传吧！{:7_137:}
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    卢无不才
  • TA的每日心情

    2019-7-9 19:49

    • 签到天数: 445 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2014-5-26 21:27:51 | 显示全部楼层
    十八天了面对美食还那么淡定，真是好状态。

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    溡緔·な璝鏃
    哈哈！谢谢前辈鼓励！！  详情 回复 发表于 2014-5-27 09:06
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    溡緔·な璝鏃
  • TA的每日心情

    2017-4-18 11:23

    • 签到天数: 955 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2014-5-27 09:06:37 | 显示全部楼层
    卢无不才 发表于 2014-5-26 21:27
    十八天了面对美食还那么淡定，真是好状态。

    哈哈！谢谢前辈鼓励！！{:7_137:}
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2014-5-27 11:14:13 | 显示全部楼层
    溡緔·な璝鏃 发表于 2014-5-24 21:42
    今天听我姨说来着！继续努力！！！

    她昨天来了说又排出来米粒大的石头出来。

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    溡緔·な璝鏃
    效果太好了！羡慕啊！！！  详情 回复 发表于 2014-5-27 11:47
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    溡緔·な璝鏃
  • TA的每日心情

    2017-4-18 11:23

    • 签到天数: 955 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2014-5-27 11:47:26 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-5-27 11:14
    她昨天来了说又排出来米粒大的石头出来。

    效果太好了！羡慕啊！！！
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    溡緔·な璝鏃
  • TA的每日心情

    2017-4-18 11:23

    • 签到天数: 955 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2014-5-27 13:19:30 | 显示全部楼层

    2014年5月27日   辟谷第十九天
           早上起床叩齿108下+吞津+大爱！体重47.9KG，排便一些！然后喝了杯红糖水！练了功！上午吃了些水果！中午练了功！没有不适！
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2014-5-28 10:17:36 | 显示全部楼层
    溡緔·な璝鏃 发表于 2014-5-27 11:47
    效果太好了！羡慕啊！！！

    她应该辟谷40天了，刚才给我打电话说又排出来十多厘米的一条虫子，她的收获不小啊！！！

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    溡緔·な璝鏃
    效果真好！我咋没什么反映啊！纤维瘤还有呢！  详情 回复 发表于 2014-5-28 10:43
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2014-5-28 10:43:10 | 显示全部楼层
    溡緔·な璝鏃 发表于 2014-5-27 13:19
    2014年5月27日   辟谷第十九天
           早上起床叩齿108下+吞津+大爱！体重47.9KG，排便一些！然后喝了杯 ...

    辟谷是个向内学习的好机会，多向内看，多去感受周围的环境跟你的关系，看看有什么不同？

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    溡緔·な璝鏃
    林老师！怎么向内看啊？  详情 回复 发表于 2014-5-28 10:45
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    溡緔·な璝鏃
  • TA的每日心情

    2017-4-18 11:23

    • 签到天数: 955 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2014-5-28 10:43:37 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-5-28 10:17
    她应该辟谷40天了，刚才给我打电话说又排出来十多厘米的一条虫子，她的收获不小啊！！！

    效果真好！我咋没什么反映啊！纤维瘤还有呢！{:7_137:}
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    溡緔·な璝鏃
  • TA的每日心情

    2017-4-18 11:23

    • 签到天数: 955 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2014-5-28 10:45:12 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2014-5-28 10:43
    辟谷是个向内学习的好机会，多向内看，多去感受周围的环境跟你的关系，看看有什么不同？

    林老师！怎么向内看啊？
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    谢敏芳
  • TA的每日心情

    2023-3-7 22:13

    • 签到天数: 53 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-5-28 11:12:42 | 显示全部楼层
    你真棒！我也要参加六月的辟谷班了，一定好好努力加油！

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    溡緔·な璝鏃
    谢谢亲鼓励！亲好好做准备吧！加油！  详情 回复 发表于 2014-5-28 12:11
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    溡緔·な璝鏃
  • TA的每日心情

    2017-4-18 11:23

    • 签到天数: 955 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2014-5-28 12:11:18 | 显示全部楼层
    谢敏芳 发表于 2014-5-28 11:12
    你真棒！我也要参加六月的辟谷班了，一定好好努力加油！

    谢谢亲鼓励！亲好好做准备吧！加油！{:7_137:}
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    溡緔·な璝鏃
  • TA的每日心情

    2017-4-18 11:23

    • 签到天数: 955 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2014-5-28 13:07:50 | 显示全部楼层
    2014年5月28日   辟谷第二十天
           早上起床叩齿108下+吞津+大爱！体重48KG，排便少量！然后喝了杯红糖水！练了功！上午吃了几粒荔枝！中午给爸妈做了个菜！练了功！没有不适！这次打算坚持21天吧！快过节了！呵呵！体重也不往下降了！最近总想吃这那的！顺其自然吧！
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    溡緔·な璝鏃
  • TA的每日心情

    2017-4-18 11:23

    • 签到天数: 955 天

    [LV.10]辟谷大学III
     楼主| 发表于 2014-5-29 15:32:28 | 显示全部楼层
    2014年5月29日   辟谷第二十一天
           早上起床叩齿108下+吞津+大爱！体重47.8KG，排便一些！然后喝了杯红糖水！练了功！洗了头！上午看看书！中午11点感觉困了，就睡了一觉！1点起来练了功！没有不适！就是感觉肚子咕噜咕噜叫！可能身体发出的信号！晚上开始复食了！第二次辟谷结束！
    下面附上一年前的照片和前几天照的相片
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    让心搁浅
    瘦得很明显，我觉得去年拍的那张脸圆圆的还好看些。  详情 回复 发表于 2014-6-2 23:00

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    参与人数 2金币 +48 收起 理由
    让心搁浅 + 18 赞一个!
    容丽妍 + 30 赞一个!

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