百日辟谷正式开始

心常异俗

第45天。
       思食之意不能全绝，三尸动摇心境：
      这几天可能染上了气管炎（不是妻管严），半夜剧烈咳嗽。夜间感觉那时特别心理虚弱，想开食会不会咳嗽好些？总算最后战胜自己，没有给自己找理由。
     早上经过早点摊时，看着老大妈正在做煎饼，油汪汪的煎饼在平底锅里吱吱作响，韭菜鸡蛋馅的，真想坐下来要两个，然后浇上辣椒和醋……
      唉，吃，还是不吃，真是个问题。吃了，不出15分钟必然就后悔，前功尽弃……如果不吃，受思食折磨……等等！问题纠结就在这里，你是为了这短短10分钟的感官刺激，而选择散志陷入失败的长久后悔？一个人，当你临死之前，为此生永远没有超越过自我，碌碌无为而后悔？
       还是，你要选择，为了修身修性修命长期的快乐，而放弃当下这10分钟的感官刺激？
       很显然，我要选择后者。继续维持当前层次辟谷状态，等身心彻底适应下来，再时入更高层次。
      如果，一切欲望当前，惟想一个“死”字，一切低层次生理上的色和食欲都会顿然冰释。

圆明

字很漂亮哦。

冥灵的庙堂

加油，关注老大{:9_172:}

我是云

关注楼主{:7_143:}

心常异俗

第49天：
  决窍：如果思食，只闻其味似乎便满足了。

williamzw

49天啦， 强烈关注。  

非常喜欢你的日记， 想知道更多你辟谷中的事， 希望楼主别吝惜笔墨。

心常异俗

从今天开始，结束中层辟谷，彻底进入高层辟谷（除饮品外，百物不食，包括水果）   
   一、
     高层辟谷理由1：不是绝食，更不是无期限辟谷，也不是为了辟谷而辟谷，而是为了实现TX身心总目标，进而实现三大目标。
     高层辟谷理由2：如果低层辟谷，始终不能摆脱低层生理反应及欲望控制，自己不能在灵魂层面和现实层面活得感觉更有尊严和提升。（黄庭经：终不绝思欲之想）
     高层辟谷理由3：如果饮食系统不能彻底休眠，往往反而思食更切）

    二、 彻底进入高层辟谷，克服初期思食惯性的三柄利器和保障：一是服食药；二是中强度锻炼跑步；三是服气。

    三、每日早、晚、中抄写《中黄经》日记以明志，每三天定期发网上。    四、每日警言：任何时候，请不要以任何理由，以任何借口，为自己的生命寻找退路。。。
                                                8。22高层辟谷第1天

临水照花

向楼主学习了，楼主做的很棒啊，支持你！！！

临水照花

佩服啊，楼主的计划做的太详尽了！祝你百日辟谷成功！

我是云

把《中黄经》精华时不时说两句，让大伙也学习学习。

求道

密切关注中

祥和源

关注楼主。
楼主真是在修心。

妙应龙腾

{:7_144:}＂第43日：（进入第三层）
         若将烟火入，体不赴瑶池
      今日、今时，在此立下重愿，为修身、修性，修心，愿舍眼前自己一切。＂佩服，赞叹，学习！{:7_136:}

漫天飘雪

学习了  

天下道至简

修行人，继续。期待更多精采分享。

乐活当下

期待看你日记

乐活当下

期待看你日记

凯帝

为什么要一百天呢，楼主是为了实现一个什么样的挑战啊，期待你的成功，不过我是不敢尝试。

三月三

等待楼主的精彩文字

我是云

期待楼主的精彩{:7_137:}