7.15终南山。我们在一起。（追求，探索）

左左

老农 发表于 2014-7-23 20:27
' R7 w* |) k( Z1 k( U什么也不用说，当下就是，相信自己！

  Q7 N9 t3 C+ m1 R, n6 E% E% l     当下就是，相信自己！——多谢教诲，谨记！

黑色人生

7.23.辟谷第十二天
2 B! E% g0 w- [! y" Z$ r
6 u, G( n7 b  U1 v$ F  f4 d' ?今天又是忙碌的一天。早上7.30起床，服气，大爱，泡了一杯淡盐水，我习惯早上起床喝一杯淡盐水，但不是每天都会喝。
  a5 m. L! Q* A" r( ~6 j# e3 L上午呆在群里聊天，很无奈的发现不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷了，简单的百度一下减肥然后就看着像是辟谷的不吃饭…然后又来到群里…
/ b5 M( Y# F; v  y甚至一些朋友很固执的以为光喝水不吃饭就是减肥。然后身体一饿出一点问题就会在群里大喊她辟谷辟出问题了…

唉，真不知怎么说好，我经常把百度比喻成垃圾场，什么样的东西都可以往里面扔，当然里面有不少好东西可以废物利用…但更多的是垃圾而已…从百度这个垃圾场里捡出一篇所谓的减肥方法就当是辟谷宝典了…这样会有什么结果可想而知。

9 s" K# d6 `( b4 [9 ^- W8 [, d1 s话题说远了。
下午又开始忙了，小店的生意就是这样，客人一个电话就得忙一下午。到四点忙完觉得又累又困…

辟谷期间我发现只要坚持练功，早睡早起，第二天正常工作完全没问题。我昨天一没练功二没有早睡，所以今天就觉得累了困了。
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晚上听课完美绽放真的完美的解释了辟谷的原理，非常感谢，我虽然知道这原理却一直无法很好的表达给周边的朋友…
一天下来大概喝了1升的水，还有不少茶哈。
/ }) V  h; S- S# Y小便也正常，昨晚排宿便后感觉人一下子变得轻盈轻松了哈 唯一感受不舒服的就是口腔有异味。
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晚上再服气，打坐。然后早点睡
- E6 c$ l; n/ ^5 H4 R今晚我们这里雨下得很大。还停电了。有点闷热。

8 [3 Y* o9 \9 \- G! M9 y* P

苏鱼禾

今天居然坐了沙发：））                     

苏鱼禾

更加遗憾昨晚缺席语音课了，不过，又觉得无妨，有些东西要靠缘分，就如我去年就注册论坛，迄今为止十个月却才七级，中间没辟过一次谷，这次报了八月的班，去年刚注册时的狂热与冲动已淡化，现在报班感觉就在理所当然之中一样，顺其自然最自然。

哎呦

黑色人生 发表于 2014-7-23 21:43
王姐，辟谷就是修行养性的过程哈。
6 T8 [4 U" K2 k  H告诉小丫头。辟谷的时候就是要多动动哈！光是躺着啥都不干那叫辟谷吗 ...

6 U6 o9 D* W; R( b% F  R. d* T家里气氛不行，不如在学习班氛围好，不过我今天的感觉很好，又有劲还不饿！

哎呦

黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51
7.23.辟谷第十二天

今天又是忙碌的一天。早上7.30起床，服气，大爱，泡了一杯淡盐水，我习惯早上起床喝一 ...

! Y% X$ Y& y2 A# v; }我昨晚睡前也打坐了，睡得很好，本来以为昨晚喝茶了会失眠的，呵呵。

容丽妍

黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51
7 w- t: |. r  i& m1 T% X7.23.辟谷第十二天
: ~- f5 n: x# H+ ^8 K: v; B  O
6 D3 N2 L* n+ H) u+ \# a今天又是忙碌的一天。早上7.30起床，服气，大爱，泡了一杯淡盐水，我习惯早上起床喝一 ...

写的不错，内容丰富了很多，看来你辟谷越来越有才了哈哈

黑色人生

哎呦 发表于 2014-7-24 12:40
% b3 K* U/ ^/ p# a0 ]家里气氛不行，不如在学习班氛围好，不过我今天的感觉很好，又有劲还不饿！

8 D2 {$ i" ]' `1 Q, i9 Q王姐这才对哈
3 A4 z3 \/ r& q) ^# b不饿不累不困不乏
正常生活工作，这才是正常的辟谷状态。一起加油哈

黑色人生

苏鱼禾 发表于 2014-7-24 09:49
更加遗憾昨晚缺席语音课了，不过，又觉得无妨，有些东西要靠缘分，就如我去年就注册论坛，迄今为止十个月却 ...

很对的。随意而不随便。
平平淡淡才是真哈

黑色人生

容丽妍 发表于 2014-7-24 12:51
, V# |8 e! ?0 w9 s写的不错，内容丰富了很多，看来你辟谷越来越有才了哈哈

谢谢容老师哈
还是要努力。感觉好多地方没做好。
懒了一点，要不还能做得更好的。

黑色人生

7.24第十三天。
# S6 Z1 T: h/ @; K. |
* b1 C# o5 @% Z1 P2 L: ^很轻松的一天又快过了。
今天状态比较正常了。早上服气练功，喝水。
好像我的生活就是这么的单调哈。

( o& _1 ]' X. S2 _& P每天都是看看电视喝喝茶上上网，偶尔出去接货送货，日复一日。真不知是我在浪费时间浪费生命…还是生命在浪费我啊！

  n& X( Y  \1 x. k: Y正常的辟谷状态下至少是正常工作…不饿不累不困不乏。
0 q% T2 h# X% A4 K* C
! q. t$ O: g' ]4 v8 R但每天下午五六点我就会觉得有点乏了。可能是我睡得太晚了。每天晚上我都到一点左右才睡觉。早上一般7.30之前起床。晚睡是个坏习惯啊
/ K5 ~2 q4 o' `. J6 @
. y, }5 o: {* G; |而且严重缺乏运动，整天呆在店里看店。这样的状态我感觉还是需要改变啊！
8 a# ]0 U$ B3 h7 {( O6 p% k感谢昨晚的暴雨让我阳台进水了，所以我努力的洗水一遍阳台，再把房间的地也拖了一遍。
4 ?3 N2 k8 S4 Q, z8 e  A
) x. X$ Z* ^' N1 p% a$ J1 u今天家里来了好多亲戚，很无奈，我这人不太会应酬，喜欢安静，非常不喜欢这种热闹又无法走开的感觉。

辟谷十三天来，到目前为止，身体各方面反应还算是正常的。唯一不爽的就是嘴里发苦，有异味。我记得以前好像辟谷几天后就不会的，应该是几天后很淡的感觉，这次有点不一样了？
& S# _. r* @2 l& F6 X4 `' l+ S还是得多和身体沟通，仔细倾听身体发出的声音啊！我想我还可以做到更好的，就是懒了一点。
) L8 n3 y+ e" H. h/ d! {" O
! p, `& j+ Z+ j3 g' j) A这时间家人在吃饭。好香的味道从传了过来。狠狠吸两口…告诉自己，不馋不饿哈

等下再出去走走，晚上再服气，静坐，大爱。一天就又过了哈

$ H7 Y" S+ ~. d9 }3 I3 q1 W& F% f这几天在群里接触新人，感触很大，义工们挺辛苦的，很多新朋友来了也不愿意在论坛好好看看，认真学习一下，总想找人问问，狠不得问一下就学会辟谷了。这可能吗？
7 X% ~- p$ U/ v- c别人告诉你的始终是别人的，自己学到的东西才是自己的。论坛才是学习的地方啊！
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没有可不可以辟谷，只有愿不愿意辟谷。

如果好好来论坛学习，准备，我想辟谷绝对不是问题。

哎呦

黑色人生 发表于 2014-7-24 18:40
7.24第十三天。
' M" q4 Z! L3 s5 L
+ u6 F! k. e8 H5 Z& C3 P很轻松的一天又快过了。

0 ~& }9 s! D9 t. d& @0 v重生，我今天状态太好了，浑身充满了力量，更难得的是不馋不饿，是不是跟我昨晚打坐有关？

黑色人生

哎呦 发表于 2014-7-24 18:46
* e1 K9 P+ |4 Q2 F& t; K1 y, v4 v, Q  }重生，我今天状态太好了，浑身充满了力量，更难得的是不馋不饿，是不是跟我昨晚打坐有关？

7 z+ |; H9 `, ?8 U4 H/ S" X1 A有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。
简单点说。如果你坚持练功，早睡早起。适量运动。正常生活工作，那么。你这种状态还能坚持很多天。
2 V- y, g+ X1 I5 w! B, o$ X王姐，加油，说不定会有意外收获哈

水莎

嗯，是的！早睡早起！！！！！

哎呦

黑色人生 发表于 2014-7-24 18:50
有关系但不大。你现在应该进入了一个相对平衡的真正的辟谷状态。
简单点说。如果你坚持练功，早睡早起。 ...

! q( t( z8 l9 d. @- G( {哇，你说得好诱惑啊！听你的！

哎呦

黑色人生 发表于 2014-7-24 16:14
王姐这才对哈
不饿不累不困不乏
正常生活工作，这才是正常的辟谷状态。一起加油哈

# ^5 A9 ]7 a& y以前辟谷从来没有过的，今天是第一次如此舒服的感觉！

黑色人生

哎呦 发表于 2014-7-24 22:09
% ^2 J; C  g+ b( u% e; G+ d以前辟谷从来没有过的，今天是第一次如此舒服的感觉！

这才是辟谷哈
我们可以随意一点的。
6 y$ w6 K  I+ |. ~% U  K2 ]更深层次的探索期待我们更近一步的发现辟谷的奥妙哈
; ?- x6 t: E) }  Z# N, [% A' M加油

守望苍穹

黑色人生 发表于 2014-7-24 07:51
; i$ Q4 b- a4 h+ K) G% J; F7.23.辟谷第十二天

今天又是忙碌的一天。早上7.30起床，服气，大爱，泡了一杯淡盐水，我习惯早上起床喝一 ...

6 c! o6 B5 T: B. X0 P黑色人生说得很客观，“把百度比喻成垃圾场。不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷”。
你的话总是那么富有哲理性。{:7_141:}

黑色人生

守望苍穹 发表于 2014-7-25 09:06
黑色人生说得很客观，“把百度比喻成垃圾场。不少新来的朋友总喜欢把绝食当辟谷”。
' T5 u# A& r# t1 T+ a7 ^! D你的话总是那么富有 ...

哈哈哈。一时兴起哈。。。莫怪哈。。。。。。。。。。。。。

黑色人生

7.25辟谷第十四天。

7 H8 s4 D6 Z: I早起练功服气大爱，状态正常。
上午没事做泡茶，中午包茶叶…
不需要吃饭就是好，不用担心说干什么等吃完饭干什么。
一直忙到两点左右。今天感觉喝水不多了，喝茶也少。嘴巴味道变淡了…没前两天那种发苦的感觉。我想这才是正常的。
不吃饭的时间感觉多了好多时间。像现在家人在吃饭我去无事可干哈。只能写日记打发时间哈

- ?. n) Z: R9 f就是诱惑大了点，家常小菜的诱惑很难挡，流口水中哈

$ M& S1 H+ Z: C% {, l3 D; P% }0 `没关系了。十四天了。食物对于现在这种状态下的我真没多大的吸引力。就这样一天算一天哈
1 k: M, ^4 [1 z" o$ {- T9 W
晚上继续练功。我感觉大爱真的特别好。每天都好好的和身体沟通，倾听身体的声音。你赞美它它就会回报你的哈
' j7 D; B3 x6 v$ O; o' p' M
我们知道我们知道
我们知道我们不知道
' z5 Y. Y  k( F' z1 n我们不知道我们知道
" L, P- d; C/ g, c0 b% Q& N! z我们不知道我们不知道


, t! ]8 H# C! R: b$ X3 l' B. N感恩龙腾，感恩终南山。