TA的每日心情 | 2019-1-14 18:50 |
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签到天数: 1074 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2014-7-27 06:38:44
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7.26辟谷第十五天。
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这两天养成好的习惯了,以前总要到一点后才睡,早上又起不来。现在每天十点多就困,早上六七点就起床,连闹铃也不用了,辟谷状态下真好,身体在自我调节中…- a6 W# X7 [; a; V6 a4 i
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每天起床洗刷完习惯性的喝一杯淡盐水,练功,大爱,服气。
8 r" o! f: D! ^ n晚上再练一遍。现在的生活状态非常平稳,爸妈也很高兴,十几天没吃东西,虽然他们很难参与进来,但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了,吃了一根香蕉,但我并不纠结。
, R4 L3 z; A5 y5 r6 E" @- ^6 y吃过后感觉很饱,马上安慰一下我的胃,并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。
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这次辟谷我并没想多少天,不硬撑不强求,也不纠时间的长与短,我认为饿了吃渴了喝困了睡这是件再正常不过的事了。7 B8 ~' x& b7 D" D+ n4 H+ F V3 D/ `
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现在白天都包茶叶,小店生意也还可以,完全可以满足一家的开销生活,每天包包茶叶,看看新闻,上上网,喝喝茶,这样的生活很平稳甚至很无聊,但我喜欢这样的生活方式,独有的宁静…我享受着孤独。3 R4 A9 C. f6 g6 x/ T) L0 I6 r L
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在享受中孤独…1 y. g6 v- D. O6 C7 O; Q3 f. D3 P, V
在孤独中享受…0 x( _' Q' J0 N7 ?6 m
) Q9 w$ \( J$ }: E v9 b# G在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…
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4 o+ B/ D2 m& ?8 a感恩终南山,感谢老师。+ }4 l ?6 ]. i4 T, {) b. V
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每次辟谷都带给我不一样的体验,不一样的感受。我喜欢上了这种状态…
7 w* y& ]7 w: Y* y" G# @- R不饿,不累,不困,不乏。! L& O5 ], Z- }5 `' X, \
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辟谷100天那不是传说,那只是一个数字而己。 |
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