TA的每日心情 | 2019-1-14 18:50 |
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签到天数: 1074 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2014-7-27 06:38:44
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7.26辟谷第十五天。
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$ i, A- E, O( @5 c! T这两天养成好的习惯了,以前总要到一点后才睡,早上又起不来。现在每天十点多就困,早上六七点就起床,连闹铃也不用了,辟谷状态下真好,身体在自我调节中…5 p7 m; s" J1 p* B
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每天起床洗刷完习惯性的喝一杯淡盐水,练功,大爱,服气。
1 J0 v0 r- v% w晚上再练一遍。现在的生活状态非常平稳,爸妈也很高兴,十几天没吃东西,虽然他们很难参与进来,但一点都不反对我辟谷。只是偶尔会拿点水果诱惑我…我今天也破戒了,吃了一根香蕉,但我并不纠结。" ^7 w9 b K* x( u
吃过后感觉很饱,马上安慰一下我的胃,并向它道歉。大爱一下。因为吃了后我觉得给原本还在睡觉的胃带来了不小的压力。: z3 t5 j, P, x4 b7 c
! b7 G& c" n. x4 _. }6 ~这次辟谷我并没想多少天,不硬撑不强求,也不纠时间的长与短,我认为饿了吃渴了喝困了睡这是件再正常不过的事了。
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} _3 w4 H! D# X! z7 D, Y现在白天都包茶叶,小店生意也还可以,完全可以满足一家的开销生活,每天包包茶叶,看看新闻,上上网,喝喝茶,这样的生活很平稳甚至很无聊,但我喜欢这样的生活方式,独有的宁静…我享受着孤独。3 h D( t% q' o% Q. u
H0 G( E8 o9 i8 @# ?4 T; |3 x在享受中孤独…
$ e) r) W2 ]6 Q/ @/ s* a在孤独中享受…
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在安静的状态下我更能发现自己的优缺点…; k8 ?( A3 Q/ U2 o6 v# o
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感恩终南山,感谢老师。( e( ?* \1 V/ ~9 {) ~: O8 V
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每次辟谷都带给我不一样的体验,不一样的感受。我喜欢上了这种状态…) V" M; O' H% A
不饿,不累,不困,不乏。, D* F) v1 J! Q8 [* d9 K: l; r
& h6 e. x- d9 X辟谷100天那不是传说,那只是一个数字而己。 |
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