采昀辟谷日记

田采昀

2014/8/11
千里迢迢终于来到传说中的终南山，这里山清水秀，是个修炼的好地方。
今天得到老师指点，获益匪浅。希望在这里放下此前的种种，才能够更加好的
成长美好未来与收获更多的美好！
作为是第四组的组长，真心希望我们组所有成员在这次训练之后都获得成长，
在短期的培训期间，希望身心都获得提升，总之今天是一个美好的开始，
大家一起加油！

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老师说我身体的疼痛最大的问题来自我的内心世界

张老师记忆力非常好
记得我过去辟过谷
而我身体的健康是来自内心，需要修的是心灵

从现在正视自己的心，好好的修理它

田采昀

张老师记忆力非常好
记得我过去辟过谷
而我身体的健康是来自内心，需要修的是心灵

从现在正视自己的心，好好的修理它

胡秋虹

我们进去的时候老师就说要多帮助同学，调节身心，缘分让大家聚到一起，互相珍惜！

让心搁浅

路漫漫其修远兮，走一步是一步，加油～

阿宁

加油，在终南山感受大自然赐予！！！！

田采昀

采昀第二次辟谷－终南山
感恩终南山
今天是我第二次辟谷的第一天
感觉要比第一次自然很多
24小时没有进食居然没有一点点饿的感觉，甚至不想喝水

昨天到了这里夜晚着凉感冒流清鼻涕打喷嚏，眼睛有些发热，刚才喝了一杯姜汤红糖水，感觉舒服些

稍后写老公的21条优点，或许会很快感冒好起来吧

离苦得乐

要接在原来的帖子下面发哦，这样看有连贯性，也节约论坛资源。

水莎

你发日记回复到这后面啊，不连续看，这日记咋看呢，晕！

田采昀

昨天的帖子没有在原贴上发布，版主说要从这里继续
8月12日 星期二 下一整天雨
这是采昀第二次辟谷，这一站终南山
感恩终南山，感恩各位老师
今天是我第二次辟谷的第一天
感觉要比第一次自然很多
24小时没有进食居然没有一点点饿的感觉，甚至不想喝水

昨天到了这里夜晚着凉感冒流清鼻涕打喷嚏，眼睛有些发热，刚才喝了一杯姜汤红糖水，感觉舒服些

稍后写老公的21条优点，或许会很快感冒好起来吧

田采昀

采昀辟谷第2天，在终南山
8月13日 星期三  阳光明媚

昨日大雨，将我的心灵冲刷的很干净，和小组的学员聊天直到很晚，还意犹未尽
今早6:30去爬山，身体非常轻松，可是中午11点开始头痛，坚持上完课，中午倒头睡1个小时，
下午听课头疼更严重，反胃恶心厉害，高月师姐帮我按摩梳理气脉，稍有缓解，过会儿立即难受，不能坚持听课，顺着山路找到流水，一直走了1小时，听着山水声，打坐30小时
回到课堂，感觉立马恢复到正常状态，非常精神

很可惜离开的那2小时，错过了集体合影
朋友讲辟谷辟的不是身体，而是内心，心境好身体自然就会好。凡事莫强求，一切随缘，随天意而定。

晚上更加有精神，和学员们小跑了7圈。然后和桑老师还有几位同学一起跳舞，非常high

田采昀

老师的点穴今天很有效，赞

无住生心

田采昀 发表于 2014-8-13 23:10
昨天的帖子没有在原贴上发布，版主说要从这里继续
8月12日 星期二 下一整天雨
这是采昀第二次辟谷，这一站 ...

好状态。
要在终南山一直辟下去吗？

海边毛毛雨

祝辟谷成功，加油！加油！

冰清`-`雨洁

阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！

喵小萌

加油，加油，

楼主辟谷过，请教下：辟谷有什么好处？

脚印两行

学习了，非常谢谢楼主。