断食一天治愈了我的感冒

京-（新人）觉悟

事情回想起来有些日子了。北京 立秋后早晚有点凉。由于晚上吹电风扇没照顾好自己，着凉了，第二天感冒症状就出现了。这下糟了我怎么会感冒呢?怎麽办？【当时心里就在忏悔，都怪我，不该有这个念头，这么多感冒的免疫力低下。瞧我就不感冒。】为自己当初那一念忏悔。奶奶从小教我过头饭可以吃，过头话不可以说。不听老人言吃亏在眼前了吧。事以至此怎麽办？突然这时身体闪过这一念。今天不吃了。？？？我愣了会静静的在体悟。曾今听老师说过，人要抓住第一念。就在这时发现，我的天性在和我的习性在对持。最终天性战胜习性。这还要归功与这段时间学习辟谷知识。学会了解自己。30多年来从未有过。真正让你心甘情愿放下美食真难。早晨这顿顺利过关了，中午这顿真难过。我先生不知我今天不吃饭，做了我平时最爱吃的红烧豆腐，青炒南瓜。香，美味，好吃。【吃不吃，吃，不能吃，吃了失言了。看看想吃，那就吃一点点，最终我偷吃了两块豆腐一个桃】
晚饭我做的，基本上被菜香闻饱了。下定决心今晚不吃了。晚上时间过的还挺快。10点了。我先生外出办事回来了。以经吃完了。带了好多桃子，给我洗了一个，我伸手接过吃了。【当时的想法是恒顺众生】
其实现在想来自己习性还有欲望真的蛮重的。就这么艰辛的一天度过了。第2天四肢无力头脑昏沉流鼻涕，打喷嚏。感冒明显加重。一般像这种情况吃药不吃药都的一周才能好。我在思索还能昨天一天没饭菜，缺乏营养抵抗力下降导致感冒发作这么迅猛吗？不能吧？身体告诉我要这么做的。就这样在猜疑与难受中度过了一天。
惊奇的是， 一早醒来好像昨天感冒压根没有在我身上发生过。真的很开心。{:7_141:}{:7_141:}通过一天断食身心收获博多。可想而知那些辟谷老师的收获。以此更坚定我学习辟谷的信念。
今天把它分享出来希望能帮助你，我，他。愿有缘的你我她一起来实践印证。【本人文化有限语句不顺，错字还请海涵】

紫月梦伊人

爱可以让我们将事情做好

东溪

惊奇的是， 一早醒来好像昨天感冒压根没有在我身上发生过。真的很开心。
——传说中的饥饿聊法啊

京-（新人）觉悟

东溪 发表于 2014-8-29 20:48
惊奇的是， 一早醒来好像昨天感冒压根没有在我身上发生过。真的很开心。
——传说中的饥饿聊法啊

{:7_150:}还在实践当中。

洋洋的天空

那是极好的事啊。。。。。。

京-（新人）觉悟

谢谢你