网络学员叶塞尼亚的首次辟谷（辟谷9天+复食记录+辟谷总结(P13)+辟谷后照片(P16)）

大道 · 发表于 2017-9-6 08:21:36

缘如水发表于 2014-9-30 22:07
& ^' {& X+ L4 J# j! Z6 ` J2 j美女，加油！* k' s8 K+ w+ A! z3 [
看了你的贴子让我对辟谷又多了一点认识就是“辟谷不是一劳永逸的事，而且将辟谷融入生活中” ...

有心练功，无心成功

大道 · 发表于 2017-9-6 09:06:25

有心练功，无心成功

大道 · 发表于 2017-9-6 09:06:35

叶塞尼亚发表于 2014-10-10 12:18
! `9 I& ~2 o/ v2 l/ @/ y8 B10月10日复食第一天天气：阴
2 ~: t3 x8 W" u- A6 x- V6 t6 ? 昨晚除了刚睡下那会还有临晨时分各做了一个恶梦，中间这段时间 ...

有心练功，无心成功

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-6 20:11:20

川林才茂 · 发表于 2017-9-17 07:11:11

谢谢您的分享。。。谢谢。

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-17 20:57:30

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-18 20:18:48

鲁_逍遥 · 发表于 2017-9-19 20:00:27

感谢分享！真详细，受教了，

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-9-21 06:29:27

感谢分享！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-21 19:46:09

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-22 20:43:48

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-23 20:37:10

新哈密瓜 · 发表于 2018-1-24 15:44:20

好棒

陕何夫人 · 发表于 2018-5-18 10:45:13

干净利落，喜欢这种风格

陕何夫人 · 发表于 2018-5-18 10:49:01

叶塞尼亚发表于 2014-10-10 12:182 f9 W. ]4 k+ G( o  c5 [; x# u
10月10日  复食第一天  天气：阴
9 s+ S) G6 E, I" X5 I3 W& h: J" N    昨晚除了刚睡下那会还有临晨时分各做了一个恶梦，中间这段时间 ...

有心练功，无心成功

陕何夫人 · 发表于 2018-5-18 10:50:50

叶塞尼亚发表于 2014-10-17 10:45
. u9 t9 V! [- R6 J& B. j10月17日  辟谷总结篇    天气：阴
6 i" N! x- {0 c- b% o                                        ' N. v. L$ j! y
                     ...

总结的很到位啊

陕何夫人 · 发表于 2018-5-18 11:10:29

叶塞尼亚发表于 2014-10-1 19:14; g! Z/ r9 n# a" \
10月1日　辟谷第一天　天气：晴" L2 `& W8 E# r' z& N
　　可能是想着今天开始辟谷了，脑子里有点兴奋，昨晚看完中国好声音后睡觉 ...

我也是辟谷后，睡眠少但是精力充沛。

没名 · 发表于 2018-5-24 14:45:55

还阳卧，原来是这样子滴的呀{:11_457:}跟瑜伽的仰卧束脚式是一样的

彭静睿 · 发表于 2018-6-1 11:12:12

感恩分享，分享得很详细，很棒，谢谢

紫外仙 · 发表于 2018-6-16 21:10:24

既然是精品，那就顶。

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