我的辟谷日记

万代虚名

欣颐 发表于 2014-11-17 19:49
20141117，今天是周一，孩子已经去了学校，我也自由了，早上睡到8点才起来，真是一觉到自然醒。处理好了手里 ...

南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨  南无地藏王菩萨

青杏的味道

欣颐的日记真好，满满的都是正能量，我又吸收了不少，哈哈

小渔

加油！！！！！！！！！！

欣颐

这几天在赶两个网站的制作，所以不能详细写日记了，过几天再补充吧，抱歉了大家，不过我每天会坚持过来报道一下。希望你们一切都好！

欣颐

万代虚名 发表于 2014-11-20 09:19
我有两次复食是暴饮暴食的，发现小腿肿，早上起来散散步就消了。感觉腿肿跟肾气不足有关。

俗话说：“男怕腿肿，女怕脸肿。”小腿肿，你还是要小心些，浮肿和排水有光，还是肾虚的表现，最近在学习黄帝内经，感觉老祖宗真是很厉害！

欣颐

万代虚名 发表于 2014-11-20 09:35
南无地藏王菩萨 南无地藏王菩萨  南无地藏王菩萨

师兄，你来了，菩萨保佑！

欣颐

万代虚名 发表于 2014-11-20 09:31
体重下降这么少，真的很神奇

关于体重下降少，我觉得还是和我的体质有关，以前我曾经是短跑运动员，估计都是腱子肉，难减。

欣颐

万代虚名 发表于 2014-11-20 09:26
心，喜欢静了，也能静了，自然就柔软了，爱心自然增加了，这是辟谷在心地上的变化。

是呀，心态平和的时候，万事都顺了，很神奇！

欣颐

万代虚名 发表于 2014-11-20 09:23
抄经，静心；回向有功德。南无观世音菩萨  南无阿弥陀佛

对的，我最近在抄《僧伽吒经》。

欣颐

万代虚名 发表于 2014-11-20 09:22
糖尿病辟谷的第一大反应就是喝水少，还不渴，如果熟练运用叩齿吞津并且持之以恒，会不会就可以治愈"消渴症 ...

师兄的这个提法我觉得可以尝试一下，过几天给您汇报

欣颐

20141125，接连下了两天的雨，气温有些低了，窗外细雨朦胧，偶尔有几丝风儿吹过，飘落满地的黄叶。在这样的雨天，最适合找一个安静的地方看看书，喝喝茶，抄抄经文；在这样的雨天，最适合抱着一个大抱枕，将整个身子蜷缩在沙发里，耳畔传来若即若离的爵士舞曲。在这样的雨天最适合，煮一壶香茗，慢慢地，细细的品味，在这样的雨天最适合临窗远眺，那淹没在细雨中如浓彩泼墨的远山，在这样的雨天，可以让思绪任意地飘移。其实，现代的都市人，已经很少可以如此悠闲自得的应对生活了。生活中的各种压力，带给人们的只有亚健康甚至是重度疾病。能保有一份恬淡的心境实属不易。
早上很规律的做着应有的功课，肚子也不觉得有什么饥饿的感觉，许是大爱的功劳吧，我现在的状态犹如游离的精灵一般，心情愉悦，辟谷这段时间以来，带给我的不仅仅是身体的调整，它也在潜移默化地调整着我的心境，张老师一直强调的都是修身、修德。许是真正的体会之后才能理解这句话深远的含义吧。

金腾

太精彩了，学习啦！姐姐加油！

欣颐

20141202,今天开始新的一轮辟谷，这次一定要把体重减下来！~

欣颐

20141203 ,今天是第二天，早上8点多起来，小便黄且有味道，无大便。继续做大爱和叩齿。我发现一个小秘密，和大家分享一下，因为我是佛教徒，所以我每天都要做功课，每次在我称颂菩萨佛号的时候，我嘴里的津液都会非常的多，我认为这一定是菩萨在加持我。当然这个方法在我身上尤为显著，各位学佛的朋友也不妨尝试一下，每个人个体不同，感受也可能不太一样。因为这样做，我以来坚持的修行，二来也未进行全辟谷提供了新的思路和方向哈哈。先工作，晚上在进行补充

仙露

莲花盛开，菡萏飘香——祝福您，和善慈爱的佛妹妹。真诚祝福，健康平安，吉祥好运，开心美丽~0~