TA的每日心情 | 2020-9-11 18:13 |
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签到天数: 330 天 [LV.8]辟谷大学I
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发表于 2014-11-11 11:20:07
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本帖最后由 蝶舞飞飞 于 2014-11-12 09:10 编辑
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, u, {2 ^& Q. @% l7 h" [第七天
2 A3 e) P* W D" j, V被闹铃惊醒,又一天开始了,没有任何不适,这次辟谷状态比上次好,没有出现第四五天的虚弱什么的。服气也只是终南山学习的龙腾六字服气诀,没有再用其它的方法。! i# Z3 w+ W9 u7 r: J& w+ L/ h
早上在隋唐城,练了九式和服气,一早上比较忙,没有叩齿和大爱,嘴馋吃了一只沙糖桔。不过今天排了辟谷以来的第一次BB(正常量正常态). @9 Y2 `3 a F
中午服气,喝水,冥想,念地藏经……7 w2 f6 Q' t* Z) D; F* A- u4 K
晚上五六点钟的时候有点没力气,尤其是上楼的时候。服气和九式后,好多了……. u/ D% j4 W& ?' l
这几天睡得晚,看上去有点憔悴……6 k' Z* p& b) g+ }. ?7 l. ?
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