自在辟谷之龙腾威海

心天天晴

写得真好，文笔优美！

白鹤鹤

日记写的象散文，象诗，很美！

无花

关注你，一起学习，一起辟谷，一起体验，一起收获。

中博

帅哥一枚，鉴定完毕。

有梦的人

风自在 发表于 2015-1-13 23:39
$ `- }, ]! {+ s: I第六天：荒漠甘泉    心旷神怡
8 g: L7 c6 g" y: p       第一杯水被我小口小口的抿进嘴里的时候，我仿佛喝到了世界上最好喝的 ...

2 z" P  ^* L5 k" K; O4 W把呼吸尽量变的悠长，细致，均匀，想着自己正坐在一条清澈的小溪旁，四周开满漂亮的花，有蝴蝶飞来飞去，小鸟在欢唱，微风轻轻吹着白云在碧蓝的天空飘啊飘的。风中传来淡淡的花香，阳光暖暖的洒在身上..........总之什么让你身心愉悦你就想什么，给身心来一次绝妙的旅行。尽量做到身临其境的感觉，带你的身体感受大自然的美妙。总能感受到心旷神怡的感觉，妙不可言。

修心君

风自在 发表于 2015-1-10 18:20
2 M; u2 F9 \  v/ T7 Y: E$ W第三天：山中一日  清净悠然
6 p$ s( @. F6 M4 T9 q       一月十号，潜意识这个东西还真的不好琢磨，昨天刚说生物钟正常，今早晨 ...

# A  F" }' k& A7 ]2 J真棒，看完心中充满了力量，感谢分享！

修心君

风自在 发表于 2015-1-12 23:50
第五天：阳光暖暖  精神饱满   
       一月十二号，天气晴朗。早晨七点多醒来，大爱，叩齿吞津。感觉精神 ...

# n. f6 a% J) l/ L8 m1 }  q真棒，你的分享给我满满的力量，感谢！

泰智居士

阿弥陀佛，善哉！善哉！感恩师兄精彩分享，学习了!

心悟辟谷

{:7_136:}看到这样的帖子，内心很激动，谢谢分享！！！！

真如铁

感恩分享，学习了{:7_137:}

小玉音

潇洒快乐的辟谷。赞{:7_141:}赞{:7_141:}赞{:7_141:}赞{:7_141:}赞{:7_141:}

鲁海角八号

文笔流畅，感受颇深，学习学习{:7_136:}

祁连飞雪

给身体放个假，让心灵自由的飞翔，有心练功，无心成功！坚持，坚持，在坚持！

河北--涵涵

你真棒，是我们学习的榜样！

般若妙音

说的好有诗意啊！是我学习的榜样！

豫领悟

谢谢老师精彩的分享，向你学习！

冀燕山童子

好，真棒！

叶枫叶

谢谢谢老师的分享！

山东开心就好

风自在 发表于 2015-1-10 18:20
7 C, f  g8 @# s$ e! Q) E4 B第三天：山中一日  清净悠然
       一月十号，潜意识这个东西还真的不好琢磨，昨天刚说生物钟正常，今早晨 ...

念佛打坐练气功的谷友们辟谷效果真的是都很棒哦！为楼主点赞！

山东开心就好

风自在 发表于 2015-1-13 23:39
第六天：荒漠甘泉    心旷神怡
       第一杯水被我小口小口的抿进嘴里的时候，我仿佛喝到了世界上最好喝的 ...

: g5 z1 T' X! S/ f7 M+ `大爱就是用自己的语言和自己的身体对话，还可以用自己的思维引领身体进入到一个特别美妙的环境里，让自己身心愉悦。把呼吸尽量变的悠长，细致，均匀，想着自己正坐在一条清澈的小溪旁，四周开满漂亮的花，有蝴蝶飞来飞去，小鸟在欢唱，微风轻轻吹着白云在碧蓝的天空飘啊飘的。风中传来淡淡的花香，阳光暖暖的洒在身上..........总之什么让你身心愉悦你就想什么，给身心来一次绝妙的旅行。尽量做到身临其境的感觉，带你的身体感受大自然的美妙。
能够观想一种美好的境界，但不能置身其中{:7_142:}