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楼主: 风自在

自在辟谷之龙腾威海

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  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-1-14 23:37:00 | 显示全部楼层
    风自在 发表于 2015-1-13 23:39
      o1 ^) n; A, X/ e2 o第六天:荒漠甘泉    心旷神怡
    ! t; [+ F' t$ u9 T       第一杯水被我小口小口的抿进嘴里的时候,我仿佛喝到了世界上最好喝的 ...
    % G$ B- }$ |& Q# ^# K
    风自在很棒哦!五天全辟太牛了!好榜样,向你学习!

    点评

    特欣赏你独到的见解,有机会多向你学习!  详情 回复 发表于 2015-1-15 00:18
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  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-1-15 00:10:38 来自手机 | 显示全部楼层
    第七天:心静如水    平和自然   
    & I+ }: q4 u- _" J; L5 S         一月十四日,也许是身体完全适应了辟谷的节奏吧,今天差不多都快忘记了自己都辟谷七天了!除了身体轻盈,精神饱满之外再也没有第四和第五天的不适。说实话,那两天自己的内心多少还是有些烦躁和迷茫的。而今天真正的算是心静如水了。
    ; q: P% g+ w' ^/ ?. Y9 v       一早起来做完该做的功课电话就响了,出门去单位。一路上和大家有说有笑的,远山明朗清晰,微风缓缓吹动树梢,阳光透过车窗暖暖的洒在身上,有一种别样的惬意!很快就到了单位,看着他们吃早餐我整了了一杯水喝。然后就招呼工人装工具去另一个基地准备生产了!
    1 y3 A2 K! b8 g        干了一天的活竟然没觉得累,或许人在愉悦的心境下去工作基本是感觉不到累的吧!抱怨工作累总是在心生厌烦之后才会有的事!和喜欢的人在一起做愿意做的事,特别好!我想那些抑郁的,衰弱的该好好改变一下自己的心境了!心情好了看什么都顺眼,做什么都高兴!+ s* ~1 B; l4 R9 M/ q  ~
            心静如水的时候最容易感受到平和自然的境界。第七天很好!假如不是写日记我几乎忘记了自己在辟谷。祝贺自己!前七天顺利完工!感谢一直关注我,给我指导、加油、鼓励的前辈和同修们!!!# H. ?/ C7 l/ |: m% V
            

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    学习了  发表于 2015-8-16 14:22
    达到忘我境界  详情 回复 发表于 2015-1-15 02:54
    您真棒!  发表于 2015-1-15 01:43

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    参与人数 1金币 +200 收起 理由
    回春婆 + 200 神马都是浮云

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  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-1-15 00:18:04 | 显示全部楼层
    超怡 发表于 2015-1-14 23:37
    7 F& [% x$ M; d. @0 ?风自在很棒哦!五天全辟太牛了!好榜样,向你学习!
    ! `. _( k: m$ b
    特欣赏你独到的见解,有机会多向你学习!
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  • TA的每日心情

    2018-5-30 03:52
  • 签到天数: 185 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-1-15 01:10:42 来自手机 | 显示全部楼层
    图文并茂,不可多得的好帖!顶一个!
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  • TA的每日心情

    2018-5-30 03:52
  • 签到天数: 185 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-1-15 01:22:04 来自手机 | 显示全部楼层
    风自在 发表于 2015-1-9 21:06
    ( Q$ g. d6 ?$ \第二天:信心满满  心想事成) ~/ P' E# h- ?3 z' g# U
           一月九号,因为下午考试早晨不用起床去上班了!五点五十正常醒了,我的 ...
    ' P4 A7 ^* y/ w* A0 j4 v
    好厉害的风师兄,您太棒了,顶您!

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    谢谢 !多谢妙音师兄关注! 有机会多向你学习!  详情 回复 发表于 2015-1-15 22:26
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2015-1-15 02:54:34 | 显示全部楼层
    风自在 发表于 2015-1-15 00:10 7 w& t) W% C/ X
    第七天:心静如水    平和自然   8 X" g6 i2 n* P* h. z2 b
             一月十四日,也许是身体完全适应了辟谷的节奏吧,今天差不多都 ...

    ) V, |0 z- k8 ~% Q达到忘我境界8 P; s1 y5 [: C, p8 Z' r6 \: W: g. S
    image.jpg ! c2 S& [& t# m) ~: W) M
    5 Q4 x6 m* _) F( p6 {; o% v: {

    点评

    呵呵~~可能是我注意力转移了吧! 婆婆!再过三天天我就见到你了!好期待!  详情 回复 发表于 2015-1-15 22:28
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-1-15 10:27:25 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情

    2015-8-26 09:01
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-1-15 11:25:38 | 显示全部楼层
    风自在 发表于 2015-1-14 00:00 6 n3 Y6 V; ?8 m1 d! }% ?2 J  z
    早就见你经常出没在语音课堂,没想到这次也报名了!; k% D$ H0 h+ R5 E$ o0 T$ y$ }: W
    8 W4 t% s+ {1 \, ^. b* n
    缘分啊!威海见!

    1 j- ?2 d: q5 _+ j2 P{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}

    点评

    哈哈!不见不散哦! 雨打右肩是因为左边有伞吧?  详情 回复 发表于 2015-1-15 22:31
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  • TA的每日心情

    2015-7-16 19:34
  • 签到天数: 107 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-1-15 11:37:36 | 显示全部楼层
    风自在 发表于 2015-1-12 23:50 $ Z! R1 F1 K+ l# S: S  |
    第五天:阳光暖暖  精神饱满   
    4 [1 X- I# q7 T& c, s' Q7 J* w) f# {       一月十二号,天气晴朗。早晨七点多醒来,大爱,叩齿吞津。感觉精神 ...

      U& w- {4 k0 @0 E  F全辟五天,太棒了,向你学习。

    点评

    全辟五天在咱们论坛已经算不得什么了! 不过还是谢谢你给我的鼓励!一起加油 ,期待挑战更高的层次!  详情 回复 发表于 2015-1-15 22:33
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
  • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-1-15 12:49:08 | 显示全部楼层
    本帖最后由 财神奶奶 于 2015-1-15 12:56 编辑 0 c2 B5 k& I, _, Z9 ~2 u$ ^
      F6 v4 K7 Z# m  u; D9 h, N7 l
    115712pj1jsepf81d7cmdv.jpg
    风自在 发表于 2015-1-14 21:10
    7 A% m5 o! P6 ?) h; W$ p, l财神奶奶什么时间到威海?
    ' U8 ~4 f# m, W' z& {
    ( w  l8 H) g' x( C" E再过四天就见面了,呵呵!
    / h) P  O/ m+ c, e
    好期待啊!18号中午到威海,你什么时间到啊?

    点评

    我是十八号中午坐动车到威海北站! 也许会遇见哦!  详情 回复 发表于 2015-1-15 22:34
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  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-1-15 22:25:13 | 显示全部楼层
    学子妙音 发表于 2015-1-15 01:10
    7 ?1 R$ a2 C  w图文并茂,不可多得的好帖!顶一个!

    6 G2 O( o. ]  Q  @/ ^& \ 20120130180603_j4mL2.thumb.600_0[1].jpg
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  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-1-15 22:26:30 | 显示全部楼层
    学子妙音 发表于 2015-1-15 01:22 ) w0 _8 N: s6 G! E9 _) g4 c+ q( q
    好厉害的风师兄,您太棒了,顶您!
    0 u8 a: e9 x) R6 l- d
    谢谢 !多谢妙音师兄关注!
    ; H( r5 e1 ]4 S$ Q4 n
    7 f# X+ D+ ]$ o& g! ^有机会多向你学习!
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  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-1-15 22:28:11 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-1-15 02:54 5 r5 D$ ?/ e: ]$ S6 E5 W9 O
    达到忘我境界
    $ R0 d1 O1 y* r
    呵呵~~可能是我注意力转移了吧!7 n1 `- H* V7 m7 b) g+ f( S- {% y

    , G2 P" O& m; |) j# y婆婆!再过三天天我就见到你了!好期待!
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  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-1-15 22:29:58 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-1-15 10:27
    ( a" o! K/ k% _, n) c; e6 b
    bdbac302tw1e6bmvb0vrpg205k03xgr9[1].gif ( }& D. K/ p9 S
    ; m6 }1 G1 l! k
    这是要给加精华的节奏?
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  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-1-15 22:31:29 | 显示全部楼层
    雨打右肩 发表于 2015-1-15 11:25

    7 R% W& b% E4 e0 y* @! E哈哈!不见不散哦!
    1 d# ]. A) d" j) B6 \! c# b  O  Z+ ^- A
    雨打右肩是因为左边有伞吧?

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    嘻嘻嘻  详情 回复 发表于 2015-1-16 15:45
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  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-1-15 22:33:07 | 显示全部楼层
    蓝天大地 发表于 2015-1-15 11:37 . b+ a' E) ^  Z( E! H1 ~8 P4 W
    全辟五天,太棒了,向你学习。

    & G, Z/ J( e6 ^# }$ l; r6 d全辟五天在咱们论坛已经算不得什么了!
    & C# b" g3 U3 Y2 Z' W' L0 K: s) V$ o' C) e
    不过还是谢谢你给我的鼓励!一起加油 ,期待挑战更高的层次!
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  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-1-15 22:34:28 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2015-1-15 12:49
    / w4 N0 E  f% V, E好期待啊!18号中午到威海,你什么时间到啊?
    : \4 {  H, r6 H  }
    我是十八号中午坐动车到威海北站!: t0 y" C8 H2 c2 E: \# q1 u8 V4 F

    / m  Y7 H+ A+ M* Z' v) ~8 P也许会遇见哦!

    点评

    我的车票上写的天津西到威海 不知是不是威海北站,可能不是吧,不过咱们都是中午到威海。期待相见!  详情 回复 发表于 2015-1-16 18:15
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  • TA的每日心情

    2017-8-19 18:24
  • 签到天数: 862 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-1-15 22:41:05 | 显示全部楼层
    好厉害的风自在.加油!你是最棒的.
    09554069owfdfhk9oqzd7v[1].jpg
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  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-1-16 06:58:31 来自手机 | 显示全部楼层
    多谢阿姨鼓励!
    9 p# n& g  l, w( _- k8 H* F# G0 E9 g8 p$ S) G( Y
    期待在遥远的地方感受到美好的气息!
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  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2015-1-16 07:51:03 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 风自在 于 2015-1-16 07:53 编辑
    + u1 b2 `6 v! n  |  H, f3 p4 l! G0 k0 }% g2 b( M) V
    第八天:一杯清水   半日酣梦* `. X4 h+ a, f9 p7 _2 C6 m
           一月十五号,这两天只在临睡前和醒来后做一下大爱和叩齿吞津。做大爱时不断尝试和身体沟通,可他们仿佛真的休息了。一直没什么反应了!我还是一遍又一遍的和他们说话,也许是他们在享受悠长的假期没心思理我了吧。
    $ e! c3 o  T' h       一早醒来做完功课就起床了,预计的小雪没飘下来,天空灰蒙蒙的。传说中的北方雾霾天气。这时心情一定不要受天气影响,我默默地告诉自己,自己身处能量场中。放开眼孔穷天地,别有心肠蕴古今。呵呵多想像一些大气的句子,真的会境随心转。
    : J; x( X& A" c8 R( D4 X       今天工作内容较少,倒了杯水一边慢慢品尝,一边和大家聊天。不知为啥今天特想聊聊美食,感觉越聊嘴里的口水越多,比叩齿吞津都多。只聊的那些嘴馋的辟谷同修强烈反对,才算作罢。呵呵!聊天时将最近一个不太明显的状态告诉了婆婆,就是最近时常感到太阳穴以及周围头部发涨,轻微疼痛。清秋说她也有这个现象。婆婆告诉了个好方法,遇到这种情况把头低下,在大街上可以可以蹲下做系鞋带的动作。可以慢慢的变化不同姿势试试,原因可能不同姿势,通道顺畅不一样。正常姿势,颈椎关节受压,低头颈椎关节松弛血流加速。试了一下效果特好,清秋也反应不错。
    * H: ~" b- \$ u7 y+ r/ c       今天照了照镜子,感觉自己真的瘦了好多。眼睛显得比原来大了,双下巴变成单下巴了,小肚腩也不见了……就是眼睛有些红。果断决定,去睡一觉,不成想这一觉一下睡到下班。$ J: R  J; P: p
           下班到家,语音课就快开始了。赶紧进去放音乐。仔细想想今天真的简单到只有这一杯清水伴着我的半日酣梦了。
    8 f  s2 C3 p/ K. u6 q        没能及时更新,让大家久等了。具体原因在明天的帖子里再交代吧。抱歉!

    点评

    学习了  发表于 2015-8-16 14:24
    两天没来看老弟的状况,状态是越来越好了,赞一个,真是让老姐羡慕,俺在辟谷时要能达到你这状态就好了。  详情 回复 发表于 2015-1-17 20:11
    你第一次辟谷吗?状态怎么就这么好啊。  详情 回复 发表于 2015-1-17 18:56
    放开眼孔穷天地,别有心肠蕴古今。---------风自在,就是如此的自在潇洒,大气磅礴!喜欢你这种个性!  详情 回复 发表于 2015-1-16 08:16
    体验了,经过了,就有同感。 只可意会,没法言传。 那么长时间难受的感觉,无意间低心头就好了。 人不能低下高贵的头。 看来该低头时就低头。  详情 回复 发表于 2015-1-16 08:11

    评分

    参与人数 3金币 +104 收起 理由
    回春婆 + 50 神马都是浮云
    明月前生 + 50 赞一个!
    燕燕于飞 + 4 很给力!

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