自在辟谷之龙腾威海

超怡

风大哥你很棒！考试都这么洒脱！龙腾大才子之一，太佩服你了！加油！！一直关注着的哦！

风自在

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4 j0 H/ K; z. \8 ^" d+ i* ~  E1 N第三天：山中一日  清净悠然
$ a( L$ R& V" U- Q       一月十号，潜意识这个东西还真的不好琢磨，昨天刚说生物钟正常，今早晨四点一刻就醒了。呵呵，且随它任性吧！两天没喝水了竟然还和以前一样，一大早的去厕所小便了一次！回来在论坛荡游，然后打坐，单盘一小时。感觉能量满满！这次打坐一开始就观想，自己和周围和这个宇宙融为一体，有能量源源不断的随着呼吸涌进身体。自己被能量场包围，直至融为一体。如此观想不到一刻钟感觉胃部有股灼热感，接连打了好几个嗝，有气往上顶的感觉。
       结束打坐继续在被窝里怀着感恩的心情从头到脚做大爱，叩齿吞津。感觉迷迷糊糊的又睡了一觉，直到七点二十被电话吵醒，匆忙起床去单位了。到单位八点，围着场地转了一圈，把工人安排好回办公室休息。有同事把我的杯子倒满了水，我笑了笑，和自己的身体简单沟通了一下。不渴，那就不喝了！继续全辟。心中依然感谢我的同事，等他们不注意偷偷把水倒掉了。把杯子藏了起来！
+ d( q1 N# L. r# p& S       等到快要吃午饭的时候，我弄了一堆衣服去洗澡间洗衣服去了，告诉他们吃饭不用等我了。洗衣服大约洗了一个多小时。慢慢站起来的时候没有大家常说的眩晕感！心中甚是喜悦，这次状态真的不错！仔仔细细的洗完一堆衣服会让自己的心情变的特别好。仿佛洗去的不仅仅是衣服上的污垢，所有的污垢都随着流水远去了……
        到了三点半的时候感觉有些困，就去睡了一觉，也许是我空调开得太大了吧！醒来的时候嘴巴有点干，嘴里的气味难闻！以至于叩齿吞津很久才缓解过来嘴巴干的问题。气味的问题据说是气冲病灶的一些反映，属于正常，且不管他！
) J* N- n1 w1 X        小结一下：今早看到同修说辟谷时经常感到身体虚弱，要练龙腾九式才可以好转一些。结合我这两次的体验个人认为不是虚弱的问题！而是通过辟谷腹中空了下来，人的意识还不适应这种腹中空空的感觉，老是感觉呼吸气短似的。这时不防试着深呼吸几次，让身体去适应这种空灵轻盈的感觉。切不可误以为空了就是虚了！相信一切都是最好的安排，身体比大脑聪明！
( p4 i/ m- e1 b" s       本来答应明月这次要发图的，可惜山上的电脑没联网。用手机还是算了吧。图不图的，能把这篇日记及时的发出来我就很感恩了！谢谢大家对我的关注！自在感激不尽，心动不如行动！假如你也准备好了，那就一起来吧！我的第三天全辟圆满结束！

涅磐重生

很棒的一次经历！
结束。只是为了更好的开始。
加油风风。相信威海之行会让你感觉不一样的体验的。

明月前生

加油风风。

快乐女孩

风自在辟谷那么好的状态.太棒了.期待继续分享你的辟谷日记.加油！！！！！！！！

东篱主人

龙腾大才子之一，太佩服你了！加油！！一直关注着你哦！！！

高萍

兄弟，姐的分数太少了给你加油

高萍

天意天意

自信 平和 感恩万物
* Y. r* d1 U* Z. A  |# o* [; }. o充满正能量迎接新的一天

风自在

南宁海东青 发表于 2015-1-10 00:03
. M) ^7 t- W$ f/ b加油，期待着你的分享

: o1 S0 T- `! e3 S' Y7 i; e9 ~1 A我不会让大家失望的！信心满满，一起加油！

风自在

回春婆 发表于 2015-1-10 08:31

& m9 |6 t/ p- n. s5 O( y2 N4 r
$ C# v3 w+ A/ I/ h; r
; b9 R/ @$ \  T# ^8 D$ R
- ~, ~3 O0 f  w婆婆你给了我力量！

风自在

焕然一心 发表于 2015-1-10 09:01
8 B$ y/ j" ]3 M3 v* D围观 鼓掌 继续关注日记  加油 哈哈

1 `& i' ?6 f) s; P
9 ?# e$ c( M0 T7 o+ P; h$ ^( R
; n2 W% q$ s1 K+ J6 j掌声一响，势不可挡！哈哈！多谢关注

风自在

天意天意 发表于 2015-1-10 10:21
8 y$ T7 _: j6 j$ s- X7 ]阳光暖暖的，又是美丽的一天，相信自己，我们是最棒的。

信任往往可以创造出美好的境界！加油！你也是最棒的！

风自在

lzf_1969 发表于 2015-1-10 11:33
我虽然不爱说话，但是也会默默地支持大家，为楼主加油呐喊！............

; Z7 G3 S! U9 [$ S1 ~

0 ~. T6 P; r) s0 {/ _* H0 i
8 R6 p# u) H: x0 A- D% X风老师 ，你是我强大的力量支持！
一旦我状态不好的时候你就来到济南了！哈哈，我都打算好了

风自在

超怡 发表于 2015-1-10 17:48
风大哥你很棒！考试都这么洒脱！龙腾大才子之一，太佩服你了！加油！！一直关注着的哦！

你说的好多话都给了我很大的帮助！我很佩服你！
: F$ e* f. V! `, k* U# Z
英雄所见略同！哈哈
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5 f4 _- ?0 [/ Y4 z- A0 P* Y  S多谢关注！

厦门-静贞

才子诸葛风：因为踢毽子贪玩曾经让我高考失利。。。。。。看到您这精彩的辟谷日记后，我又翻出了毽子踢他几下。。。。。。呵呵  加高分鼓励，加油！记得每天早晚各做一次大爱健身操。。。。。。

风自在

8 v) `0 D* \! m! n: K+ \, j! }

风自在

( a; X7 J5 e) ^# X/ T

涅磐重生 发表于 2015-1-10 18:45
很棒的一次经历！
/ n. U; [/ o) c+ C6 L2 d结束。只是为了更好的开始。
7 D# g% {3 v) M% f7 r& ?加油风风。相信威海之行会让你感觉不一样的体验的。

+ B2 ]5 e/ k" }4 y- ]
% [7 Q  Q6 T- }! K6 E! |我还没结束呢！第四天全辟日记八点前估计能完工！
9 e& ^  ?: Q* g
! e' P1 I2 l8 {6 I7 l& r: h& Q8 w威海之行会让我满载而归的！

2 p( |4 N7 l9 ~就差你没来...........

风自在

厦门-静贞 发表于 2015-1-11 11:44
1 w8 M4 Z+ F% M  a* _9 C* {才子诸葛风：因为踢毽子贪玩曾经让我高考失利。。。。。。看到您这精彩的辟谷日记后，我又翻出了毽子踢他几 ...

这个运动值得推广，高架桥堵车的时候我看到有人拿出来毽子在踢呢！

: X& J! C! u0 O8 q: A0 y济南英雄山赤霞广场有好多人天天踢！技术特好！

风自在

明月前生 发表于 2015-1-10 18:58
加油风风。

5 |0 D7 `* g# E% f! V/ ]: u兄弟在努力！昨天这分加的太疯狂了！
* ^3 L+ F8 n2 V  Z4 I不过我喜欢！嘿嘿