自在辟谷之龙腾威海

风自在

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第三天：山中一日  清净悠然
       一月十号，潜意识这个东西还真的不好琢磨，昨天刚说生物钟正常，今早晨四点一刻就醒了。呵呵，且随它任性吧！两天没喝水了竟然还和以前一样，一大早的去厕所小便了一次！回来在论坛荡游，然后打坐，单盘一小时。感觉能量满满！这次打坐一开始就观想，自己和周围和这个宇宙融为一体，有能量源源不断的随着呼吸涌进身体。自己被能量场包围，直至融为一体。如此观想不到一刻钟感觉胃部有股灼热感，接连打了好几个嗝，有气往上顶的感觉。
8 ]$ R. w% [0 r% ~! E       结束打坐继续在被窝里怀着感恩的心情从头到脚做大爱，叩齿吞津。感觉迷迷糊糊的又睡了一觉，直到七点二十被电话吵醒，匆忙起床去单位了。到单位八点，围着场地转了一圈，把工人安排好回办公室休息。有同事把我的杯子倒满了水，我笑了笑，和自己的身体简单沟通了一下。不渴，那就不喝了！继续全辟。心中依然感谢我的同事，等他们不注意偷偷把水倒掉了。把杯子藏了起来！
& E# i' c3 t' \, R! G7 Y: M+ k       等到快要吃午饭的时候，我弄了一堆衣服去洗澡间洗衣服去了，告诉他们吃饭不用等我了。洗衣服大约洗了一个多小时。慢慢站起来的时候没有大家常说的眩晕感！心中甚是喜悦，这次状态真的不错！仔仔细细的洗完一堆衣服会让自己的心情变的特别好。仿佛洗去的不仅仅是衣服上的污垢，所有的污垢都随着流水远去了……
: N1 l( F4 W3 v# g: O' c. K) @        到了三点半的时候感觉有些困，就去睡了一觉，也许是我空调开得太大了吧！醒来的时候嘴巴有点干，嘴里的气味难闻！以至于叩齿吞津很久才缓解过来嘴巴干的问题。气味的问题据说是气冲病灶的一些反映，属于正常，且不管他！
, [! J8 s1 h0 m" v6 K2 k% v: w6 c  N        小结一下：今早看到同修说辟谷时经常感到身体虚弱，要练龙腾九式才可以好转一些。结合我这两次的体验个人认为不是虚弱的问题！而是通过辟谷腹中空了下来，人的意识还不适应这种腹中空空的感觉，老是感觉呼吸气短似的。这时不防试着深呼吸几次，让身体去适应这种空灵轻盈的感觉。切不可误以为空了就是虚了！相信一切都是最好的安排，身体比大脑聪明！
       本来答应明月这次要发图的，可惜山上的电脑没联网。用手机还是算了吧。图不图的，能把这篇日记及时的发出来我就很感恩了！谢谢大家对我的关注！自在感激不尽，心动不如行动！假如你也准备好了，那就一起来吧！我的第三天全辟圆满结束！

涅磐重生

; o, w/ r# m+ b$ V: o' Y很棒的一次经历！
" e+ N7 C; J- l! M  Y结束。只是为了更好的开始。
6 F1 {0 K3 h2 v加油风风。相信威海之行会让你感觉不一样的体验的。

明月前生

加油风风。

快乐女孩

风自在辟谷那么好的状态.太棒了.期待继续分享你的辟谷日记.加油！！！！！！！！

东篱主人

龙腾大才子之一，太佩服你了！加油！！一直关注着你哦！！！

高萍

兄弟，姐的分数太少了给你加油

高萍

天意天意

自信 平和 感恩万物
$ M% R3 q( d, L& J充满正能量迎接新的一天

风自在

南宁海东青 发表于 2015-1-10 00:03
0 i5 ?6 j8 a0 T. S加油，期待着你的分享

; D4 |- ?* H2 f% J8 f我不会让大家失望的！信心满满，一起加油！

风自在

回春婆 发表于 2015-1-10 08:31

3 l- Y/ D( x! j$ N+ N( e


" E6 l; Y3 G; f, w4 p* D1 r婆婆你给了我力量！

风自在

焕然一心 发表于 2015-1-10 09:01
4 l5 z0 t3 s, R4 l3 x/ b围观 鼓掌 继续关注日记  加油 哈哈

/ E: _6 V% T$ M. j1 x$ |: t

1 [  e) P* S; a% ]3 Y' t9 y% e掌声一响，势不可挡！哈哈！多谢关注

风自在

天意天意 发表于 2015-1-10 10:21
阳光暖暖的，又是美丽的一天，相信自己，我们是最棒的。

/ P; C7 Q8 s  n7 A5 d信任往往可以创造出美好的境界！加油！你也是最棒的！

风自在

lzf_1969 发表于 2015-1-10 11:33
- M3 Z& k( Q. V$ H* E5 Q0 h1 K我虽然不爱说话，但是也会默默地支持大家，为楼主加油呐喊！............

! c0 N$ F9 y% o+ _( y
* L; W7 t. Q3 M  k8 G
9 `% [3 b' d5 |% A: V2 `
. |4 E) y5 q; q风老师 ，你是我强大的力量支持！
$ F3 S7 T& z' j7 ]4 J一旦我状态不好的时候你就来到济南了！哈哈，我都打算好了

风自在

超怡 发表于 2015-1-10 17:48
风大哥你很棒！考试都这么洒脱！龙腾大才子之一，太佩服你了！加油！！一直关注着的哦！

8 G" c  c: _9 T5 ~. P" c
6 [" J. o" z! ~/ Z" o+ I9 h你说的好多话都给了我很大的帮助！我很佩服你！
) m+ W( K$ S- g/ K
" ?. a( h. n/ H1 C: H  U3 s) R) i英雄所见略同！哈哈
9 x  y% G9 g, g! ?; ]
' j1 Y2 k- |( t' d; t多谢关注！

厦门-静贞

才子诸葛风：因为踢毽子贪玩曾经让我高考失利。。。。。。看到您这精彩的辟谷日记后，我又翻出了毽子踢他几下。。。。。。呵呵  加高分鼓励，加油！记得每天早晚各做一次大爱健身操。。。。。。

风自在

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风自在

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涅磐重生 发表于 2015-1-10 18:45
很棒的一次经历！
结束。只是为了更好的开始。
& J% u, k0 |' u* D7 {0 Z加油风风。相信威海之行会让你感觉不一样的体验的。

6 L6 A: h, l. D+ x) o' U我还没结束呢！第四天全辟日记八点前估计能完工！
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威海之行会让我满载而归的！
7 v4 L* ?. {2 f6 J. m
就差你没来...........

风自在

厦门-静贞 发表于 2015-1-11 11:44
# ?" J( D6 s8 d1 O; s; @( N才子诸葛风：因为踢毽子贪玩曾经让我高考失利。。。。。。看到您这精彩的辟谷日记后，我又翻出了毽子踢他几 ...

这个运动值得推广，高架桥堵车的时候我看到有人拿出来毽子在踢呢！

济南英雄山赤霞广场有好多人天天踢！技术特好！

风自在

明月前生 发表于 2015-1-10 18:58
: e  F- h: X: U) T/ f0 ^: I- N加油风风。

兄弟在努力！昨天这分加的太疯狂了！
不过我喜欢！嘿嘿

风自在

快乐女孩 发表于 2015-1-10 20:01
# \, N, d9 k) d8 ^+ \0 ^/ T- X! W/ x风自在辟谷那么好的状态.太棒了.期待继续分享你的辟谷日记.加油！！！！！！！！

! d/ [$ l* v  s" g+ B2 K# E- J
哈哈 我估计是 暂时好！气冲病灶的时候不知道还能不能嘚瑟！

希望威海相见的时候，我是活蹦乱跳的！