TA的每日心情 |
2020-5-12 22:30 |
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签到天数: 239 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2015-4-22 18:01:46
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本帖最后由 滇－聆听 于 2015-4-22 18:21 编辑 / `6 t0 V+ E& U1 ?7 F
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4月22日，第二天辟谷
. B6 Y2 a7 p; L. {3 a; F8 h/ P5 y7 ?今天昆明下雨了，也没能按时起床。哈哈，我跟自己说“小懒猪，今天下雨就放你一天吧”2 |; U0 r7 X. q' \7 ^5 B) C
我跟大家讲一讲，我为啥定自己要四点钟起床练功呢？6 \& a6 b3 ?3 W* d/ ]
第一，佛家的作业时间，是我认为最养生的。
0 Y3 G* j' t u! y* S# y第二，我也记不清楚，是张老师说的还是谁说的，辟谷可以改变以往的生活习惯。等辟谷结束，您无意间会发现，自己改变了一切，这是我想尝试的。哈哈，个人观点。也是为了以后过午不食打点基础吧。
: o# c) \5 P$ Z; a: c" T: o第三，工作的朋友都要上班，如果您真认为辟谷好，您应该想想，花时间来对待，长期坚持，让自己远离疾病，身心做到真正的健康，是要花时间的。( o' `, X0 W3 d4 ?7 N5 o
第四，起的早，您就睡的早，十点左右睡，也是身体，自身器官调节，修复的最好时机，网上养生都有，几点几点心脏排毒，几点几点肝排毒…………。0 i& G: K, A3 W8 M8 N) s/ \8 w
我就不在一一说明了，之后我的辟谷日记里我会一天讲一个观点，希望老师同修们批评指导。3 Y- S' H% F7 `" Z, S7 M) `
今天昆明下雨，起床后我就做了大爱，出门上班了。路上我没有叩齿吞津，因为喜悦中的我忙不得做这些事，因为我非常喜欢下雨时候的空气，清新自然，所有的树木花草都被雨水洗礼得干干净净。雨水滋养着万物！一阵阵的微风吹来，身体的每个毛孔都竖起来了，这不是体呼吸的最好时机吗？
- a0 \# b9 ~9 j) h' w黄土高原上的干燥也被雨水给滋润了，我很开心，雨中带着淡淡的花香，只要深呼吸一口，啊！！一种拿钱都卖不到的幸福享受！！
* v6 T' t$ i% v8 X9 |5 q真美！世间万物！！！我爱雨天，我爱这种雨水中的清雅香气！感恩雨天！！！
; m) Q# q8 y1 E. O# j- m2 o8 `' s. P& F本想报道后找个没人的地方好好闻够雨给我们带来的清新，可是公司安排学习，无法了，我只有在休息中跑到门口，对着大树，静站呼吸，享受着花香，泥土的气息……
$ i! q, v5 }3 l0 A9 U& F& M9 n一天没有饿感，连吃饭这事我都忘记了。我的身体适应能力很强啊，今天更加适应不食的情况了。呵呵，写到这我发自内心的笑着，突然打了嗝，哈哈，“我的胃肠啊，你们真会跟我对话哈哈，我知道了，你们跟我一样欢喜，哈哈”
" S5 S% w: r/ p; O2 }今天就只做了大爱，没喝一口水，也没吃啥东西。自由的呼吸了空气，起床时小便一次，便黄，肚子疼，但是没有排便。. k0 h1 U4 @) R- `$ \+ K) R# _, z3 i5 A
今天写日记写的早点，因为昨天就没运动了，现在没下雨我想出去海埂大坝散步去，（从吴井路口(403厂)到海埂大坝大概路程12.79公里）啊，今天网上查了查，原来我每天散步12.79公里啊！哈哈，我今天 才知道自己走那么长的路，呵呵！散步回来就睡或是早就打坐。
1 p, f: A0 {# W总结，因为下雨我感受到了一点，重生前辈给的见意很好，重生前辈您真棒，我今天真正感受了，大道至简的真正意义，也感受了大爱的魅力无穷无尽！！微笑的魅力，能改变心态。呵呵………… |
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发表于 2015-4-22 16:22:16
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