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本帖最后由 玫瑰联盟 于 2010-4-1 14:26 编辑 3 [* R3 `% C) P0 D9 b( e3 P
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挪窝~\(≧▽≦)/~啦啦啦!!进交流区驻扎;P 9 Z M. _! P& b! v" S
姓名: 玫瑰联盟 性别: 女 年龄:42: h" L( H& ^8 ^" L0 U
6 t) \2 H# J) f! }7 i4 ZQQ: 所在城市:太原 身高:1.58
: V0 c9 e, l: J
, f/ }9 t0 {; H& @! y以前的辟谷经历:第1次,2005年一次7天断食。
6 [5 f8 V+ `+ J9 k ? 第2次,2009年到2010年跨年半辟谷49天(穿插断食累计9天,包括断水3天)。
* n& x, x& }( C 常年:基本日中一食2 ?: n$ b5 r$ f% P! y4 ?- A$ k5 w" }
工作情况:体力脑力相结合
, O& o0 Q4 m9 T: C& g; h' H9 t; E/ W
身体情况:摆脱了酸性体质,但是还不理想2 {, B* j& |# l' f1 H, L
8 m7 f0 n$ w+ B& F8 p& R; X: p9 A% U辟谷目的: 调整饮食结构,从目前的生食过渡,做一位名副其实果食者或者果饮者。
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- a2 K( L' c' ?5 L/ f4 s; [3 h: y: @辟谷时间:(打算越长越好,看情况)
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目前体重:50kg 理想体重45kg。 |
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