TA的每日心情 | 2015-7-31 12:35 |
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签到天数: 12 天 [LV.3]辟谷小学II
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7月24日 辟谷第一天 体重46.1公斤
感恩朋友婷儿的分享,6月底我注册了论坛,也加了QQ群。当天就下了张老师的一堂语音课来听。第二天就迫不急待的报了名。其实语音课也没听得很明白。但听完老师的课就有一种莫明奇妙的力量推动我,想很快去到终南山接受老师的面授。我对辟谷基本算是完全不懂,是先注册 先报名才来了解,学习的。
在这里非常感恩论坛其他学员和前辈的分享,是你们让我对辟谷更加有信心!
我劲部右侧患有神经性皮炎(一元硬币大小)有10年之久,到了夏天会比较严重。在准备作业里面断断续续的练习了《大爱健身操》以后,非常神奇的是夏季本该严重的皮炎好了很多很多,可以说叫没有了!非常的开心!
昨晚接到张老师信息后,今天开始辟谷,早上起来练习大爱,叩齿吞津。喝了一小口水。
中午前也喝了一些水,没有什么不适,也不饿。中午有些犯困,打哈欠,睡了一小会。起来练习了叩齿吞津
下午有些想吃东西的感觉,忍不住吃了一小小块蛋糕。很小很小一点点,但吃了又后悔了。因为真的不饿,只是想吃。还是没有听老师的话。老师说过可吃可不吃,就不要吃了。下次一定长记性!全天精神很好,晚上8点左右步行30分钟。晚上10左右有饿的感觉,吃了颗枣.喝了小口水。 我对辟谷认识很浅,也不太会表述,希望前辈和老师多多指点!我也一定认真对待这次身心双修的机会。做到有心练功,无心成功!
感恩龙腾!感恩张老师!感恩所有义工!感恩所有学员和前辈!
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