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楼主: 回春婆

龙腾 回春婆找回本心的家

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  • TA的每日心情

    2016-10-19 01:17
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-12-24 19:04:29 | 显示全部楼层
    每次看婆婆的帖子都有新的感悟,这个帖子我也收藏了。

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  • TA的每日心情

    2016-8-12 16:41
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-12-25 05:48:33 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-8-15 06:43
    9 v) g% C: k" S2 {/ t# Q8 ^! q进龙腾前,有形的肉体已经脱胎换骨,但是无形的心,还是怨气冲天,埋怨老天爷不公,把我和老伴这样 ...

    2 _3 y/ u+ l4 }7 Q% p读到婆婆的帖子时我正满心不高兴地在挑剔别人。婆婆的帖子就像一阵及时雨,浇熄了我心中的怒火。其实我应该反省自己。很感恩!

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-12-25 05:59:05 | 显示全部楼层
            昨晚语音课张老师提到我了,从我鱼刺卡喉说起,让大家不要学我。1 F" v! a, s# n, n+ Q* R
      X2 D: B2 I: D; f: J
            我养生八年,不吃药不去医院,身心脱胎换骨。每天写养生日记八年,在山药社区公开养生日记六年半,在喝风龙腾辟谷论坛两年。' H+ J! [+ h1 F0 Y
    ' P, i* G" R: O0 d3 F$ |
              很多人问我,自己有这问题那问题应该怎么办,我回答:$ M6 S/ z7 P# y+ q
              自古悬丝诊脉,尚可临帐听音,现今网络断疾,全然隔山买牛。
    " ?( a4 d6 l+ A7 H9 l          一点不靠谱,你相信我问我,我不相信自己,不敢回答。% x$ }. Z3 F! G$ k8 i( D# {

    - E' s2 r3 u( z5 c( l         我自己出现相似症状的,就把我的日记转发给他们,说明仅供参考,我自己没有过的一句话不知道。
    ! K) G* G! }8 q3 {3 R* z7 R- W% m8 Z  c8 i
             养生八年,出现在我自己身上的事情,我都感觉不可思议,不可相信,不知道什么原因,所以也没法介绍经验,昨天我和张老师说:0 `7 C1 z7 p4 G9 G& @
            我就是不怕死,才深刻体会体验了,置之死地而后生。4 J: }( M5 }& U& O
    . S3 b: T. }1 Y+ p. p) {7 E
             我也怕别人断章取义模仿我,所以我隔几天就在日记重复:
    4 C0 B2 W: e% K& c# U. G2 f+ V6 [        再重复一次我日记里经常说的话,我的日记是自己养生保健日记,每天学习什么,感悟什么,身体什么反应,什么结果,都是亲心感悟,亲身感受。没有比较,没有对错,没有教条,没有道听途说,仅此而已。/ Q( v2 A4 a" u
           写出来是为了互相交流,个体差异适合我的不一定适合你,判断取舍,大主意自己拿,误导别找我。7 {( B8 T( d6 p9 }

    / x8 G7 w- N& G        每个人都有心,但不是每个人都有智慧,每个人都有眼睛。但不是每个人都有眼光,每个人都有肾,但不是每个人都有勇气,每个人都有双手。但不是每个人都能够把握机会。
    + e. w7 ]' S9 m# m* H; |# @. v( G6 L/ l$ y
            成功永远是给那些有智慧.有眼光.有勇气.有准备的人而准备的。  
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-12-25 06:46:19 | 显示全部楼层
    孙女成长点滴+ F& \/ a1 P, A) K$ _7 r
    3 {6 m" f3 C6 u0 N- X
            大孙女网名精灵女孩,小孙女出生我在医院待五天,回家在网上找不到精灵女孩了,在账号转换才看到原来大孙女改网名了:风雨---- 落叶。我心里咯噔一声立即又把网名改回精灵女孩。准备二胎大孙女就排斥,孕期排斥,没有想到大孙女潜意识居然是,有了小的,她是风雨后的落叶,被抛弃了。
    / S0 I1 f( p; {- A. B' D       这个心结还得从网名开始解,那天孙女又说还是想改网名,我问什么,孙女说红枫叶,我一听还是秋后叶子,老年人心态,不是孩子应该有的春天里的新芽,我说不行。
    3 M. _3 j. \7 ^  g* b# ]9 X         昨晚我听完语音课,孙女还没有睡觉,我躺下后,大孙女说:奶奶我想改网名春风,我说好,立即改了网名春风,睡觉。1 @9 z$ x: U$ }8 j5 M  b# Y6 S$ g

    3 p0 ]" N& }8 O6 G         我每天和孙女拥抱,就是每天拥抱春风。
    % h' |" u0 P! h; \! R1 z$ Y( V' g. [- r7 t2 s4 a- Q% T2 c/ V8 _
             春才是孩子应该有的心态。
    7 _* Z; O# s3 A! [
    ; A- W2 E' u5 N- P  ]         小孙女,昨天好几次,叫她名字她回答好几次。
    0 n+ n8 g. f" g1 Y7 H+ W* ~, `7 k( k. L+ a0 F% U$ |- `
             我一直在小孙女耳边,轻轻的叫她的名字,叫完我接着说回答哎,这几天小孙女经常哎欧嗷的出声,昨天早晨我和儿媳在小孙女一边一个,叫小孙女,小孙女就两边转头,小嘴一动一动的像说话,居然哎欧答应了好几次,下午大孙女放学后,和小孙女玩,叫她名字说答应,小孙女居然也答应了一声,大孙女高兴的说,奶奶她会答应了。  y# `3 Z( \7 ~; }4 ?  |6 V1 r2 |

    * _7 a' o6 y% p/ p" S# q2 k0 H         每天满满的幸福感。
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  • TA的每日心情

    2017-10-10 09:41
  • 签到天数: 256 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-12-25 11:27:11 | 显示全部楼层
    大道至简,自然而已,定慧一体,无定无慧

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-12-26 03:52:43 | 显示全部楼层
    我听说圣诞老人来中国雾霾太大,忘记圣诞了,今天过中国人的节日了。
    5 h) a9 d" ?7 a$ u, @& K/ J+ ]4 R/ t: N" W5 g8 @6 d5 n9 c
              外来的我们一起学习道德经吧!
    7 ~1 p8 {' G! D* `  A
    ( }+ e! T) K9 G% |5 ~2 u6 G           地球上月亮一样圆吧!
    0 `, \8 a7 D/ z
    2 _# _) m3 X; Q5 Z; x% v+ W. G          条条大路通终南,万法归宗。
    ! w* ]9 q1 U( d image.jpg ) \8 t% }, W4 ]+ `; q
    . [5 l# {% G* t$ J4 r( q
    image.jpg
    + R' \5 A8 f' ?6 c/ t6 e; ?7 r1 i) Q! @+ e
    image.jpg
    . N) u; T* P$ F6 }
    7 F1 v9 M$ a" G& b- j' z( V# X image.jpg - K- O3 S5 _; M) L
    6 q" F: J1 a' e$ _4 i6 g
    image.jpg
    4 E* x' E+ w/ h8 O4 h% u' Y. X1 [+ Y/ ?& e3 b
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-12-26 07:04:59 | 显示全部楼层
    《黄帝内经》说:“人生十岁,五脏始定”。
    ) f  t7 m- c6 k5 q, N$ }, L     3 s3 H+ _& ]. i8 _
              谁不知道,五脏六腑在娘肚子了就有了,为什么说,十岁才开始定呢?
    / W( _: `8 d! i7 {% N0 ?1 n' r8 E: h" _
               娘肚子里的五脏六腑是西医解剖下的有形的肉体器官,中医说的五脏是无形的五脏神,十年才开始定下 来,我们发现十岁前的孩子,十岁左右忽然感觉长大了,像个大人了。当然不是十岁生日那天一下子,而是个体差异在十岁前后一段时间,不知不觉发现的。5 N7 o0 `, n2 w% J" X  ^, J

    / m2 P% R8 a+ s5 ~4 z9 l4 L         这个年龄是叛逆年龄,是五脏神开始发挥作用了,有自己的意念,思维,判断,独立行动,想摆脱束缚跳出条条框框,自由自在飞翔。

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    12岁就长成了吧!  发表于 2018-7-5 08:52
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  • TA的每日心情

    2017-6-14 22:15
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-12-26 09:27:23 来自手机 | 显示全部楼层
    再次拜读婆婆的日记,养生不是急功近利的事是每时每刻养护自己的生命,是或者的全过程

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  • TA的每日心情

    2017-6-14 22:15
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-12-26 09:30:46 来自手机 | 显示全部楼层
    昨天知道已经故去的同学数字之后,更是深感人的生命只脆弱,珍惜生命爱惜身体,热爱生命,热爱大自然,尊重一切生命

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-12-27 16:08:03 | 显示全部楼层
    孙女成长点滴
    8 B9 F& S1 {/ p
    , n$ A( X. K7 k7 z. |. g  Z      大孙女% V$ d$ R  B: N
         今早我打坐中,突然听到大孙女睡觉中大声说:这不是真的。我知道孙女做噩梦了,赶紧说不是真的,你做梦了,和奶奶说说你的梦。+ i) _) Q" O9 {" D+ Y% j
           孙女半梦半醒的说一遍,我什么也没有听清,我说我没有听明白你再说一遍,孙女说:好像周日和表姐玩,又去培训班,妈妈去接我,去超市买东西,东西很多,妈妈说回家送下东西再来接我,超市里没人,黑乎乎的,一会感觉掉到一个黑洞里,看到一部电话,显示三个号,我就拨打110,110也没有来,黑洞里有点光,像动画片,我就自己向外走,就明天了,我看到我没有穿鞋,是穿着拖鞋,就喊这不是真的。( H8 O! ~0 H$ z- z" s8 S
           我说梦是潜意识的流露,你的梦就是你的潜意识,你这辈子,自己就能从黑暗走到光明,希望有外援但是又不依赖外援,虽然没有可脚的鞋子,照旧走出黑暗,就是没有鞋子光脚也可以走出黑暗。
    ' S4 Q5 ]# ~) ~. f4 w( C        孙女说在黑洞我没有害怕,就是明天看到拖鞋不漂亮,我才说这不是真的。' O' T1 i0 |) t' B; u5 G
           我说:世界上没有完美的事,纯金没有100%,就是9999%,你能自己从黑暗走到光明,不靠父母,不靠外援,已经很棒了,鞋子漂亮不漂亮不重要,说明你鞋子不可脚,拖鞋也能走的很棒,拖鞋证明你休闲潇洒。
    ! t4 ~$ o" x( v3 E       我又说,人生十岁五脏始定,你今年11 正是这个年龄,开始长大成人了,网名从精灵女孩改春风,就开始告别孩子时代了,有自己的思想,走自己的路了。( ?$ ?8 p: d$ s" l, g/ V' \
            我说你的春风网名太好了,你一生春风得意,我每天拥抱春风,晚上与春风同床,我白天晚上沐浴在春风里,我真的回春了。4 H7 i0 e" E% }( r, Q! e4 d0 m
           小孙女9 m( S! w9 v5 ^  Y) @- B
          儿媳说,妈这个孩子和你有种特殊感情,看到你听到你声音,就笑,我们逗半天不一定笑,我说这孩子就是冲着我来咱家的,心有灵犀一点通。
    ' }9 h* L! X2 j; c0 i       孙女也说小孙女和我笑与和别人笑不一样,我说是不是和我笑是会心的笑,开心的笑,表情维持时间长,和你们,大孙女接着说和我们尴尬的笑,我说不是尴尬也不勉强,礼貌的一笑即收。" b5 z) v) d$ a& ~! [! ~
           昨天早晨小孙女第一次笑出声音了。

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    向您学习  发表于 2019-4-11 06:56
    回归本心,天伦之乐,神仙的日子  发表于 2019-2-18 10:48
    我有点理解梦的寓意了1  发表于 2018-6-7 16:26
    感恩婆婆分享!  详情 回复 发表于 2018-3-30 15:56
    智慧的婆婆,幸福的孙女。  详情 回复 发表于 2018-3-28 11:24
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  • TA的每日心情

    2015-12-29 12:51
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-12-28 09:35:31 | 显示全部楼层
    盘坐练功,身心双静,闭目养神,坐享其成。
    5 W- I- S7 k; y$ i, C神足不思眠,炁足不思食,精足不思淫。
    1 `- e& n; U) ~+ e+ w6 a, q神足不思觉,气足不思饭,精足不畏寒

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-12-28 15:43:37 | 显示全部楼层
    脚底反射区2 C3 j$ z% K# U" E+ x

    - e0 z& B3 j' B* w        昨晚泡脚发现右脚拇趾与脚掌横纹处裂开一道小口子,当然痛了,想起以前这里经常裂口子,特严重,痛的不敢走路,什么时间记不清。
    . l4 s+ ?8 Y9 i. W4 y5 C8 t6 g! x       泡完脚看看脚底反射区是什么位置,中间67血压点,养生前头晕头痛严重血压180 ,养生后没有头晕头痛症状也不量血压,不是血压的事,靠二脚趾7 是颈也没有感觉,靠内侧71 舌口腔,看到这里我笑了,下嘴唇靠牙龈处溃疡一个星期了不严重我也不管他,居然脚底反射区也反射出来了,想起整个80 年代,口舌生疮,层出不穷,硬痂没有掉底下又鼓出来了,看来脚底裂口也是口舌生疮的时候。" Z, T' G" K2 q# B9 G
           以前身体出现症状,不明原因,恐惧,束手无策,现在明白不明白原因不重要,起码不恐惧了,有策无策不重要,相信身体自己在修复,不管它了。

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    潜意识好了,就不畏病了  发表于 2018-7-5 08:55
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  • TA的每日心情

    2018-3-1 04:36
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2015-12-28 17:43:25 | 显示全部楼层
    学习学习再学习,谢谢婆婆。

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  • TA的每日心情

    2022-1-11 10:05
  • 签到天数: 1337 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-12-28 18:56:06 | 显示全部楼层
    “ 财富、名誉、地位、权势,可以让人觉得尊贵,显赫一时,很多人为此拼搏一生。但只有健康、快乐、长寿、智慧才会让你真正满足,长久享受,这才是生活的真谛。”找回本心 ,为本心活着。

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-12-29 04:04:35 | 显示全部楼层
           道法再高深,也一定会映射在日常生活言行中(就像同一个道,大处运行日月星辰,小处长养花草树木;
    1 x1 A' X; t9 X8 a
    ; z5 Y/ f# Q7 N! W1 K! _       同一个物理定律,大处可以用来计算星辰运行轨道,小处可以用来设计生活用品)。, a7 r( i& |3 S5 i

    ( K4 g7 T7 V4 f6 V" K       道 可以从生活言行中去悟(发现、明白). g  b7 c. w0 g
    2 |. l4 r( L# `; w6 ]* B, i. r3 u
           道是什么,道是自然规律,不受时间空间限制,道 无形,存在于空间,不占有空间,你虽然看不见摸不着,但是一直在影响你。支配你。 悟道,就是发现规律,掌握规律,顺其自然,顺势而动,不逆天而行。5 m& i6 [- }0 |8 M  z0 h4 Z) s" H
    ) P' P0 h3 }+ O* m
             人间正道是沧桑[/偷笑]就像心电图曲曲折折,一条直线,人就挂了。
    % j8 K6 u7 |0 k2 Y5 Y6 M/ _5 P3 h9 d
             2016新年伊始,1---7号我报名参加丹道玄易学习班,昨天微信聊天,问我学习什么内容,我说道家会点石成金术,我就是冲着这个去的,我五行西方不通。[/偷笑]) b# P& Q6 K% v2 W
    * [% {4 i6 M3 O5 P+ \* w
              我的晚年是玩年,学什么内容不重要,懂不懂会不会不重要,心动就行动重要,身心和谐,刀不磨就生锈,人不学习要落后,我不想身心生锈运转发皱,我要保持是新三分硬。7 B! p' W; q' A7 B+ {

    # s/ Q3 ?. I0 \, r. A. [/ q        哈哈,虽然道教不是道,但是道教研究道,道不同不相与谋,与夏虫言冰,自寻烦恼。
    % v0 P. f! M! n0 O8 r image.jpg
    & B, j/ U& h% g  ^  x
    0 P( h: A+ {6 o0 `, z

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    婆婆有丰富的联想能力哦  发表于 2018-7-5 08:59
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-12-29 06:20:33 | 显示全部楼层
         孙女成长点滴5 l' E) L* G1 d3 e5 S; N% U
    2 C8 m* K* d8 R* Y( \5 Y7 I1 j
            昨天姥爷来了,姥姥给小孙女做得新棉袄,棉裤,给小孙女洗澡后穿上新棉袄,真漂亮。
    * w2 {$ L7 C3 y$ i; \/ c8 h- K' F9 H$ ^8 ~7 p  o, L+ p8 ^% f
          晚上儿子回家后,我就不到小孙女屋里了,昨晚听到小孙女唉,啊的好玩,就过去了,在小孙女耳边唱歌,小孙女居然连续的唉啊,就像跟着节奏唱歌,两眼目不转睛的注视着我,我在右边,大孙女在左边,大孙女说,奶奶她只看你不看我,就两手抱着小孙女的头,强行扭过去对着大孙女,小孙女居然大声抗议,两手乱挥就像推开大孙女一样,反复好几次,惹的我们哈哈大笑。0 {; ~7 o. T- y$ I& r
    $ U& a6 s  G8 b  C; k. E, e9 }
            大孙女是45 天早晨开始配合我唱歌的,小孙女是51天晚上开始配合我唱歌的。0 G# z2 x/ g2 m& X& ]8 u* X. J
    $ u* J: ]6 O% o/ d3 I8 w! x
           满满的幸福感
    ; f' G7 G2 U: Y# S0 T+ g
    % q% w( S1 ?& A. d$ O. w4 O& K       大孙女说,奶奶为什么都乐意找你,对你笑,我说,因为我乐意找你,对你笑,大自然吸引力法则,就像山谷回音,你发什么出去,什么就会加倍回来的。
    % M1 Y- Z$ B$ S/ \# I& F& ]4 e% ]
    ( _% e' y4 C6 f! r8 N       儿媳说:你出去十多天不在家,她听不到你的声音,儿媳就视频了,说:你不在家我就放视频给她听,又说:能听到你的声音也看不到你啊!

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    婆婆的快乐人生!  发表于 2018-7-5 09:00
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  • TA的每日心情

    2022-1-11 10:05
  • 签到天数: 1337 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-12-29 09:27:51 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-9-20 05:23
    $ k: K* G. @# m选择
    5 G7 |: J1 W+ _+ A( {( ]* A% s# h/ v, @9 i+ B1 v9 c6 q( e
           【修炼的最高境界】在生活工作中升华自己的人格,变得更加智慧、更加 ...

    9 ]1 O# v( }. ?+ h* Y“【修炼的最高境界】在生活工作中升华自己的人格,变得更加智慧、更加慈悲、更加清醒,并且将自己的收获——清凉、明白、快乐,以及把一种对世界有益的理念、思想、文化和光明——传播出去,让许多人都能因此而过得比昨天更快乐的时候,就是最好的修炼。在所有的修炼中,这种修炼是最高境界。”感悟修炼的真谛。

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  • TA的每日心情

    2016-2-20 09:35
  • 签到天数: 152 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-12-29 10:16:23 | 显示全部楼层
    看婆婆的日记,就是在修心,真是学到了太多!感恩!!

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
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    [LV.Master]辟谷大神

     楼主| 发表于 2015-12-30 06:13:24 | 显示全部楼层
           昨晚微信导师群聊天,话题疑惑,我说有疑惑才有发现,惑是心上或不确定,想确定就必须找答案,找答案过程就是学习开悟过程。
    " H) h) r( i$ v2 c/ {) _% z       我有好多疑惑,所以我一直在找答案,不过我是另类,从来不问别人,都是自己动心、动脑、动手、动腿找,书籍是人类进步的阶梯,文字是前人自己疑惑的答案规律,要想解开自己的答案从文字中对号入座难,读无字书才行。
    ) {( C& q4 h$ c8 _1 y0 D+ \       看书到处参加班是站在前人肩膀上读文字书是学习,滚滚红尘浓浓人情中也就是从生活言行中去发现、明白是悟。
    " ^3 T( D9 h$ e* s2 i
    % c2 J8 u% y4 e" n      我一生酷爱看书,小时候因为看书耽误做家务,经常被父母斥责,光看书,解饥困还是解渴?(母亲建筑工人,六个孩子,我老大,我同龄中母亲不工作都自己带不了孩子,女生老大几乎都没有上学,在家和母亲带孩子,那时候吃穿都是自己用手做,我母亲有工作,居然让我上了六年学,我母亲眼光长远,伟大的母亲。)结婚后,因为看书耽误做饭,经常被斥责,一次我夜班,丈夫中午回家吃饭我还在看书没有做饭,丈夫抓起书就仍院子去了。: r* o6 [  X8 T7 W) k0 D+ _7 A3 N
           工作几十年期间,一直自学,退休后,怀念坐在教室听老师讲课的时光,有时间参加老年大学了,我去过老年大学没有一门课程我喜欢,电脑课有点感觉,免费听了一堂课,就拜拜了老年大学的学习途径。! J' t  c- f0 m8 d/ e
           我看书必须看自己动心的书,参加班也是动心的班,没有为什么,潜意识可能动心的就是解我疑惑的。
    # B& J, Q- P/ G# u+ x3 D       疾病是上天赐予的礼物,中西医医治无效是上天给我的机会,医治无效才接受了养生,养生书,养生班,我乐此不疲。( N6 C0 \" _, v  k  {

    . ]; V2 s8 Y+ d; j3 X' P       缘分到了不用强求,机会到了不能擦肩而过,机不可失时不再来,我一生没有错过机会,一生没有后悔过,过后都是庆幸自己,当初自己怎么那么聪明果断就做这件事了!
    : n' _' S+ A: y2 [0 Z. N: _. {1 h5 h: Q( _- y3 o
           今天下午 z272 次列车去西安,六进终南山,旅游50 年发展去深圳,500 历史去北京,5000 年文化去西安。
    ) K8 a) L5 C+ h! h* J. F1 R. m1 _" {( R, `9 w/ Q
           终南山很大,有72 个峪口,前五次从祥峪森林公园进入,这次是从另一个峪口进山。
    ; T( t, R; }) J, S+ u0 H
    $ N4 _7 C; D3 M: |$ B          我相信我能从每一个峪口进一次终南山,领略人间仙境风光无限。

    点评

    向婆婆学习:活到老学到老!  发表于 2018-7-5 09:05
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  • TA的每日心情

    2016-8-19 12:51
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2015-12-30 10:06:37 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-12-27 16:08
    2 P! w; d# x- D孙女成长点滴
    0 G" H6 ^# V9 b) p4 d
      G# q" r% P* D! q. L      大孙女
    5 z1 ]$ R+ E+ I" R
    幸福之家!!!祝福!!!

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