再一次给身体放假

墨染青莲

        2015年11月16日再一次给身体放假（第三十六天）
        早起称重88斤，今天是星期一，一上班领导就喊我去总校交表格，我上午有两节课，早上又要升旗，从总校到我们学校又比较远，没有办法，只好厚着脸皮去央求体育老师代劳。张老师人真是爽快。替我跑了一趟，让我好感动一会。
        一晃上课的时间就到了，今天的课讲得比较好，虽然我已经无法大声讲课，但是我发现思路却越来越清晰，我几乎不停地说了一堂课，并且没有用什么重复的词语， 学生在课堂上表现得很安静，这让我还比较吃了一惊。看来讲课和声音大小没有太大的关系，只要学生爱听，她自然就安静下来了。
       一整天的课终于讲完了 ，静下心来以后。我认真的又想了一下。这几天以来的身体反应比较强烈，我在中途多次动摇过我的信念，这里我是用信念，而不是用信心或是毅力这两个词。当疼痛袭击身体的时候，什么都会垮掉的，包括信心和毅力。我一次一次的反问自己，我到底要什么？难道老祖先会骗我们吗？抑或是我的运气不好，为什么有人可以做到，而我就做不到？看着香喷喷的饭菜，我觉得我好像有几个世纪没有吃过了一样。我反问自己坚持就会胜利吗？就算胜利了又会是什么那？好在我仅仅是身体反应比较大，难受但还没足以把我打垮，所以我又前行了一天！
       一整天无任何进食，几乎没有喝什么水，也无大便。除了心脏和胃，有明显不适以外，其他没有明显异常，准备明天去社区查一下血糖和血压。

陕-萧萧

感恩分享，学习了阿弥陀佛

墨染青莲

2015年11月17日再一次给身体放假（第三十七天）
        昨日夜里做梦，梦到我可以吃东西了，想了一想，也不觉得什么东西特好吃，于是请母亲给我打一些凉粉。没有想到如果复食的话竟然想吃的是凉粉。
        早上醒来，昨晚的一切不适又消失了，估计今天发作的时间会是在中午以后，一上班来首先去社区服务站测量了一下血糖：4.9，血压70-110，很好，一切都正常 。
        果不其然，上午一切安好，下午开始，一上课就觉得难受，不能长时间站立，因为除了胃和心脏难受以外，今天的双侧的腰子也明显的感觉到疼痛，站的时间一长就疼痛难忍。没办法，下午的课只能站一会，坐一会，但是一坐下课堂纪律就乱 ，只能站站坐坐、坐坐站站，回到办公室里，怎么都不舒服，趴一会、躺一会、坐一会，咋样都难受。美美的做了一个小时的六字诀 ，所有难受症状才有点好转。
        傍晚要下班的时候看见学校门口有爆米花锅做鸡肉的摊点，于是决定给儿子做一份，由于人多，等了好久，我的衣服又穿少了，所以有些着凉，等到把香喷喷的鸡肉拎回家，一进门就觉得身体的难受就爆发了。首先是心脏憋闷，接着就是胃部抽筋，然后就是双侧肾部变成了无底洞，嘴里泛起来了无数的泡沫，嗓子眼里塞进了无数的头发，右侧肋吧骨收缩着阵痛，双脚的脚心又痒又疼。一瞬间我马上就要呕吐，马上就要翻在地下打滚。面对这个发作我知道，我马上吃什么都不管用，但是思绪却立即活跃，不好的想法一下子全部涌上心头，想得最多的就是会不会猝死！会不会所有内脏瞬间衰竭。身体的难受再配合思维的混乱，以及信念的崩塌，想把一个人打倒下真是太容易了。我没有像往常一样，帮助母亲整理餐桌端饭端菜。只是简单的说了一句，妈妈我去采气，就进到里屋躺下。用尽了我所知道的一起方法进行调理，最后比较见效的还是大爱健身法，当身体一切难受的症状基本消散以后。我才开始服气，一直练到晚上九点半，才收工出屋检查一下儿子的作业情况，母亲很是奇怪问我，今天怎么做了这么长的时间，我说我今天着凉了，在屋里躺着睡着了。
        一整天依旧是无任何进食，喝水很少，主要是含服，因为嘴太干的原因，无大便，小便很少。
        无论是爬行还是蜗移，总之我又前行了一天，已经是整整二十二天，没有进食任何一丝的东西。

豫-张红

很佩服，轻轻松就能坚持八天，望尘莫及！不过也给我在家辟谷增强了信心！

泰智居士

阿弥陀佛，善哉！善哉！师兄你是好样的!

江宁（我爱你）

感谢楼主分享，
南无阿弥陀佛！
南无观世音菩萨！

墨染青莲

       2015年11月18日再一次给身体放假（第三十八天）
       早上起来懒得动，想得最多的就是前进还是后退？如果后退，以我目前的状态复食的时候也要做好十四天的准备，也就是说我要摆脱目前的难受状态最快也需要十四天，如果再坚持下去十一天，也就是最难以忍受的辟谷四十九天。一切也就豁然开朗了，身体慢慢的也就自动恢复了，只要跨过四十九天离成功也就越来越近了 ，如何选择，我是否还能再坚持这十一天？我真的不知道。因为现在每一分钟对我来说都是一个考验。也许是每一秒！
      从今天开始，讲课时我已经佩带麦克风了，这样声音就大了很多 ，我也不用再费那么大的力气。但效果却很好，中午下班正要回家，单位里一同事，因为受了校长的委屈，哭着跑到我的办公室里，给我一把鼻涕一把眼泪的述苦，一直到快一点了才哭完，我才带着儿子拖着疲惫的身体回到家里。下午我把课才上完，她又来了，又是一阵唠叨。唉！无语了。我就是一个最好的垃圾桶！
        一直到傍晚回家以后，我的难受又开始发作了，尤其最为严重的就是恶心要呕吐。只要身体一难受，我的思维就极其的活跃，马上就会想到关于猝死、关于脏器衰竭，无论如何都挥之不去。于是又在群里询问了一下，有人建议多喝水，然后形成真实的呕吐，将毒物排出。我觉得可以一试，于是喝了很多的水，里面放了一点茶叶，因为水我已经喝不下去了，没有想到异常兴奋，一直到半夜一点多都没有睡着。但是一直都没有吐出来。
        一整天依旧没有任何进食，晚上喝水较多，双腿有肿胀的感觉，但是按压以后没有肿的现象 ，双手的小拇指、无名指、中指出现麻木，浑身的骨头发软，但是并不影响上楼或者是下楼。无大便，小便很少。

泥土

很佩服，你真棒。我在家辟谷23天。望尘莫及！

墨染青莲

       2015年11月19日再一次给身体放假（第三十九天）
       早上起床我又活过来了，昨天的一切难受症状，又都烟消云散了，但是今天一上班就比较忙，首先学校又让我交社团精品申报表，一阵子填表，然后明天又交政治学习笔记，我只能一边服气。一边抄写，在服气的过程中，我发现我的身体各个关节开始变得疼痛，包括手指头之间的小关节都开始疼痛，这一下更加印证了回春婆曾经说过的，各种反应是气冲病灶，看来从今天开始，气冲到骨缝之间了，那么前几天一直是气冲心脏?我还一直以为会被饥饿导致心脏衰竭，因而担心万分，差点终止辟谷，如果是这样，只要不会猝死，我就根本不会害怕，这就为我继续坚持增加了许多的信心。我想我应该还可以继续坚持一个星期。
       今天是我一星期中课最多也是最忙的一天，总共六节课，外加上帮别的老师主持下午大课间，也就是说我从早上十点半，一直不停的上课要上到下午六点，真是比较艰难的一天。
       傍晚回家服了一会气，感觉的不行，因为恶心的要命，没办法只能一直用大爱健身法 ，一直做到晚上十一点多，才好了一些。于是躺下睡觉。
       一整天依旧无任何饮食，喝水少许，无大便，主要是浑身的骨头逢内全部爆发了疼痛，伴有冰凉的感觉 。并且伴有发低烧的现象。

泥土

毅力真强大。我自问能不能做到？真心地佩服。

春分细雨

心脏不好的，有时间还是到终南山请老师亲自指导比较好，钦佩你的勇敢和毅力 ，向你学习。

李师

读到这里看的人心揪揪的，给人已动力的同时又挺担心，因为毕竟是这么多天啥都没吃了，吃一点吧又害怕影响效果，注意安全，还是吃一点吧，已经很厉害了。

贝贝的妈咪

真是让人佩服你，你的工作太忙了加油吧！我一直在关注你。

贝贝的妈咪

我现在又要去看周舟的日记了。明天见！

墨染青莲

        2015年11月20日再一次给身体放假（第四十天）
       今早一起床就感觉的不爽，头晕还略伴有恶心的感觉。我记得书上说如果眩晕，大概是辟谷结束的信号。我不知道我的结束辟谷的信号是不是已经来了，但是我摸了摸自己浑身还有很多的肉。离饿死应该还挺远的吧！最近这有十天左右的时间里，身体的难受只是一方面，最为困扰我的其实就是思想，不好的念头总是穿越在脑海，闪现最多的就是猝死、心脏瞬间衰竭、肾脏瞬间衰竭的信息。昨晚我又看见了一则这样的消息，一名男子喝了三天碳酸饮料而后猝死。这些对我来说影响实在是很大，我反复问我自己，我之辟谷到底要什么？如果只为一个辟谷丢了命，我的幼小儿子和年迈母亲怎么办？这个问题是最最最最困扰我的！因为我目前还做不到来去无牵无挂。
        一上班正准备服气，又有一位老师来找我述说心里的苦闷，结束以后，上课的时间又到了，我感觉的上课时我的状态又恢复了正常，看来今天还能坚持过去。
        中午一回家就开始服气，今天比较怪，等我收完工，忍不住对我的儿子说，“妈妈今天不知怎么状态忽然就变好了”，正说着母亲从她的房间里走出来，对我说，“你今天好一些了吗？我从昨晚开始就已经为你禁食祷告了 ”我忍不住再一次感动，母亲对我辟谷其实很是反感的，但是没有想到关键的时候，还是她在帮助我。我知道这个世界里真的有大菩萨，这个天大的菩萨就在我的家里，她就是我的母亲。让我在这里给您跪拜一次吧！磕三个响头吧！
        下午脱了鞋，脱了大衣 ，称体重84斤。终于放出一个屁，胃里一下子松快了许多。一整天依旧无任何进食，无大便，喝水少许。

墨染青莲

      2015年11月21日再一次给身体放假（第四十一天）
    今天是周末，所以早上一直睡了个够，起来后略感头晕，于是开始服气、推腹、最后到收工，一看表十点多了，昨天姐姐住在我家里，所以早上她一直在带孩子。我起来以后，赶紧给孩子做了一些炒米饭，给姐姐烤了一些地瓜和毛栗子，一边给她读一些道友发的帖子，主要是关于高血压、糖尿病的病因以及比较好的治疗方法。时间不长母亲就从教会里回来，于是我和大家一起坐着闲聊看着他们吃饭，闲谈中姐姐说我比上次她来的时候看着又瘦了一些。她看见我瘦弱的样子一直追问我，还能上动班吗？为了让他们打消顾虑，等她们吃完，我开始趴在地上擦地板，家里的地板面积较大，擦到一半，我就开始浑身发抖，确实擦不动了，只好招呼儿子，许诺给他两元钱，让他继续把地擦完，我趁机赶紧躺下，好好休息，迷迷糊糊的睡着了。
    恍惚之间我听到姐姐说她要吃烤肠，于是我赶紧起床上超市给她去买了一些鸡柳、骨肉相连、以及一些烤肠，路上我走得好慢，我一遍一遍的问自己会不会晕倒？难受的症状一直困扰着我，最为严重的就是恶心，满嗓子里就像长满了头发，浑身的骨头关节都冰冷刺痛，烦躁到了极点，回家以后正在准备烧烤，姐夫也来了，于是又多烤了一些大家一起吃，看着他们快乐的说着、吃着，我心里生出很多的悔意，别人都快快乐乐的吃着大鱼大肉，我这样难受究竟图了一个什么？为什么我每一次辟谷都这样难受？我记得有一位道友说我的辟谷日记，简直就是一部辟谷受难史，还让我看看别人的辟谷哪一个不是体态轻盈、神情飘逸、轻轻松松！他们吃完以后，儿子提出要打牌，于是一直陪他们打牌。
    傍晚姐姐和姐夫走后，我蒸了一会桑拿，加了一些驱寒的药物，蒸了时间不长，就觉得非常难受上不来气，心脏不舒服，于是赶紧躺下，忍不住又胡思乱想，我之辟谷，也是想让家人看看，辟谷确实是一件好的事情，怎奈我已竭尽全力，万分憔悴，但是家人好像根本看不出辟谷有什么好！甚至看都不看，尤其是我的姐姐，总是说，你今天这道皱着怎么还没有下去，你看你瘦的那样难看，你看你这减肥就是失败......我的姐夫自从上次听了那中医大夫的话，现在根本就不敢和我谈一点关于辟谷的事，生怕我再动员他参与辟谷。呜呼哀哉！我此次辟谷结束以后，决定至少十年之内不再辟谷了。
    一整天依旧无任何进食，喝水少量，无大便，身体难受程度比前几天略有减轻，但是心情却表现的越来越差。

墨染青莲

2015年11月22日再一次给身体放假（第四十二天）
    今天是星期天，还好，一直在家里睡到十点半才起床，赶紧给儿子做早饭，正干着母亲就回来了。于是把儿子就交代给母亲，我一整天就再不用管他，我一直服气，要么就睡觉，好舒服的一天，傍晚的时候终于查到了，如果辟谷总觉得胸口憋闷，要口含花椒，于是按此法行之，效果很好，胸口和胃之间一下子就松快了。不好的心情也一下子好了很多。虽然嗓子眼里依旧像长满了很多的毛，但是心脏不难受了，心里的压力也就消失了，
    一整天依旧无任何饮食，喝水少许，无大便，难受症状减轻。我坚信这四十二天都挺过来了，第四十三天，我也一样能过去！

大连滨城

人的这一生，除了生死，其它都是闲事

墨染青莲

        2015年11月23日再一次给身体放假（第四十三天）
       早上起来一切又恢复了正常，虽然还是难受，但是我在心里暗暗想到，信念+坚持+忍=成功，除此以外再没有别的捷径，我一遍一遍对自己说，坚持，坚持，再坚持！别的任何信息，我都已经不想让他们停留在我的耳朵或是脑海里。所以无论我今天看见什么都当作没有看见，听到什么都不进入耳朵里，无论身体多么难受，我都对自己说，不要搭理他们。就这样一整天虽然很难受、很忙、也很累，但是我虽然身受绝对不让心里去承受。我要真正的用精神战胜肉体。
       傍晚我指挥着身体，仍旧干完了自己要干的活，然后去按摩店里，搓了一搓后背。如今的手和腿都已经出现纹路了！
      脱鞋、脱大衣 称重83斤 ，一整天依旧无任何进食。无大便，喝少许水！

大连滨城

真的没有想到你坚持怎么久远，细细的看了一遍你的日记，写的很好