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楼主: 王立恒

说一下如何正确的打坐,还有打坐功效等,附两种打坐图片

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  • TA的每日心情

    2016-12-2 12:35
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-8-5 11:21:32 | 显示全部楼层
    谢谢分享,终于知道单盘双盘了,今天开始练习。
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  • TA的每日心情

    2019-7-22 10:23
  • 签到天数: 514 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-8-7 11:26:11 | 显示全部楼层
    讲解的真详细,现在开始操练,谢谢分享{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2018-6-5 05:54
  • 签到天数: 759 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2016-9-30 09:16:45 | 显示全部楼层
    谢谢分享,介绍的很好,很细,可以直接照做。
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  • TA的每日心情

    2018-6-5 05:54
  • 签到天数: 759 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2016-10-2 06:25:07 | 显示全部楼层
    很好人经验介绍,谢谢了!!!
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  • TA的每日心情

    2020-9-24 10:03
  • 签到天数: 736 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-10-3 10:29:19 | 显示全部楼层
    好帖子,谢谢楼主,学习了,要好好练习打坐,去疾病。
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  • TA的每日心情

    2021-3-2 22:01
  • 签到天数: 1519 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-2-10 01:15:34 | 显示全部楼层
    感谢分享 继续关注
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  • TA的每日心情

    2017-3-29 10:14
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-2-26 19:01:02 | 显示全部楼层
    好难呀,我左腿盘不上去,右腿可以,咋回事呢?
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    该用户从未签到

    发表于 2017-2-28 14:56:37 | 显示全部楼层
    shou受教了,好贴,要好好学习,好好用哟个运用。
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  • TA的每日心情

    2021-4-2 13:06
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-4-2 22:07:35 | 显示全部楼层
    图画中的脚掌并不放在大腿上,而是靠在大腿内侧,何解?
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  • TA的每日心情

    2017-7-16 12:31
  • 签到天数: 62 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-4-3 08:24:43 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢,我也想练了
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  • TA的每日心情

    2017-5-21 17:54
  • 签到天数: 129 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-4-3 14:39:04 来自手机 | 显示全部楼层
    感谢分享!学习了!
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  • TA的每日心情

    2019-12-6 09:22
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-4-6 09:22:55 | 显示全部楼层
    感谢分享!我今年年初,开始接触静坐,练习盘腿,现在散盘30分钟,腿感觉非常轻盈,请前辈赐教!
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  • TA的每日心情

    2020-3-13 20:20
  • 签到天数: 899 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-4-15 10:14:09 | 显示全部楼层
    感恩分享{:10_279:}我要好好学习{:10_266:}
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  • TA的每日心情

    2017-12-27 19:48
  • 签到天数: 226 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-4-16 20:51:43 | 显示全部楼层
    感谢分享
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  • TA的每日心情

    2017-12-19 07:58
  • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-5-2 19:30:07 | 显示全部楼层
    长知识,感谢
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  • TA的每日心情

    2018-5-21 08:13
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-5-2 22:23:56 | 显示全部楼层
    我也开始练习,谢谢,南无阿弥陀佛
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