TA的每日心情 | 2020-8-9 08:38 |
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签到天数: 106 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2015-11-21 10:54:16
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本帖最后由 爱乐无忧 于 2015-11-21 12:09 编辑
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) [5 N; c: P2 F! T+ ]- u$ o; E2015年11月21日7:30 阴有霾 许昌9 s/ S0 T f K& r, l. ?
早上醒来,躺在床上做了几遍叩齿吞津,用手机看了会新闻就起来了,今天是我辟谷第16天,感觉离目标越来越近感觉越来越好,基本没有什么身体上的不适感了,精神状态非常好,工作也不受任何影响。也没有饥饿感或者身疲乏力的感觉。昨天和同事聊天,他为了验证我这么多天未吃饭是否还有力气?掰了手腕,还是我取胜,证明辟谷对体力没有丝毫影响,肌肉里脂肪减少相反爆发力更强!$ @0 l! g3 N; u% c p# t
辟谷到今天,先说说身体上的变化:1、头脑更清晰了,过去说话都总是走神,有时候说完上一句,下一句就忘记了,现在很少了,说话的同时腹稿就打好了;2、练功时手臂大幅度活动肩部不再酸痛,也没有了咯咯的响声,甚至反手到背后手指还可以接触,过去是不敢想像的;3、肚子变小,裤腰空了一大截,换季了,看来要去添置衣物了;4、这几天走路也不少,只当锻炼了,穿运动鞋脚也没有过去一样排汗,很干爽!
; E3 x5 F m1 Y 说完身体上的变化,再说说心里上的变化:以前我性子急,遇事办事很急躁,说话时有时候就没从心里想,脱口而出,好心办坏事或者引起别人的误解经常有之。明明没有恶意但表达的不清楚引起别人的误会。辟谷修身修心之后,我觉得万事万物都是有安排的,总会有解决办法的,冷静下来换个角度很多看起来复杂的事情其实很简单!心态变了,遇事办事尽管头顶雾霾,心里一片阳关灿烂,感觉很多事情办起来都顺利多了,转载一篇总结分析的很到位的文章,大家共享!
0 F$ R# V: d6 e1 a9 |0 I, R: y人的好运从哪里来?
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一、从好身体来, z, u6 @- D4 G$ R$ C+ y! v
健康是福。有了健康的身体才有奋斗成功的本钱。要有健康身体,除了要注重饮食与运动外,还要正常的生活习惯。心理的健康也很重要。身心健康,就能顺利工作生活,迎着阳光,灿烂美好,安康愉快。/ @! M) l" D% N
) }# E, M9 Y$ s6 Q7 H# l9 @3 |4 x7 r二、从好心眼来2 _$ N+ I& S5 ^, Q) a
人存好心,善良为本。慈善胸怀,厚德宽人。让人感受到你的存在,这世界充满阳光,好人多好报。社会温暖,人心温暖,得道多助,路自宽行。
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5 ]8 {+ B) g) `$ E( Y$ E+ i! m三、从好观念来0 I& @4 R/ w( l- F* U: a; O9 O3 s' T
观念带来决定,决定影响行为,行为就有结果。人生在世,创造生存条件,努力学习生存本领,为自己活,活的像模像样。有条件时,也帮助他人。# \ M L7 V" ]( }0 A* B
9 G/ F6 O5 Y5 Q) r9 `; |四、从好脾气来( ]9 [* O# I1 t4 k, a' Y
坏脾气,破坏人际关系,影响健康,生气将会污染生命。脾气太坏的人,命运之神不会照顾你的。所以,要争气不生气,不伤元气,成得大气。遇事冷静,思成而行,少走弯路,增大成功的几率。
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五、从好表情来9 x7 }) E0 ?8 @5 m0 f9 N" e9 s( i
人说,出门看天色,入门看脸色,当你烦恼、愤怒、痛苦的时候,你那一副难看的嘴脸,任何人都不想见。相由心生,尊敬别人,微笑总会给你带来好运的。8 Y6 D, I/ [' | c! b4 O2 y8 Z
( c/ E# o/ V0 A d4 d7 ~六、从好言语来
- m3 {+ h2 L$ u& Y+ U# G: O好话一句三冬暖,恶言半句六月寒。与人为善,和颜悦色、和气生财,好运常在。敬人者人恒敬之,而抱怨无法解决问题。恶语更伤人,所谓病从口入、祸从口出。/ g* z; ]. o& K% ~5 |; G5 G6 }
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七、从好行为来0 v# e0 p# p. ]0 Q$ l
正确的人生观点,指导正确的人生行为。检点自己的行为,让自己具备被爱的条件,懂得惜福与造福,多做好事,所谓舍得,才有获得。) F. ~; S( \/ E' Z+ c$ p7 Z
1 [ X' a* x8 R$ U, f0 L八、从好关系来4 K- L8 `5 i( A; Z
人在社会,在互动中求得生存、发展,无论从求学、求职、求上进、图通达,还是从家事、政事、财事、谋圆满,无不需要借助各种关系支持、指导、帮扶。好关系,靠好心德培植,情感投资只讲真诚。人与人之间的紧密关系比生意本身更重要。1 ?* J; J" z5 g
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