TA的每日心情 |
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签到天数: 106 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2015-11-21 10:54:16
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本帖最后由 爱乐无忧 于 2015-11-21 12:09 编辑
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; m% N! r* e a5 k* U4 g9 H8 a0 K7 o2015年11月21日7:30 阴有霾 许昌
7 t6 }% @9 h3 ]- g/ b. {, | 早上醒来，躺在床上做了几遍叩齿吞津，用手机看了会新闻就起来了，今天是我辟谷第16天，感觉离目标越来越近感觉越来越好，基本没有什么身体上的不适感了，精神状态非常好，工作也不受任何影响。也没有饥饿感或者身疲乏力的感觉。昨天和同事聊天，他为了验证我这么多天未吃饭是否还有力气？掰了手腕，还是我取胜，证明辟谷对体力没有丝毫影响，肌肉里脂肪减少相反爆发力更强！4 O @+ I* i+ e& V* @6 T
辟谷到今天，先说说身体上的变化：1、头脑更清晰了，过去说话都总是走神，有时候说完上一句，下一句就忘记了，现在很少了，说话的同时腹稿就打好了；2、练功时手臂大幅度活动肩部不再酸痛，也没有了咯咯的响声，甚至反手到背后手指还可以接触，过去是不敢想像的；3、肚子变小，裤腰空了一大截，换季了，看来要去添置衣物了；4、这几天走路也不少，只当锻炼了，穿运动鞋脚也没有过去一样排汗，很干爽！
2 \ |9 F7 q; b) m 说完身体上的变化，再说说心里上的变化：以前我性子急，遇事办事很急躁，说话时有时候就没从心里想，脱口而出，好心办坏事或者引起别人的误解经常有之。明明没有恶意但表达的不清楚引起别人的误会。辟谷修身修心之后，我觉得万事万物都是有安排的，总会有解决办法的，冷静下来换个角度很多看起来复杂的事情其实很简单！心态变了，遇事办事尽管头顶雾霾，心里一片阳关灿烂，感觉很多事情办起来都顺利多了，转载一篇总结分析的很到位的文章，大家共享！9 G' m4 ^. R3 k* U% a
人的好运从哪里来？1 K1 I9 w+ {, ^2 q1 W# V
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一、从好身体来% D% [" w7 ^* C
健康是福。有了健康的身体才有奋斗成功的本钱。要有健康身体，除了要注重饮食与运动外，还要正常的生活习惯。心理的健康也很重要。身心健康，就能顺利工作生活，迎着阳光，灿烂美好，安康愉快。* z9 S' n" o, H; ~- {/ i" z7 t) L
5 O/ U5 Y0 p- v9 j二、从好心眼来
) Y2 l( p- A! W; I0 r人存好心，善良为本。慈善胸怀，厚德宽人。让人感受到你的存在，这世界充满阳光，好人多好报。社会温暖，人心温暖，得道多助，路自宽行。
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三、从好观念来/ i1 r2 k( n- S" f2 c4 Q" G
观念带来决定，决定影响行为，行为就有结果。人生在世，创造生存条件，努力学习生存本领，为自己活，活的像模像样。有条件时，也帮助他人。5 |4 K t3 p- Y6 w6 B
! T+ |7 T& L9 S+ k四、从好脾气来
; C) F/ V! T7 X n: ?' ?; M坏脾气，破坏人际关系，影响健康，生气将会污染生命。脾气太坏的人，命运之神不会照顾你的。所以，要争气不生气，不伤元气，成得大气。遇事冷静，思成而行，少走弯路，增大成功的几率。
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$ b2 C( W! m3 f: v五、从好表情来
0 w {0 C! R) i% t人说，出门看天色，入门看脸色，当你烦恼、愤怒、痛苦的时候，你那一副难看的嘴脸，任何人都不想见。相由心生，尊敬别人，微笑总会给你带来好运的。
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3 L: k3 _* {' k% g0 m u6 Z8 s3 @8 f六、从好言语来
! k8 ^4 b" e( q7 e/ K3 L好话一句三冬暖，恶言半句六月寒。与人为善，和颜悦色、和气生财，好运常在。敬人者人恒敬之，而抱怨无法解决问题。恶语更伤人，所谓病从口入、祸从口出。/ `" Z4 d$ }$ m% ]2 L; {
! m( ?1 h4 U3 [2 x( y+ {! |七、从好行为来) V- {: R: g( ^. g
正确的人生观点，指导正确的人生行为。检点自己的行为，让自己具备被爱的条件,懂得惜福与造福，多做好事，所谓舍得，才有获得。# v0 ~+ `* ?0 d
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八、从好关系来6 U% F; H! }: k5 }1 r+ U* V
人在社会，在互动中求得生存、发展，无论从求学、求职、求上进、图通达，还是从家事、政事、财事、谋圆满，无不需要借助各种关系支持、指导、帮扶。好关系，靠好心德培植，情感投资只讲真诚。人与人之间的紧密关系比生意本身更重要。
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发表于 2015-11-20 11:37:40