新-田蜜的日记

新-田蜜

我今天辟谷第二天，星期六晚上听张老师的语音接到信息就开始了，这是今年第三次，前两次都是七天，这次随缘吧。昨天早上起来叩齿吞津又做了大爱，没有食欲也不饿，跟着视频做了龙腾九式，去上班工作好忙也没觉得什么，只喝了点水晚上睡的很好就是觉得身体好热，嘴皮干燥口里却生甜津，很不凑巧开始辟谷了大姨妈又来了，在语音课上张老师说不影响我也就不紧张了，今天早上起来头晕目眩心慌，我赶快喝点热水又做叩齿吞津和大爱，可又痛经我就喝了一杯红糖水就好多了，到单位肚子疼的上了个大号，全是黑黑的油奇丑，上班时又吃了两个枣两个核桃，中午去公园快走四十分钟做了龙腾九式感觉很好，肤色很好也很精神。

洛娜

真好啊，羡慕你有甜津{:7_137:}加油啊！

一切随风

做的挺好，继续保持就好，加油！