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楼主: 江苏空空

苏-空空语音课堂分享-那些不再孤独的灵魂在终南山同频共舞

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2015-12-24 05:57:15 | 显示全部楼层
    江苏空空 发表于 2015-12-24 05:00
    3 B' N9 G1 y$ x6 I+ N1 y4 X谢谢婆婆赞扬。受了你打坐的启发,我从前天开始,希望四个月突破双盘两个小时,请婆婆给我信心的支持,今 ...
    ( z; l& s9 ^# ^( k
    3 u( h% r  ^* y- r& F# l
    鸡蛋从外面打破是食物,从里面打破是生命。4 p, i) N; f4 S( J/ f

    8 w5 s0 _0 u) r! w        外面只能提供合适的温度,不能帮你剥蛋壳。1 p1 g) O& {( ^1 c

    $ d8 a# Y; n/ b        通则不痛,痛则不通。
    ( s# \- y2 X/ l/ v1 Z2 Z       不通就是淤堵,不通原因气血不足,流速缓慢,气血足了,流速加快,就能冲开淤堵,冲走淤堵物。$ s0 o, x0 S2 Z. e/ `* [- a$ c

    . D/ Q9 w* F& m3 Z  d3 \, O         我自己养生八年感悟:
    1 ?, Q0 L7 u1 q         补气血:药补不如食补,食补不如气补,气补不如神补。3 }/ n* a, P! X$ G, a* B; O" x
             食补大家都明白,每天吃什么,怎么吃,费心费力效果不大。
    2 T) Q$ u5 _; q! v         气补各种功法都行,打坐我最享受,坐享其成,效果明显。
    0 z; F+ C, A, @$ V' W        神补就是辟谷,不吃饭,不但不缺营养,反而气血充足的能气冲病灶,冲开淤堵,冲走淤堵物。神吧。
    $ B4 L9 ]0 v: w* g) y
    6 \  N* f+ V3 P1 S- D         身体柔软天生的,哪个婴儿身体都像面条一样,随着年龄增长身体越来越硬,最后就硬死了。
    / T9 S8 H  Y+ `4 W3 A. K& F8 n( }8 W1 D4 r: _
              硬的原因是空间被占据了,包括器官本身,及器官互相之间。如血管婴儿管壁薄内腔大弹性大血液清澈,血液畅通无阻;随着年龄增长血管壁由薄到厚,内腔由大到小,血液里血脂由无到有由少到多,血液由清到稠,血液流动受阻,薄弱环节开始淤堵,不通。
    ) h" p' z' g4 A) ]0 z! ~1 \3 p; |3 @+ B8 X4 X
            打坐哪里痛,是气血过不去冲击所致,麻是气过去了血过不去,木是气血都过不去了,

    点评

    谢谢婆婆,我一个字也不敢漏地读你的留言,受教了,容我慢慢消化,,,  详情 回复 发表于 2015-12-24 19:50
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  • TA的每日心情

    2020-5-20 23:43
  • 签到天数: 735 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-12-24 09:52:50 | 显示全部楼层
    空空果然思维缜密,文采了得,收获满满,祝贺你!向你学习!

    点评

    空空老师过谦了。和你相比,我还是幼儿园的小学生,能听懂老师的讲课的大致意思,但还需在修炼中慢慢消化。表达能力十分有限,所以得向您努力学习。  详情 回复 发表于 2015-12-26 09:20
    大森老师给我留下十分深刻的印象 敦厚如你者,渐少了,所以,特别珍惜和你的交流。。。  详情 回复 发表于 2015-12-24 19:52
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  • TA的每日心情

    2019-12-9 19:43
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-12-24 14:27:27 | 显示全部楼层
    空空老师是作家吧,文采很好啊,想看您写的其他日志,怎么找不到呢?

    点评

    我不是作家,最多算得上一个文字工作者。 我的14日辟谷日志地址是:《日新又新空空心,14天辟谷“流水账”》http://www.17bigu.com/thread-200330-1-1.html 目前,我正在实施100天突破双盘的计划,从2015年12月22  详情 回复 发表于 2015-12-24 19:59
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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-24 19:50:23 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-12-24 05:57
    + N9 Z) z+ ?) r  H' i7 b; k鸡蛋从外面打破是食物,从里面打破是生命。
    , }- ]0 o# c  Z& `- p& D6 O" X$ b/ y9 V9 l; O7 F  T
            外面只能提供合适的温度,不能帮你剥蛋壳。

    " i: P# r, M/ V4 g谢谢婆婆,我一个字也不敢漏地读你的留言,受教了,容我慢慢消化,,,
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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-24 19:52:01 | 显示全部楼层
    大森 发表于 2015-12-24 09:52, A( f; ], b0 y
    空空果然思维缜密,文采了得,收获满满,祝贺你!向你学习!
      F2 W4 a, \5 x6 u" G
    大森老师给我留下十分深刻的印象- O4 g- G  d6 z+ J0 `) Y$ L- c
    敦厚如你者,渐少了,所以,特别珍惜和你的交流。。。
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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-24 19:59:22 | 显示全部楼层
    随遇而安安 发表于 2015-12-24 14:277 {* [! v3 g) ?* M. l8 X+ i
    空空老师是作家吧,文采很好啊,想看您写的其他日志,怎么找不到呢?

    5 H3 L# |+ S4 n" U+ E3 W% f  T我不是作家,最多算得上一个文字工作者。
    4 k9 y. H( T" |: A& q! r我的14日辟谷日志地址是:《日新又新空空心,14天辟谷“流水账”》https://www.17bigu.com/thread-200330-1-1.html
    ' F$ w  W! O' f$ n$ x: p目前,我正在实施100天突破双盘的计划,从2015年12月22日---2016年4月2日,我会经常在这里向大家报告,帖子是《 100天突破两个小时双盘,实施进行时…… 》https://www.17bigu.com/thread-201008-1-1.html,我的修行不好,请多多监督,批评指正。

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    好的,我拜读一下,我个人感觉盘腿需要慢慢来,不必太刻意,每天进步一点点就可以了。不过能保持天天不间断练习,也许不需要100天呢,加油!  详情 回复 发表于 2015-12-25 09:28
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  • TA的每日心情

    2019-12-9 19:43
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-12-25 09:28:28 | 显示全部楼层
    江苏空空 发表于 2015-12-24 19:590 ?5 d, t6 |/ V4 t7 T
    我不是作家,最多算得上一个文字工作者。
    3 b6 T8 W  e" ~& T) q' H我的14日辟谷日志地址是:《日新又新空空心,14天辟谷“流水账 ...
    ) ?1 }  }/ N+ F5 @5 Y; e# R+ D
    好的,我拜读一下,我个人感觉盘腿需要慢慢来,不必太刻意,每天进步一点点就可以了。不过能保持天天不间断练习,也许不需要100天呢,加油!

    点评

    感恩鼓励,您说的好,我记住了。。。  详情 回复 发表于 2015-12-26 20:23
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 10:46
  • 签到天数: 738 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-12-25 10:48:01 | 显示全部楼层
    说的很好,感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2017-12-16 18:24
  • 签到天数: 115 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-12-25 11:33:42 | 显示全部楼层
    听了两遍苏空空的分享,好有激情啊。听得我热血沸腾。连我十二岁的儿子听了都说老师分享的真好。为您点赞!

    点评

    感谢云淡风轻,还有您可爱的儿子,我都是说一些我见到的、听说的,真实的感受,没有理论水平,请多指教。  详情 回复 发表于 2015-12-29 20:53
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  • TA的每日心情

    2016-2-20 09:35
  • 签到天数: 152 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-12-25 18:13:45 | 显示全部楼层
    感谢分享,又看了一遍,写得真好,学习了!

    点评

    您的头像好帅啊,我向你学习  详情 回复 发表于 2015-12-26 20:25
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 10:46
  • 签到天数: 738 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-12-26 04:36:24 | 显示全部楼层
    加油!感恩分享!学习了。
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  • TA的每日心情

    2020-5-20 23:43
  • 签到天数: 735 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-12-26 09:20:07 | 显示全部楼层
    大森 发表于 2015-12-24 09:52
    + l, R3 J1 X# V# Z* C& U空空果然思维缜密,文采了得,收获满满,祝贺你!向你学习!
    - A$ p' Z* ?+ }: J
    空空老师过谦了。和你相比,我还是幼儿园的小学生,能听懂老师的讲课的大致意思,但还需在修炼中慢慢消化。表达能力十分有限,所以得向您努力学习。
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  • TA的每日心情

    2019-5-21 15:46
  • 签到天数: 86 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-12-26 11:16:01 | 显示全部楼层
    满心欢喜,) g" F, ~# L8 M7 F+ `& I: _
    身轻如燕。8 l- ]$ l* I* n
    以一颗感恩的心,
    " r0 G# u# r3 G& |, ~; @去听生活的一切不满。谢谢空空  

    点评

    谢谢您的关注,感恩。 我回来的感觉就是满心欢喜, 身轻如燕。  详情 回复 发表于 2015-12-26 20:24
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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-26 20:23:21 | 显示全部楼层
    随遇而安安 发表于 2015-12-25 09:28+ [/ t" N( M0 T  M: b) E
    好的,我拜读一下,我个人感觉盘腿需要慢慢来,不必太刻意,每天进步一点点就可以了。不过能保持天天不间 ...
    2 d* _6 l3 i% J- s4 V
    感恩鼓励,您说的好,我记住了。。。
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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-26 20:24:29 | 显示全部楼层
    津-马良 发表于 2015-12-26 11:16
      D9 H! U8 r3 C- P$ J. V满心欢喜,
    ' f4 L: j; i4 r/ m身轻如燕。+ Q2 A: u+ Y  P3 F0 b
    以一颗感恩的心,
    9 ?" A( e. n: k; ?) Z  ?  U# T
    谢谢您的关注,感恩。) K2 a! W7 m+ T+ R6 D; j: t3 E
    我回来的感觉就是满心欢喜,0 O2 l6 t" Q; v, v& X5 w4 }
    身轻如燕。3 r! y3 X8 T- Z9 F

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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-26 20:25:15 | 显示全部楼层
    追求完美人生 发表于 2015-12-25 18:13! V& o& a+ _  c, F" U
    感谢分享,又看了一遍,写得真好,学习了!
    % ~+ f! `8 z$ ~3 Y# s* e$ |5 A
    您的头像好帅啊,我向你学习/ r- L. K0 V+ y) B! M7 m
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  • TA的每日心情

    2019-5-21 16:38
  • 签到天数: 190 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-12-27 07:37:39 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩空空精彩的分享,没忘了车里还有我吧?呵呵。

    点评

    辞旧迎新之际,祝您在新的一年里吉祥如意!  详情 回复 发表于 2015-12-31 13:04
    当然没有忘记您,我还给你照相呢,期待再相聚!!!  详情 回复 发表于 2015-12-29 20:55
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  • TA的每日心情

    2017-5-22 11:02
  • 签到天数: 64 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-12-28 12:18:52 | 显示全部楼层
    第三次拜读,每次都有不一样的感悟,空空老师向你学习,学习你对生活的激情,学习你认真的态度,你对人生的见解,感恩您。

    点评

    这是肯定能做到的,美丽的终南山,神往的龙腾辟谷。  详情 回复 发表于 2016-1-1 12:17
    感恩玄丽梅谷友的鼓励,很希望我们能相聚终南山,一起学习,共同提高,再谢您的赏识与鼓励!  详情 回复 发表于 2015-12-29 20:54
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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-29 20:53:06 | 显示全部楼层
    云淡风清@ 发表于 2015-12-25 11:331 \% |' [# V5 l8 L# I1 A4 P! G
    听了两遍苏空空的分享,好有激情啊。听得我热血沸腾。连我十二岁的儿子听了都说老师分享的真好。为您点赞!
    9 U) U4 z6 k& ?6 L1 P
    感谢云淡风轻,还有您可爱的儿子,我都是说一些我见到的、听说的,真实的感受,没有理论水平,请多指教。
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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-29 20:54:54 | 显示全部楼层
    新-玄丽梅 发表于 2015-12-28 12:185 e# X- `  p/ s) d5 H5 r6 P
    第三次拜读,每次都有不一样的感悟,空空老师向你学习,学习你对生活的激情,学习你认真的态度,你对人生的 ...
    2 h& r1 @  L! [. |# i7 W
    感恩玄丽梅谷友的鼓励,很希望我们能相聚终南山,一起学习,共同提高,再谢您的赏识与鼓励!
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