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楼主: 江苏空空

苏-空空语音课堂分享-那些不再孤独的灵魂在终南山同频共舞

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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2015-12-24 05:57:15 | 显示全部楼层
    江苏空空 发表于 2015-12-24 05:00
    1 r; \5 \3 x. H4 {, Q谢谢婆婆赞扬。受了你打坐的启发,我从前天开始,希望四个月突破双盘两个小时,请婆婆给我信心的支持,今 ...

    # `, r7 L0 n* }0 g( C" ?. n8 l
    - f9 q: @5 M& a! r* U鸡蛋从外面打破是食物,从里面打破是生命。' z1 R; s, d* [
    , ~( E' e$ \3 t+ w& m- k! e7 x, q! N
            外面只能提供合适的温度,不能帮你剥蛋壳。
    3 J, _- }1 V3 b$ F* k; D5 M+ J9 f/ L# V' {$ T/ r7 W% G
            通则不痛,痛则不通。
      i2 g  k0 \5 R2 H: _! T7 {       不通就是淤堵,不通原因气血不足,流速缓慢,气血足了,流速加快,就能冲开淤堵,冲走淤堵物。1 G! z$ X, B7 h
    4 S/ K- C+ d& q* i$ y0 G7 O  ]
             我自己养生八年感悟:
    % [1 `, h' K; b         补气血:药补不如食补,食补不如气补,气补不如神补。, s" e, g2 X5 N8 v% z
             食补大家都明白,每天吃什么,怎么吃,费心费力效果不大。/ m9 m# j3 E" t* l6 W
             气补各种功法都行,打坐我最享受,坐享其成,效果明显。
    0 P5 A8 Z( L* ~( `; W1 P        神补就是辟谷,不吃饭,不但不缺营养,反而气血充足的能气冲病灶,冲开淤堵,冲走淤堵物。神吧。, F# [  H  B# {$ w/ \- P

    + q2 S3 r0 c) V) h         身体柔软天生的,哪个婴儿身体都像面条一样,随着年龄增长身体越来越硬,最后就硬死了。  d- p0 O- v3 Y+ U& u

    ' w. y: P9 \1 L; L          硬的原因是空间被占据了,包括器官本身,及器官互相之间。如血管婴儿管壁薄内腔大弹性大血液清澈,血液畅通无阻;随着年龄增长血管壁由薄到厚,内腔由大到小,血液里血脂由无到有由少到多,血液由清到稠,血液流动受阻,薄弱环节开始淤堵,不通。* M! F: _/ O; A* B! K9 E! y( E

    ! z6 m1 H0 ~, a0 q4 w        打坐哪里痛,是气血过不去冲击所致,麻是气过去了血过不去,木是气血都过不去了,

    点评

    谢谢婆婆,我一个字也不敢漏地读你的留言,受教了,容我慢慢消化,,,  详情 回复 发表于 2015-12-24 19:50
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  • TA的每日心情

    2020-5-20 23:43
  • 签到天数: 735 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-12-24 09:52:50 | 显示全部楼层
    空空果然思维缜密,文采了得,收获满满,祝贺你!向你学习!

    点评

    空空老师过谦了。和你相比,我还是幼儿园的小学生,能听懂老师的讲课的大致意思,但还需在修炼中慢慢消化。表达能力十分有限,所以得向您努力学习。  详情 回复 发表于 2015-12-26 09:20
    大森老师给我留下十分深刻的印象 敦厚如你者,渐少了,所以,特别珍惜和你的交流。。。  详情 回复 发表于 2015-12-24 19:52
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  • TA的每日心情

    2019-12-9 19:43
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-12-24 14:27:27 | 显示全部楼层
    空空老师是作家吧,文采很好啊,想看您写的其他日志,怎么找不到呢?

    点评

    我不是作家,最多算得上一个文字工作者。 我的14日辟谷日志地址是:《日新又新空空心,14天辟谷“流水账”》http://www.17bigu.com/thread-200330-1-1.html 目前,我正在实施100天突破双盘的计划,从2015年12月22  详情 回复 发表于 2015-12-24 19:59
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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-24 19:50:23 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-12-24 05:57! o) t7 X$ p4 }: c" [
    鸡蛋从外面打破是食物,从里面打破是生命。. g7 l, r0 y  @. T6 A- \

    " N$ D$ g- I: K, I, e9 Q! k' x        外面只能提供合适的温度,不能帮你剥蛋壳。
    ; {) S* b: J- a# w9 R1 [0 Y
    谢谢婆婆,我一个字也不敢漏地读你的留言,受教了,容我慢慢消化,,,
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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-24 19:52:01 | 显示全部楼层
    大森 发表于 2015-12-24 09:52" a, t' R0 J, b9 `2 L, r
    空空果然思维缜密,文采了得,收获满满,祝贺你!向你学习!

    0 g# s4 s8 H" Z  X; S2 G/ _7 G大森老师给我留下十分深刻的印象
    5 d6 p) ^0 X' A$ a敦厚如你者,渐少了,所以,特别珍惜和你的交流。。。
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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-24 19:59:22 | 显示全部楼层
    随遇而安安 发表于 2015-12-24 14:279 ?- v% p/ k; k( b2 \( y5 l: _1 s
    空空老师是作家吧,文采很好啊,想看您写的其他日志,怎么找不到呢?
    . ~8 H6 d4 m1 K: y# \3 V
    我不是作家,最多算得上一个文字工作者。  p5 X- G" P+ H2 P+ J
    我的14日辟谷日志地址是:《日新又新空空心,14天辟谷“流水账”》https://www.17bigu.com/thread-200330-1-1.html
    ) I* J5 M% x# z+ O, w目前,我正在实施100天突破双盘的计划,从2015年12月22日---2016年4月2日,我会经常在这里向大家报告,帖子是《 100天突破两个小时双盘,实施进行时…… 》https://www.17bigu.com/thread-201008-1-1.html,我的修行不好,请多多监督,批评指正。

    点评

    好的,我拜读一下,我个人感觉盘腿需要慢慢来,不必太刻意,每天进步一点点就可以了。不过能保持天天不间断练习,也许不需要100天呢,加油!  详情 回复 发表于 2015-12-25 09:28
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  • TA的每日心情

    2019-12-9 19:43
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2015-12-25 09:28:28 | 显示全部楼层
    江苏空空 发表于 2015-12-24 19:59( g" B5 J1 y- u  _  m) A
    我不是作家,最多算得上一个文字工作者。: Q) d7 U- g$ A6 h) Z. X
    我的14日辟谷日志地址是:《日新又新空空心,14天辟谷“流水账 ...
    ! u& y( N9 M- `* O& s
    好的,我拜读一下,我个人感觉盘腿需要慢慢来,不必太刻意,每天进步一点点就可以了。不过能保持天天不间断练习,也许不需要100天呢,加油!

    点评

    感恩鼓励,您说的好,我记住了。。。  详情 回复 发表于 2015-12-26 20:23
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 10:46
  • 签到天数: 738 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-12-25 10:48:01 | 显示全部楼层
    说的很好,感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2017-12-16 18:24
  • 签到天数: 115 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-12-25 11:33:42 | 显示全部楼层
    听了两遍苏空空的分享,好有激情啊。听得我热血沸腾。连我十二岁的儿子听了都说老师分享的真好。为您点赞!

    点评

    感谢云淡风轻,还有您可爱的儿子,我都是说一些我见到的、听说的,真实的感受,没有理论水平,请多指教。  详情 回复 发表于 2015-12-29 20:53
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  • TA的每日心情

    2016-2-20 09:35
  • 签到天数: 152 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-12-25 18:13:45 | 显示全部楼层
    感谢分享,又看了一遍,写得真好,学习了!

    点评

    您的头像好帅啊,我向你学习  详情 回复 发表于 2015-12-26 20:25
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  • TA的每日心情

    2021-9-24 10:46
  • 签到天数: 738 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-12-26 04:36:24 | 显示全部楼层
    加油!感恩分享!学习了。
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  • TA的每日心情

    2020-5-20 23:43
  • 签到天数: 735 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-12-26 09:20:07 | 显示全部楼层
    大森 发表于 2015-12-24 09:52/ h: I: `# V7 _9 f
    空空果然思维缜密,文采了得,收获满满,祝贺你!向你学习!

    , ], n- p) e9 W空空老师过谦了。和你相比,我还是幼儿园的小学生,能听懂老师的讲课的大致意思,但还需在修炼中慢慢消化。表达能力十分有限,所以得向您努力学习。
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  • TA的每日心情

    2019-5-21 15:46
  • 签到天数: 86 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-12-26 11:16:01 | 显示全部楼层
    满心欢喜,
      N* l% x4 y1 X身轻如燕。
    ' I0 N( _1 G" }$ s7 E以一颗感恩的心,
    % ]- Y; Y4 q& o! b# M去听生活的一切不满。谢谢空空  

    点评

    谢谢您的关注,感恩。 我回来的感觉就是满心欢喜, 身轻如燕。  详情 回复 发表于 2015-12-26 20:24
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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-26 20:23:21 | 显示全部楼层
    随遇而安安 发表于 2015-12-25 09:28
    - I4 d6 i" n7 C; C- {4 B4 I4 U好的,我拜读一下,我个人感觉盘腿需要慢慢来,不必太刻意,每天进步一点点就可以了。不过能保持天天不间 ...
    9 Z- h5 @# H" c6 w$ E0 N$ A
    感恩鼓励,您说的好,我记住了。。。
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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-26 20:24:29 | 显示全部楼层
    津-马良 发表于 2015-12-26 11:16
    % {& F6 b; _9 A' D满心欢喜,6 O0 C3 M2 n; j# Q) o8 E% G
    身轻如燕。/ |3 C  e. \8 x8 }$ g9 Z
    以一颗感恩的心,
    3 y# F% r$ @& |* c, v4 A5 [+ ]& t
    谢谢您的关注,感恩。' T9 C/ w/ k2 Y4 x" H
    我回来的感觉就是满心欢喜,
    ; ]# M. w8 D2 Q( I8 @& ~( j, r身轻如燕。
    0 w' n: C4 O! ^2 K3 E6 h

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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-26 20:25:15 | 显示全部楼层
    追求完美人生 发表于 2015-12-25 18:13
    ( J5 r7 n& {" p  g2 V2 b$ |& X感谢分享,又看了一遍,写得真好,学习了!
    ; k4 D( r- N; R
    您的头像好帅啊,我向你学习( {% _5 e# P/ J5 o! L
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  • TA的每日心情

    2019-5-21 16:38
  • 签到天数: 190 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-12-27 07:37:39 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩空空精彩的分享,没忘了车里还有我吧?呵呵。

    点评

    辞旧迎新之际,祝您在新的一年里吉祥如意!  详情 回复 发表于 2015-12-31 13:04
    当然没有忘记您,我还给你照相呢,期待再相聚!!!  详情 回复 发表于 2015-12-29 20:55
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  • TA的每日心情

    2017-5-22 11:02
  • 签到天数: 64 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-12-28 12:18:52 | 显示全部楼层
    第三次拜读,每次都有不一样的感悟,空空老师向你学习,学习你对生活的激情,学习你认真的态度,你对人生的见解,感恩您。

    点评

    这是肯定能做到的,美丽的终南山,神往的龙腾辟谷。  详情 回复 发表于 2016-1-1 12:17
    感恩玄丽梅谷友的鼓励,很希望我们能相聚终南山,一起学习,共同提高,再谢您的赏识与鼓励!  详情 回复 发表于 2015-12-29 20:54
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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-29 20:53:06 | 显示全部楼层
    云淡风清@ 发表于 2015-12-25 11:33: u9 U9 q0 @5 r1 Z$ I
    听了两遍苏空空的分享,好有激情啊。听得我热血沸腾。连我十二岁的儿子听了都说老师分享的真好。为您点赞!

    9 r8 A! A* t1 l8 }. g; w感谢云淡风轻,还有您可爱的儿子,我都是说一些我见到的、听说的,真实的感受,没有理论水平,请多指教。
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  • TA的每日心情

    2016-5-9 15:28
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2015-12-29 20:54:54 | 显示全部楼层
    新-玄丽梅 发表于 2015-12-28 12:18/ e' a7 q) Y0 w% \- \
    第三次拜读,每次都有不一样的感悟,空空老师向你学习,学习你对生活的激情,学习你认真的态度,你对人生的 ...

    4 o: ~* o) A) _& r感恩玄丽梅谷友的鼓励,很希望我们能相聚终南山,一起学习,共同提高,再谢您的赏识与鼓励!
    回复

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