梦想已久的辟谷终于在龙腾论坛的指引下开始了

陈悟华 · 发表于 2016-1-30 13:00:59

老师们好！师兄们好！义工家人们好！
今天又开启了我人生中的第一次。今天是我第一次辟谷的第一天，等待这一天已经有几个月了。自从今年4月份听说辟谷两个字后就开始关注他了。一直没有机会去学习尝试。自从认识了龙腾辟谷，学习了12项作业。我对辟谷才有了个系统的了解，也知道怎么样辟谷才是合理的，才是健康身体的。感恩龙腾平台，感恩辛勤付出的老师、义工们！
这次辟谷准备是7天的，从30号到5号，相信可以做到。前几天开始身体已经给我信息，每天感觉肚子胀胀的，食欲下降。而且与身体也提前沟通好了，让他们也做好准备。告诉他们可以减少你们的负荷，可以有时间去调养更新磨损的部件，恢复到最好最健康的状态。同时也告诉他们，因为你们马不停蹄的工作了几十年了，如果一下子停下来有什么不舒服的地方请慢慢的一个一个的反应给我，我们一起一个一个的解决就可以了，我相信你们都是乖孩子都能做的很好的，不会让我担心的。。。
现在是中午1点，还没什么异样的感觉。非常的棒！加油！
以后的每一天都会给大家回报情况！