TA的每日心情 |
2020-4-18 15:49 |
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签到天数: 459 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2016-2-20 19:26:54
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本帖最后由 快乐之 于 2016-2-20 19:46 编辑 9 S- L) E$ d2 F* i, o' z5 ]; D
}/ Y% j$ @8 w0 \! }今天是2016.02.20号， 今天 是我第三次辟谷的第一天。也是龙腾官方微信1群建立的一天，哈哈，感觉象回到了家，很温暖。 也许是在重生老师02.16号安排我分享的时候，在为分享写稿子和不停地练习分享稿时，就已经在和身体沟通好了辟谷的事。分享的第二天也就是昨天就不想吃东西了，女儿和老公都说要陪他们吃。想想女儿吃了中饭就要离开我们回学校了，我默默的同意了。身体真的是很神奇的。这正合我意，我距离上次辟谷都有三个多月了，早就想辟谷了。真的是很想念辟谷的日子呢。+ w$ @ n3 \5 J8 ~% t4 a0 a
叩齿吞津和六字服气和龙腾九式照例每天练习。并和胃宝宝说：又准备给你放假了，你开心吗？我想应该是开心的吧。. S0 Z1 @, e$ q+ F0 j J8 W. |: {
今天 没有饥饿感，偶尔叫了一次。下午出去散步了近两个小时，放松地走，并不停地和身体说：我爱你，我爱你。眼睛，我爱你，眼睛，我爱你。身体，我爱你！一路走着，欢喜无比。, Y; E$ M( K% R$ r
在山上时看到一老太在跑步，看到她的表情，真的心生悲悯。跑步本是件享受的事，何必一副别扭的神情呢。锻炼身体嘛，也要学会享受锻炼身体的乐趣。
. R% M6 ?2 i# N6 a9 B- x 目前不吃不喝，心生欢喜，这次我要享受辟谷的每一天！& ~9 q' L6 d- E7 S4 E1 S. M+ J
第一次辟谷21天，在外面漂了23天，中间吃了一次西安的凉皮，第二次在家辟谷14天，老公病着，陪着他吃了些菜。8 q* f+ B' M* K9 |
这可是我期待已久的第三次辟谷。脱胎换骨的感觉。原来现在辟谷是如此的轻松自在啊。
Q0 o! m- x* z' d6 R" x 感谢网络！感谢张老师！感谢喝风论坛！感谢语音课堂！! @2 N9 X" G9 u# W8 H
我每天起来就告诉自己，我们本来就挺好！我们本来就很健康！- j- z% B$ j$ q/ I2 l
我是最棒的！我是健康和自由的！我的世界里一切都好！# y9 l# w: N' B& ~ e5 V V! m2 K
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发表于 2016-2-20 07:13:15