TA的每日心情 |
2020-4-18 15:49 |
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签到天数: 459 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2016-2-20 19:26:54
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本帖最后由 快乐之 于 2016-2-20 19:46 编辑
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- ^6 _4 }# {& e2 p$ B2 v5 E今天是2016.02.20号， 今天 是我第三次辟谷的第一天。也是龙腾官方微信1群建立的一天，哈哈，感觉象回到了家，很温暖。 也许是在重生老师02.16号安排我分享的时候，在为分享写稿子和不停地练习分享稿时，就已经在和身体沟通好了辟谷的事。分享的第二天也就是昨天就不想吃东西了，女儿和老公都说要陪他们吃。想想女儿吃了中饭就要离开我们回学校了，我默默的同意了。身体真的是很神奇的。这正合我意，我距离上次辟谷都有三个多月了，早就想辟谷了。真的是很想念辟谷的日子呢。
% |1 F- B! I* w7 }- P$ ]5 Z% r 叩齿吞津和六字服气和龙腾九式照例每天练习。并和胃宝宝说：又准备给你放假了，你开心吗？我想应该是开心的吧。9 K/ D7 t) Z- G- E& m* a
今天 没有饥饿感，偶尔叫了一次。下午出去散步了近两个小时，放松地走，并不停地和身体说：我爱你，我爱你。眼睛，我爱你，眼睛，我爱你。身体，我爱你！一路走着，欢喜无比。8 p: ]1 S, Q0 R& P- @& m
在山上时看到一老太在跑步，看到她的表情，真的心生悲悯。跑步本是件享受的事，何必一副别扭的神情呢。锻炼身体嘛，也要学会享受锻炼身体的乐趣。
@: H) C2 a* {- c7 Q 目前不吃不喝，心生欢喜，这次我要享受辟谷的每一天！2 ^6 @$ d' e1 E) j
第一次辟谷21天，在外面漂了23天，中间吃了一次西安的凉皮，第二次在家辟谷14天，老公病着，陪着他吃了些菜。+ k. G4 k7 ]( z9 T! _2 |; @9 Y
这可是我期待已久的第三次辟谷。脱胎换骨的感觉。原来现在辟谷是如此的轻松自在啊。
$ Y5 d1 |4 S* \7 W- ~# u 感谢网络！感谢张老师！感谢喝风论坛！感谢语音课堂！
& K" A, s1 m& W% z, s8 q" e 我每天起来就告诉自己，我们本来就挺好！我们本来就很健康！* }7 ^6 p' j6 @+ q$ K$ ?) u9 m
我是最棒的！我是健康和自由的！我的世界里一切都好！0 u8 [& T! f! a* L ?' U- N
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发表于 2016-2-20 07:13:15