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辟谷第一天(2016、2、24)

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  • TA的每日心情

    2016-12-9 18:13
  • 签到天数: 211 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-2-25 14:08:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
    早晨6:30起床,一点想吃饭的感觉也没有,太好了!我是接到辟谷信息了!坐在床上做了三遍叩齿吞津,又做了前两节大爱,洗漱完毕,量了一下体重87.1kg,就高高兴兴上班了。
    前两节课一点反应都没有,第三节有了一点饿感,做了一遍叩齿吞津就消失了。11:30大家都去吃饭了,我上操场快走了半个小时。越走身上越热乎,感觉好极了,真舒服。12点多点回办公室,一会后肚子咕咕叫,还是有饥饿感啊!转移注意力,干点什么,不知什么时候也就忘记饿了。中午12点前,一共喝了100ml水。
    下午没有什么特殊的感觉,稍微有一点饿感,做一下叩齿吞津就消失了。晚上五点下班,我在操场快走了半个小时,全身微微发热就停了。回家后,看到吃的也没有要吃的欲望,只是有一点点感觉。好吧,看电视,有点困啊!老婆说,辟谷期间的大忌是躺着,行,我去溜达!在厅里走了几圈,有精神了。九点去学校接孩子放学,孩子让我去买加州牛肉面。我在店里等了有10分钟,一点要吃的感觉都没有。很是神奇啊,一天半没吃东西了,居然顶住了美食的诱惑!太好了,我一定要坚持住!必胜!

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    容丽妍 + 10 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2017-9-29 21:12
  • 签到天数: 286 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-2-25 14:35:47 | 显示全部楼层
    加油,祝你成功,谢谢分享。
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  • TA的每日心情

    2018-3-1 04:36
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2016-2-25 14:51:47 | 显示全部楼层
    辟谷是一种全新生活的开始,还好享受吧,祝你心想事成,加油。
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  • TA的每日心情

    2018-2-25 21:08
  • 签到天数: 305 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-2-25 16:11:48 | 显示全部楼层
    看帖学习!~谢谢分享!~
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-2-25 17:07:23 | 显示全部楼层
    有爱人支持,你且幸福着辟谷啊{:7_144:}
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-2-25 17:07:24 | 显示全部楼层
    有爱人支持,你且幸福着辟谷啊{:7_144:}
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  • TA的每日心情

    2016-12-9 18:13
  • 签到天数: 211 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2016-2-25 18:58:32 | 显示全部楼层
    非常抱歉!这个帖子的位置不对,是我自己发错了,麻烦哪位能帮我将它删掉,我另有连续的帖子。十分感谢!!!
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