TA的每日心情 | 2020-12-2 09:07 |
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签到天数: 540 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2016-7-25 21:29:01
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本帖最后由 辽-阿兰若 于 2016-7-25 21:52 编辑
7月25日
做复食25天总结。可能30号会放高温假,回老家不能上网。提前做复食总结,也差不多吧
辟谷结束和复食25天的比较
| 辟谷后身体收获
| 复食后状态
| 1
| 劈了20年的指甲(甲床上有印痕)长好了
| 甲床上的印又好些
| 2
| 半月前上楼还疼的膝盖不知不觉不疼了
| 偶尔有疼,做大爱马上好
| 3
| 头发没那么爱出油了
| 比去年同期比还是出油少些
| 4
| 以前头发里爱长小扣子,现在摸下没有了
| 头发里没有。发际前两天长了1个。已经满意的不行不行的。
| 5
| 脚板脚趾以前到夏天痒得连鞋子都穿不住,现在温度也不低,脚上穿了袜子还穿高跟鞋,没有痒
| 脚上还有一些小泡,但没水。天天洗脚,摸摸,我的脚真棒。不痒了。
| 6
| 来个最让女人心动的,脸上的黑斑淡了,而且瘦下来15斤脸没有增加褶皱,并且我自己觉得以前的褶皱好像也浅了,脸上色素沉积就剩下一块最重的,其他的都飞了(不是斑的那种)
| 这个没太大的感觉。
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复后继续发现惊喜
1、经常软塌塌的指甲盖长硬了。
2、想起来,头发里有一处30年的痒点好了。以前都是痒得总是抠,掉皮。
3、头皮屑基本没了。
4、左手腕上一处筋包变小了。
5、胸前以前两个明显不一样大,现在看着一样大了{:10_272:}
6、体力明显变好。
精神方面的收获
心情继续保持平静,在遇到大事的时候能及时觉察到自己的念头,不动怒。能够发现不喜欢的人的优点。
发现自己变得有智慧了。没那么傻不拉几的分不清啥是慈悲出祸害了。头脑比较清晰。
还有很多疑惑,继续学习。
不是在辟谷,就是在做辟谷准备。
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