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一个辟谷小白给其他小白的推荐:听了50节语音课后的精华总结!

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  • TA的每日心情

    2017-3-30 08:33
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2018-5-2 09:17:12 | 显示全部楼层
    2018.4.21.导师课

    主讲导师燕青导师,方向东导师。

    很多人带着很多疑问进入辟谷,十六项就解决了大部分的疑点疑问,做好十六项准备功课,很多疑问迎刃而解。辟谷能量从何而来呢?喝风辟谷是一项实践科学,方向东导师主讲主题《看懂辟谷》从世面各种辟谷机构的理念与喝风做对比阐述喝风辟谷的健全,扎实,可信,可实施的复杂的事简单做!首先其他机构是没有十六项的准备与持续练功,建立对身体的觉知体验和强大的超强的理论体系。方向东导师深入浅出分三个方面讲解:

    第一科学解说(1)固氮菌胃液辟谷人的存在。(2)细胞自噬理论。(3)量子力学(认为此将成为辟谷的终极解释)所有物质实际都有意识参与,参与的意识不同结果就不同,所有的结果是由意识决定的。由于量子场的存在,意识改变了生命细胞的结构,人人可以辟谷(辟谷导师要解决的问题是让他相信)

    第二传统的解读辟谷:各种辟谷机构都有根植一套能量理论体系,各有各的体验与方法,喝风人在十六项准备功课中就形成了各自最适合自己的一套理论体系,百花齐放,既有效而心甘情愿完全自然进去辟谷,所以成功率非常的高,别于其他机构直接进入。(有导师学员问,可以在聚会讲这些吗?导师提示,线下聚会就按课件讲就好)

    第三:类比学说,比如大雁迁移,中途有人打开大雁的身体,发现肠子被溶解成为存活能量,然后又长出来的案例。还有野生动物疗伤没有医院,没有食物,没有呵护,它们受伤后会找个地方藏起来,静静地躺着,不吃不喝而愈合。再举例人吃东西需要能量消化食物,不吃反而不消耗生命得到滋养等等。

    (1)当这些理论根植于潜意识,辟谷自然而然的发生与推行  。(2)练功找到专注觉知的感觉。(3)精神的升华,包括感恩,自爱的培养训练,情绪的释放。(4)辅助技巧(有助于建立信心和安全感)。那么喝风整套的健全的体系是什么呢?有什么不同呢?体现形式是什么呢?主要在那几个方面?

    第一:行传,这个在辟谷前就做到了,十六项准备功课复杂的事情简单做,心甘情愿,自然而然。

    第二:形传,练功比不吃饭重要,过程比结果更重要,有心练功,无心成功,更能打开生命的潜力,植入信息(讲了减肥的案例,辟谷很多次减肥,结果无数次反弹肥胖,从练功中植入内心深处的信息,形上由心而改,才能解决根本问题)。

    第三:心传,龙腾九式就是心传,特别强调修德比练功更重要,导师用道德经循循善诱的清晰讲解了,上德,下德……   被动和要求的都不是上德,没有心甘情愿也就无所谓德。方向东导师还讲了自己的辟谷经历对人启发很大!

    最后告诉大家往往心里疏导有特定的三个方面:(1)改变习惯   (2)改变思想  (3)植入潜意识

    燕青导师全程主持与总结,导师课精准有力度,收获很大,感恩喝风,感恩所有为之付出的导师,感恩一起学习与成长的全国导师的陪伴!

          臻慧笔记整理,若有不当,不全的记录望大家海涵,批评指正
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  • TA的每日心情

    2017-3-30 08:33
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    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2018-5-2 09:37:33 | 显示全部楼层
    本帖最后由 津自知者明也 于 2018-5-2 09:50 编辑

    沪-灵犀整理:

    粤凤2018.4.15答疑课:你的疼痛为哪番?(之一)


    前两个星期,我跟高月联系了一下。我跟她聊我身体出现的疼痛的反复。她的一些建议是非常中肯,也是非常受用的。我才发现,有些东西我们貌似做得很好,但是我们本质上是没有改变的。在跟她聊完天之后,我才真正觉得,辟谷要真正入门,不那么容易,不像是我们平时说的,做好十六项准备功课,不吃饭那个就已经入门了。事实上,一个人如果是学会不吃饭,或者说在短的时间内去解决一些问题,我相信只要做好准备功课的人都能够做得到,也能够做得好。但是,它仅仅是短时间内的。事实上也是这样子。我在学会不吃饭之后,有相当一段时间,在2017年8月份,病灶的软化速度是非常神奇的,我甚至以为我无论是生理还是心理,很快就会得到完全康复。因为当时那个状态实在太好了。但是在8月份之后,第四次辟谷结束之后,我又出现了一种反复,就是病灶迅速地膨胀。当时,没有害怕,但是,对这种膨胀自己没有真正地找到原因,也一直没有去管它。因为我一直跟着这个队伍,所以我对于这种状态的反复我是不太在意的,也没有什么恐惧。就在前天,村长发“开天目”信息时,前天之前就有个谷友,打电话给我说,为什么我这么痛,我全身都痛。因为她的疾病好了后,现在又出现了一些反复。当时我也在收他发的开天目信息,也非常有趣。发完信息之后,我就打了个电话给以前的师兄,就跟他聊起来,其实是想聊信息,但就聊到了另外一个话题,就聊到了疼痛上面。聊着聊着就把我十几年前的一个往事就聊出来了。当时对我也是一个受伤非常大的往事。聊着聊着我就哭了,而且是完全没有办法抑制的那种痛苦。就是好像我觉得,四十年了,懂事以后,我似乎都没有这种要把身体内的那种东西都排遣出来。哭得很伤心,也哭了很久。但是哭完之后就整个人都放松了。师兄就跟我说,其实这些都是你的一个心结。除了你自己所意识到的疼痛之外,还有更深的一些东西是你意识不到的。后来,聊开了以后,我才发觉:为什么,我会一直都这么痛?痛到后面我都不想跟人讲了。因为自己的疼痛好像在说出去的时候,那是一幅非常可怜的样子。其实在跟高月聊了之后,我就知道我的问题出在哪里。但是,前天晚上哭了之后,我才发现有些问题连我自己都不知道。所有的所谓的疼痛它都不是无缘无故的,除了一些偶尔的。长期的一些疼痛它肯定不是表面的问题或者现象造就的疼痛。事实上,有很多东西,自己意识不到,自己解剖不了自己的内心。我们很多谷友都是这样,他一味地在问:为什么这么痛?但是,他自己真的没有问过他自己,他心里还有哪些东西是他根本不敢拿出来面对大家的?这个是我这一次辟谷一个很深刻的体会。这一次辟谷,我连写日记的兴趣都没有。我连日记都不想写。真的很感恩这一次的辟谷,虽然说辟到后面这七天里面,整个人是非常恍惚的状态。我一开始以为是体力上的问题,但是前天晚上,聊完后就睡了个好觉,也没有腰酸背痛,也没有病灶疼痛。一直到现在,一切疼痛都烟硝云散的感觉。所以,我想跟那些一直都在疼痛的谷友说:你的疼痛只有你自己知道原因。事实上,特别是妇科病,跟夫妻,跟子女,跟你过往甚至是很久很久以前所受到的一些刺激事实上都是有关系的。但是,这个关系它不会也不一定马上就显现在你的面前。在你不断学习辟谷的过程当中,不断有心法的一个提示,然后有辟谷的一个实践,慢慢地你可能就会有某一次辟谷的时候,找到了这个突破口,然后你就发觉,其实,是有一些东西藏在你的心里,纠着你的心。因为你的心痛,所以你的身体就痛。

    粤凤2018.4.15答疑课:你的疼痛为哪番?(之二)

    有些人是头痛,肩背痛,腰痛,腿痛,这些都是有一定关系的。但不管是哪里痛,说到底,都是你的心在痛。你的心放不开,你会辟谷,会不吃饭,会做大爱健身法,这些都只是暂时性的。有些问题的积累,我觉得它必然有一个时间的沉淀,有一个从量变到质变的一个过程。这个过程是没有办法去规划的,也没有办法去预见的。因为它到了那个时候它就自然而然地浮现出来。这是我这次辟谷非常非常深刻的一个体会。我问了一个前辈,我问他,我应该怎么办呢?我当时的那种对于往事的一个歉疚或者一种自责的心情,我当时说了一句非常泄气的话。我说,如果是因此它要我的命,那我就给它。然后那个前辈说,其实不必这样子,你可以带上以往的问题一起去学习,带着它们去学习,带着它们去布施希望自己的布施能够对他们有一些好的影响。因为我们整个宇宙的核心是爱。当你自己真的心里边装的都是爱的时候,那你负面的东西就少了。我们大可不必拼个你死我活,其实那种处理方式是破罐子破摔的一个方法,根本就经不起推敲的,而且是完全不智慧的一个想法。我当时是听了之后突然想,十多年前一个非常黑暗的一个问题,突然变得有光明了。跟有智慧的人说话就是这样子。他不啰嗦,三言两语他就把你点醒了。不需要滔滔不绝地说一大堆道理。他就一句话,就跟我说:不要这样子,其实就是带着他们一起修行。我们的修行算什么呢?我觉得我也没有真正去像人家一样去做什么样的修行。我觉得就是把自己分内的事情做好,真正地感恩每一个给我们修行机会的人。这就是修行。而不是一定要大张旗鼓地做些什么事情,一定要劳师动众地去让大家知道你在修行。他说的这句话非常接地气,也非常实用。特别是他说的:不是我们在服务每一个谷友,而是每一个谷友给了我们修行的机会。我当时听完我就觉得,我的内心一下子就亮堂了。前天晚上跟一位道家的师兄说这个事情的时候,我周围是一种非常阴郁的一种气氛。好像觉得非常压抑。说完之后觉得周围松了,当时觉得周围的氛围不一样。昨天晚上再跟那位前辈聊完之后,我就觉得,我的身边都是阳光。特别就是晚上,我都觉得,我周围都是亮的。那种感觉很美好,而且那种感觉给人的力量就是:不论发生什么事情,你都可以无所畏惧地去面对。所以,多去实践辟谷,每一次辟谷的状态带给你的感悟就会不一样。把辟谷的实践和心法结合起来的话,这种学习的过程是一种每一次都不断地突破自己的过程,是非常开心的。而且,那种收获是一种说不出来的升华,对于你整个人的性情都是一种升华。包括你对周围人和事的一种看法。如果说没有这一群人,单靠一个人,你是走不了这条路的。我知道我接下来该怎么做了,谢谢。

    不管你是哪里痛,你全身上下痛,五脏六腑痛,其实都是你的心在痛,你纠着你的心不肯放过你自己,然后就拧巴着这样过生活,所以就会痛。当我们心里装的都是爱的时候,就没有负面情绪的位置。带着心里的重症去休息,去布施。

    其实只要把心放开了,放过你自己,你的身体就不会痛。这是我这次辟谷七天的一个感受。如果你的心还是上锁的话,你跟谁说,这里痛,那里痛,都没有任何意义。因为没有任何人能够帮你,我觉得就算是开了天眼也看不到你的心里想什么,不可能看到你的心里想什么,你不跟人讲的话,你一定要藏着掖着,当宝贝那样放在保险箱里锁着,那你就尽管锁吧。你不说出来,别人是挖掘不了的。所以,不要把那些陈旧的往事,烂事,还有那些不值得藏在心里的那些事都当宝贝藏在心里边,把它放出来,然后不管过去现在还是未来吧,如果真的有你自己曾经做过的内疚的,难受的事情,如果你觉得没有办法去改变这个结果,那就带着这个结果一起去学习,去修行,去实践,去布施,去做更多更多能够让大家都受益的事情。当然我们不是救世主。只是做我们力所能及的事情。但愿我们所做的事情能够让更多的人受益。

    只问耕耘,莫问收获。只要你有这种心情去做,我相信,再烂的牌,在我们手上,都能打出好的一个结果。我那天看到秦州月美女分享的一张图片,我们就应该有那种打麻将的精神。也不嫌时间长,也不觉得累,一手烂牌也会在心里想要打成好牌。其实仔细想一想,人生就是一场麻将,真的就是这么简单的一个道理。细想一想,人生不、过就是一场麻将。用打麻将的精神去工作,这世上恐怕就没有干不好的工作了。麻将精神是什么?随叫随到,从不拖拖拉拉;不在乎工作环境,专心致志;不抱怨,经常反省自己,又错了;永不言败,推倒再来;牌好牌坏都努力去往更好地方向整;不管跟谁搭档,照样努力;对于工作中使用的工具,从不挑剔,一样顺手;最主要是,从不嫌弃工作时间长。

    这里我换一下,用打麻将的精神去生活,这世上恐怕就没什么不好过的日子了。每次摸牌都是一场新的开始。不要看你手上现在是一手烂牌,打到最后面谁输谁赢还不知道。广东有一句打麻将的俗语叫赢头输尾,就是自我安慰,看到别人赢了前面,就讲,后面是我赢了。这是打麻将的一种精神。

    没有谁的是好牌,也没有谁的是坏牌,你只要肯相信自己,摸到后面都会好的。在你的心里永远有一幅美好的图画。
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    发表于 2018-5-5 15:04:16 来自手机 | 显示全部楼层
    太棒了!感恩这么丰富精彩的分享!
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  • TA的每日心情

    2019-1-21 20:18
  • 签到天数: 164 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-5-16 17:44:38 | 显示全部楼层
    太用心了,太棒了,感恩您的分享!
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    发表于 2018-5-24 21:31:37 来自手机 | 显示全部楼层
    这个太有用了,谢谢
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    发表于 2018-5-25 15:31:14 来自手机 | 显示全部楼层
    运动还要加强,时刻为辟谷做准备
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  • TA的每日心情

    2018-7-26 11:20
  • 签到天数: 15 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-5-25 17:46:14 | 显示全部楼层
    您好,您的录音整理真是太细致了,我是刚来的辟谷小白,您的贴子让我有了方向!麻烦问一下2015-10-29 张老师答疑的录音您还有吗?我在喜玛拉雅上没有找到。谢谢!{:11_449:}{:11_449:}{:11_449:}
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  • TA的每日心情

    2017-3-30 08:33
  • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2018-5-27 05:31:01 | 显示全部楼层
    爱清澈透明 发表于 2018-5-25 17:46
    您好,您的录音整理真是太细致了,我是刚来的辟谷小白,您的贴子让我有了方向!麻烦问一下2015-10-29 张老 ...

    我这也没有了,原来都是在喜马拉雅听的。你在喜马拉雅用“辟谷专辑”这四个字搜索,从2015.11.28到2017.8.17的答疑课都还有。最新的都在考拉电台的“喝风-免费辟谷”里呢!

    点评

    嗯嗯,谢谢了,我在考拉里也找了没找到。  详情 回复 发表于 2018-5-27 17:44
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  • TA的每日心情

    2018-7-26 11:20
  • 签到天数: 15 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-5-27 17:44:28 | 显示全部楼层
    津自知者明也 发表于 2018-5-27 05:31
    我这也没有了,原来都是在喜马拉雅听的。你在喜马拉雅用“辟谷专辑”这四个字搜索,从2015.11.28到2017.8 ...

    嗯嗯,谢谢了,我在考拉里也找了没找到。
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  • TA的每日心情

    2018-6-25 17:08
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-6-5 15:50:07 | 显示全部楼层
    分享得太棒了,我父亲也有糖尿病,高血压,心绞痛,冠心病等多种疾病,可是他现在连我去学习辟谷都抱着不赞同的态度,真希望他可以加入辟谷这个团体。
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  • TA的每日心情

    2021-10-31 22:46
  • 签到天数: 170 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-6-6 19:50:17 | 显示全部楼层
    有心的人啊。
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  • TA的每日心情

    2025-9-1 00:02
  • 签到天数: 1112 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-6-17 13:45:56 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢你的分享,我将好好的学习。
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    该用户从未签到

    发表于 2018-9-24 19:16:57 | 显示全部楼层
    感恩分享!太有心了。
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  • TA的每日心情

    2021-2-13 12:34
  • 签到天数: 385 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-9-25 09:44:15 | 显示全部楼层
    谢谢你的分享!
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  • TA的每日心情

    2018-10-16 13:46
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2018-9-29 11:47:17 来自手机 | 显示全部楼层
    好详细的分享体会,辟谷不是一时的功夫。
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  • TA的每日心情

    2020-11-12 13:21
  • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-10-5 10:49:43 | 显示全部楼层
    这个贴子太好了,你真是个有心人。
    我是一个新人,刚刚下载的“伴听”软件里最早一期是从2017年来开始的,喜马拉雅里没找到,特别希望能听到2016-2015年的语音课程,请问哪里能找到?谢谢!尤其是希望能听:

    2016-8-9 一小时26分处答疑,类风湿的隐喻。

    我的QQ是68066527,可否方便发给我一份。
    微信也是这个号68066527,谢谢啦。

    点评

    喜马拉雅 搜索“辟谷专辑”四个字,出现姚明头像的就是,共402节往期答疑课!  详情 回复 发表于 2018-10-6 21:49
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  • TA的每日心情

    2017-3-30 08:33
  • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2018-10-6 21:49:09 | 显示全部楼层
    静竹 发表于 2018-10-5 10:49
    这个贴子太好了,你真是个有心人。
    我是一个新人,刚刚下载的“伴听”软件里最早一期是从2017年来开始的, ...

    喜马拉雅 搜索“辟谷专辑”四个字,出现姚明头像的就是,共402节往期答疑课!
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  • TA的每日心情

    2020-11-12 13:21
  • 签到天数: 68 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-10-6 21:51:19 | 显示全部楼层
    津自知者明也 发表于 2018-10-6 21:49
    喜马拉雅 搜索“辟谷专辑”四个字,出现姚明头像的就是,共402节往期答疑课!

    收到,十二分感谢。{:11_491:}
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  • TA的每日心情

    2018-11-11 19:27
  • 签到天数: 70 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-10-7 11:56:49 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩分享,谢谢
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