第二次辟谷之第五天

亚丽 · 发表于 2016-8-17 22:08:57

第二次辟谷之第五天
清晨醒来感觉精神饱满，昨晚的疲乏感基本消失
喝一碗姜枣汤，3颗红枣
叩齿吞津2次，大爱2次

健走40分到公司
中午吃2颗巧克力（其实不需要）
例假来，晚从公司慢走1小时回家
晚上补做龙腾九式，临睡做大爱

心灵收获：历练专注从细微的每件事

豫演权 · 发表于 2016-8-17 22:39:34

好棒，好棒，都第五天了，期待你新的分享，加油

容丽妍 · 发表于 2016-8-18 17:04:42

请你把辟谷日记发到一个帖子里

悟斌 · 发表于 2018-10-29 17:51:04

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

龚权 · 发表于 2018-10-29 18:41:12

加油！你太棒了谢谢你的分享！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册