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跟随你的牵引,我们开始第二次辟谷吧

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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-8-18 12:37:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
    距离第一次辟谷已经有两个月了,这些日子里一直在做12项准备作业,天天泡论坛,听语音课录音,查漏补缺的,偶尔也写写日记啥的,写着写着就跑题了。( E* _) p; r+ C" D
    4 a3 H% l/ y& Z& |. b
    有的时候看看道德经,听听佛经,迷恋了一段时间心经,就喜欢听那一句:“心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃……”每次听到这里,头皮都会发麻,胳膊上也会起鸡皮疙瘩,酸爽奇妙的感觉。
    ( Q. _: A' x4 t( z: J( @% x! b# {' |$ E9 N1 N2 f
    说实在的,我现在所学的知识真的是五花八门、乱七八糟。晚上陪孩子听弟子规,千字文,三字经;上班路上听听佛教入门;有的时候又听各种经文的解说;又买来道德经翻一翻……不是说“方读此,勿慕彼”么,是不是应该一本一本的弄完啊?可是要学的东西太多了,这样慢慢的学,那得到什么时候才能学完啊,每次着急的时候都想起胡老师张老师说过:“慢慢来,顺其自然吧!”好吧,想学什么就学什么吧,学多少是多少吧。
    3 x8 e# n; }* L. q' A1 b* f
    % B7 t9 I. Z/ S% R7 n5 V+ m* f前段时间又突发奇想想去西安参加面授,填了报名表,在去与不去之间徘徊,各种纠结,各种情绪,各种梦境混乱无章。想得太多,真心累……好吧,放弃吧,时机成熟,自然会去的。
    / Z8 {6 d6 u: P6 Z& B: _8 E
    3 E2 |* s+ C& r7 {4 q; Y+ r原本计划好2016.8.18晚上接辟谷信息的,时间间隔也差不多了,而且感觉体味越来越重,自己也能闻到,酸酸暖暖的,但是别人可能受不了,呵呵!16号感觉有点头晕,做了大爱效果不明显,以为是生病了,当时有点担心影响这次辟谷状态。
    : Z3 I. d9 j3 {* _, r6 k4 X& S1 g; j0 H( {2 R
    第二天还是头晕,有点烦躁,精神状态不是很好。晚上打算早点休息,躺在床上忽然想起来估计是老朋友要来了,以前都会有点腹痛心情烦躁啥的,估计是的,放心等周四张老师发信息吧。于是安心地听了一会儿胡老师的语音课,居然感觉有点恶心,干呕。难道是我的身体接收到了一些辟谷信息?
    " R+ t* Z$ i4 q$ h( d8 [5 D
    ) m7 \+ P! M3 \" q于是我试着找来一期张老师发信息的语音课打开来听,还不到10分钟,各种症状都一起涌来,好吧,看来我等不到18号那天老师发信息了,身体想提前辟谷了?!现在安心睡觉,等着看明天早上是否想吃饭哦!
    ! x4 M+ L* X* a6 n. C8 [% I6 o" X. N1 Q
    8月18日早上正常起床,老朋友果然来了,提前6天。下楼溜达一圈,买了一些东西回来,做早饭,切西瓜,好像有点干呕,看来不想吃饭!好吧,我确认你(我的身体宝宝)进入了辟谷状态,让你牵引着我一起开始我们的第二次辟谷之旅吧,计划14天,加油!
    2 r- N! E2 }0 L4 ^4 _6 n$ s5 Y; }2 u6 P
    47893522_1.jpg . D, l" @1 h/ S

    点评

    好好哈  发表于 2016-9-12 11:35

    评分

    参与人数 6金币 +97 收起 理由
    金天飞燕 + 2 我和我的小伙伴们都惊呆了,太给力了!
    惜墨 + 40 给你32个赞!
    祈祈 + 20 棒棒的
    一切随风 + 20 这帖子相当不错!
    张兵最帅 + 5 很给力!
    容丽妍 + 10

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  • TA的每日心情

    2016-9-22 14:50
  • 签到天数: 37 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-8-18 14:08:18 | 显示全部楼层
    你好棒耶!跟着身体的步伐前行,加油!+ T( W) H3 w3 P: l. a3 u1 K

    点评

    头晕了两天才觉察到,也是有点意外,呵呵  详情 回复 发表于 2016-8-22 10:56
    没跟着张老师的节奏,总有点不自信,呵呵,谢谢支持啦  详情 回复 发表于 2016-8-19 15:28
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  • TA的每日心情

    2018-9-11 08:09
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-8-18 15:23:30 | 显示全部楼层
    真羡慕你,我也一直想辟谷一直没闭成。祝福你越来越好哦。

    点评

    多多学习,我是抽空就看,也是一直在做准备工作  详情 回复 发表于 2016-8-19 15:27
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-8-18 16:29:06 | 显示全部楼层
    是啊!慢慢来,想学什么就学什么,一切顺其自然吧% Z% C7 I& N2 O! u9 r

    点评

    谢谢容老师,感恩老师们给我加持,谢谢啦  详情 回复 发表于 2016-8-19 15:26
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  • TA的每日心情

    2020-5-20 10:06
  • 签到天数: 34 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-8-18 16:39:52 | 显示全部楼层
    谢谢分享!你太棒了加油
    5 {" F. d+ c& P& B

    点评

    很喜欢“顺其自然”四个字,一切随缘,惜缘  发表于 2016-10-21 12:28
    和楼主有同感,要学的东西太多,学的也好杂,哈哈  发表于 2016-8-24 08:45
    谢谢鼓励,共同加油!  详情 回复 发表于 2016-8-19 15:26
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 15:21:54 | 显示全部楼层
    2016年8月19日星期五
    . f7 ~4 i7 c5 o4 o0 T; m3 r6 f  V. b, p8 O: H* ~$ f4 @, ^: J* e
    辟谷第二天,似乎比第一次淡定很多。* p" s4 _) E4 j3 L
    3 u! l* a- h/ R" K* l1 e
    昨天晚上听语音课现场版,感觉气氛好热烈。张老师发的信息太强大,我听了一会儿就恶心胃胀,跟上次不同的是,这次多了一种感受,那就是一直头晕头晕头晕啊!本来还想在语音课提个问啥的,算了,头太晕,只听了大约10分钟我就匆匆下线了,连听课板凳都没有收,呵呵!( P: @* |/ s0 l" V( l

    * v* ~4 Y2 q/ s9 y# |/ H# \" T0 M8 D0 w5 f终于睡觉了,一夜多梦。
    1 \% e! S  }& T0 A( M" B2 A) T4 I* P2 A1 I: g( _2 W  V
    早上起来,还是有点头晕,不能吧,这个信息真的是无处不在!是不是我锻炼少了点,这两天走路比较少。好吧,下楼溜达溜达。今天不带耳机,就只是走路,放松一下自己的头脑,也可能是前段时间听得太多,看得太多,想得太多了吧。
    & O& t- \+ T# c
    * Y* e0 X7 t3 E5 ~* Z$ h" c( M看来真的感觉到了点子上,大约8点左右,头就不晕了!嗯,开始上班,一切正常!
    # ?4 {5 m/ X* b3 s) Z% q
    0 y. _- m+ _; D+ i% E( B大爱健身法其中有一个重要的环节是一定要“展眉心”,这个细小的动作对我来说还真的有点不平凡。
    5 K7 {) u0 z4 y; t/ k
    ' |/ s; f- |2 D  I* j- [( }& T- z20多岁的时候我就有川字纹,从来没想过这个喜欢皱眉的小表情已经早早凝固成了我的相貌。如今忽然有人说要“展眉心”,没试过,试一试,先放松额头的头皮,放松自己的眉毛,眼睛好像也放松了,嘴角不由自主的上扬起来,心境似乎也舒展开来……川字纹似乎不再那么明显了,哈哈! 展眉心,好简单的小动作,之前从来没想过皱纹是可以逆转的,当然我不指望它平复。但至少这个小动作能让我远离愁苦相,自造富足相,加油!
    / q+ q$ c  Z# t5 D ttt.jpg
    9 Y1 i" m; F& E4 {9 ^$ c* b

    点评

    展眉心,我也要多做了,总是不自觉就皱眉头。  详情 回复 发表于 2016-11-16 10:44
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 15:26:10 | 显示全部楼层
    容丽妍 发表于 2016-8-18 16:29' ^; F! o) u8 b" I" x# m
    是啊!慢慢来,想学什么就学什么,一切顺其自然吧
    6 O0 J1 I! D0 g- y2 A+ ]4 B3 {3 b
    谢谢容老师,感恩老师们给我加持,谢谢啦
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 15:26:33 | 显示全部楼层
    戈壁玉 发表于 2016-8-18 16:39) q: q" {' Q' j6 f% p- w
    谢谢分享!你太棒了加油

    ; t7 o. Z6 W$ ~% D( _谢谢鼓励,共同加油!
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 15:27:44 | 显示全部楼层
    礼和静乐 发表于 2016-8-18 15:23
    - ~7 m$ i. H- s4 D/ l3 B真羡慕你,我也一直想辟谷一直没闭成。祝福你越来越好哦。

    # }' V& j- m# E0 o9 E多多学习,我是抽空就看,也是一直在做准备工作
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 15:28:28 | 显示全部楼层
    长相依 发表于 2016-8-18 14:08
    1 w5 s1 l) r2 P你好棒耶!跟着身体的步伐前行,加油!

    % `5 O9 E) @3 J8 D9 m2 P没跟着张老师的节奏,总有点不自信,呵呵,谢谢支持啦
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  • TA的每日心情

    2017-8-28 10:08
  • 签到天数: 50 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-8-19 15:38:40 | 显示全部楼层
    快则慢,慢则快,“所学的知识真的是五花八门、乱七八糟”  当你在同时学习很多种的时候也会有很多矛盾,纠结,我们不可能什么都想要,你还要有福报去消化这些啊。你要有随缘的心态,找到一本和自己最有缘的来学习,把一门搞懂学精,并能够学以致用,运用自如,站到一定高度,再去学习其他的就简单多了,不知道对不对,我是这么做的!仅供参考

    点评

    谢谢高月老师的提点,很受用啊!我一直有点迷惘,甚至觉得去了终南山就能学懂了,呵呵!看来是自己急于求成,应该保持“随缘的心态,找一本和自己最有缘的来学习”,好的好的,谢谢高月老师!我知道该怎么做了,太感  详情 回复 发表于 2016-8-19 15:57
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  • TA的每日心情

    2016-9-1 13:22
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2016-8-19 15:53:52 | 显示全部楼层
    顶一个,楼主很棒哒,咋还不自信?支持你~!

    点评

    希望老师加持,谢谢啦  详情 回复 发表于 2016-8-19 16:40
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 15:57:39 | 显示全部楼层
    当当高月 发表于 2016-8-19 15:384 L2 m/ Y- Q2 y1 u: a
    快则慢,慢则快,“所学的知识真的是五花八门、乱七八糟”  当你在同时学习很多种的时候也会有很多矛盾,纠 ...
    4 U. v4 j! X  X2 ?, s
    谢谢高月老师的提点,很受用啊!我一直有点迷惘,甚至觉得去了终南山就能学懂了,呵呵!看来是自己急于求成,应该保持“随缘的心态,找一本和自己最有缘的来学习”,好的好的,谢谢高月老师!我知道该怎么做了,太感谢啦!
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 16:34:03 | 显示全部楼层
    文竹
    , \' t2 N# S: l3 I9 \; Z( X4 i4 {$ v4 _  l4 b
    春天的时候网购了两颗文竹,一个养在家里,一个养在公司里。) N' q4 p& t5 v' Y& l+ b$ A+ ^+ l
    + r7 h0 Z# S/ E$ l  T6 r, O
    公司里的每天都去喷点水,文竹长得特别茂盛,我跟他配上了一些绿色的青苔,摆放在我的桌面上,没事总喜欢看看花盆里的小物件,感觉蛮好玩。
    # c9 i7 k! \8 k! t' L! c" v  b# n" W$ s5 J! A- s1 D
    家里的文竹放在窗台上,晚上回去才有空看看,有一次窗帘扫到他,折了一个枝干,好担心他能不能活过来。过了一段时间去看,家里的文竹似乎没啥动静,连个小小的笋尖都没有冒出来过。
    2 m. Q. O1 \: K) G+ H, @( E
    $ s8 S3 |* G& S8 O: O5 Q后来我把家里的文竹放在了桌子上,每天回家也给他喷喷水,空的时候也观察观察他,没过多久他终于也开始吐露新的小笋尖了。虽然春天已经过了很久了,但长势也蛮喜人的。原来植物真的能够感受到人类的关怀。
    ; M9 f: _$ ^3 b4 g
    * }5 d* \$ |" y, |说到植物,想起同事养多肉植物的事情。
    , \4 n  }3 x4 d) ?' A' ^/ @/ A  z7 k2 p+ `- K  u, T- x6 J
    那天早上,一个同事过来跟我说养个了一盆多肉植物,我说不错哦,多肉蛮好养的。结果她说:“我觉得他们都活不了。”我赶紧说:“换个说法呗,好好养一定能活,你要对你的植物有信心哦,你这样说他们会难过的!”同事不以为然地笑着走开了,她应该是以为我在开玩笑,呵呵。: }" E' X" u3 m& U. F
    " T/ L; J0 `( h7 v. G1 \  s
    结果过了几天她过来跟我说,她的多肉植物死了一半,哎,好可惜!
    / {8 X* W4 F3 L. J- g6 t" `7 S, p0 M  {6 K. F6 c$ V, |
    IMG20160414163528.jpg
    0 F; r8 T# u. b5 B4 g% y6 i

    点评

    学习和不学习就是不一样,我们多么幸运,能遇到龙腾,能学习大爱  详情 回复 发表于 2016-9-5 12:28
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-19 16:40:05 | 显示全部楼层
    张兵最帅 发表于 2016-8-19 15:53
    % F) F' G" \1 a+ Q5 {5 [, L, C5 j顶一个,楼主很棒哒,咋还不自信?支持你~!
    ' M6 e. M! l. c6 q3 f* N
    希望老师加持,谢谢啦{:7_141:}{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2016-9-6 11:05
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-8-21 15:58:34 | 显示全部楼层
    你真棒    学习了
    , {! V$ ~, ^7 d( {

    点评

    谢谢加持,继续努力中!  详情 回复 发表于 2016-8-22 10:49
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  • TA的每日心情

    2020-4-20 20:53
  • 签到天数: 910 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2016-8-21 22:16:13 | 显示全部楼层
    你太棒了,谢谢分享
    2 q4 W  D! g( v% _( S7 ^3 y' s/ t

    点评

    谢谢啦,写出来好像蛮好的  详情 回复 发表于 2016-8-22 10:50
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-22 10:45:01 | 显示全部楼层
    2016.8.22今天是辟谷第五天,一直有点担心第三天和第四天会有什么不良反应,目前总体看来还不错,一切顺利。  `9 P4 G, J% g. Y8 Y5 ]8 _0 R
    " m& m* G* o- N2 C, v+ |4 |
    身体变化情况总结一下:体重55公斤减少到51公斤,第一天就便便了,比较多,之后四天没有便意。就是偶尔有的时候肚子会有隐约的咕噜声,第一次辟谷的时候好像没有这个感觉,我猜想是我大爱做得不够,这次一定要好好跟胃宝宝聊了聊天了!于是我跟他说:“胃宝宝,我们说好了辟谷的哦,你就好好休息休息,我们不开玩笑哦,我知道你已经休息了,让我们一起放松下来啊,谢谢你啦!”果然好了很多。- ]+ F0 q- w; l+ z! i0 U+ H
    : A, Y0 t! ~3 `* t) Q8 h
    下面补充一下前两天的日记。
    ! ~' [& f" u  X& s1 Q
    ( F- C. a  `2 f0 J6 @/ s第三天是周六,不用上班,早上出去走路一个小时,买早餐回家。上午是我的放松时间,出去做做美容,躺在那里听听轻音乐感觉很放松。
    5 X# v' ]! B  z8 }8 Q- J
    $ i, U( p) G) }- `. b天热不出去玩就找点事情做吧,午饭后我把微波炉仔仔细细地清洗了一遍,没事找事型哦,呵呵!现在做晚饭又太早,本来想包饺子,又觉得饺子麻烦,后来先生决定用我买的韭菜,烙韭菜合子,这个主意不错,简单快捷。于是开始揉面,调馅儿,二宝在一边玩他的面团,我们俩忙活烙饼,时间就慢慢这样过去了,安安静静。; \; q% ~! v& L5 f% M/ g1 ?+ _

    ; K0 R8 Q0 B4 r2 v0 S  `2 h韭菜盒子烙出来真的满屋飘香啊,我先生说你吃一点吧,很好吃,不影响你辟谷的。我笑了:“好吃你们就多吃点吧!”趁他们不注意的时候,我凑到韭菜盒子前用鼻子狠狠的闻了一闻,真香!% J; A6 z7 w3 a; @

    - x+ N/ h3 r$ t第四天决定多走点路,专程去看看那片荷花,一直想去,没时间。现在的荷花应该是开得最好的时候,莲叶何田田啊,果然不虚。感觉走的挺远,可惜我的乐动力只记录了3000多步,搞不懂了!上午在家清理冰箱,下午要出去打羽毛球,时间过得也蛮快。# j6 p) X( J) @- z8 h1 Q' Z3 m
    $ q8 q) \' j8 }; w0 e$ i  e
    IMG20160821072750.jpg
    + g4 L6 x7 l  |4 k8 H0 L( Z# m% P5 ]羽毛球活动是每周的必修活动,每次感觉酣畅淋漓。今天打了两场,不能运动过量,就休战了,一个人带着孩子在操场上晒晒太阳,吹吹暖风,感觉蛮自在。
    # n6 a* v+ `  _! \: n3 [* K
      Q- t" b( E+ Y5 a9 {昨天晚上我陪着孩子在床上坐着玩,孩子在看动画片,我就用手机播放出来听最新一期语音课,没时间听现场,只能后来补录音课了。听了一会儿,忽然4岁的儿子说:“这个饱嗝打得好酸啊!”咦,孩子无缘无故打嗝干吗?莫非他也收到信息啦,不是吧,我马上关掉了手机,不由得笑了起来,这小子还怪敏感呢!赶紧哄他睡觉吧,睡觉前他又打了几个饱嗝。结果他今天早上叫他吃饭,他就一直说我不饿,我不饿。好吧,不吃就不吃了,饿了他总会要吃饭的,应该不用担心吧。
    4 s0 x. _- `, o" _ DSC_6447.JPG
    " K% z# t  w& L& i; t
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-22 10:49:36 | 显示全部楼层
    浙江@傲雪慧心 发表于 2016-8-21 15:58
    1 I% r9 }! S/ T. I7 i+ x. I' U, x你真棒    学习了
    / Q0 D; c2 l9 _/ {' C$ v, N/ p8 C1 h
    谢谢加持,继续努力中!
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  • TA的每日心情

    2016-11-15 10:10
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-8-22 10:50:11 | 显示全部楼层
    清清的风 发表于 2016-8-21 22:16# L. [6 [2 v8 C: Q% ]
    你太棒了,谢谢分享
    4 [# X4 Q' P% j4 J, W
    谢谢啦,写出来好像蛮好的
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