津-自知者明也《我的……天辟谷日记——说给妈妈听》

津自知者明也 · 发表于 2018-12-16 14:09:45

（转贴分享）练功时很容易会出现的9个现象：（1）刚做的时候有的有感觉、有的没感觉，有的开始有感觉、以后也有感觉。有的开始有感觉、以后没感觉。（2）刚开始做的时候爱困！困是开始给人做微循环调整，特困时可以睡醒后继续练，这是能量上升快的表现（有大病的人更明显）。（3）病兆反映！越练病越严重，这是在调病。病兆越明显地反映出来，说明疾病快好了，严重的经过几次调整病就会消失。（4）冷的感觉是在排风、排凉气。（5）热的感觉是提升能量，能量在增加。（6）麻的感觉是通经络，麻的感觉是磁化，身体磁化后灵性就会提高，灵性越高智能越大。（7）胀的感觉是气血要通过造成的，体内的气体通过血管的时候，就有胀的感觉，提升气的力量，提高血液通的过程。（8）跳动的感觉，神经波动和经络波动，表示进入神经和经络调整、提高能量的反应。（9）疼痛的感觉：更大的气血通过血管的反应，是血在通，通过毛细血管。

津自知者明也 · 发表于 2018-12-18 13:46:07

《潜能研发部每周智慧故事》
〖超级发财的故事〗

夜里,在一个房间中,有人请教发财之道。我从座位上下来,走到门口电灯的开关前,把灯全部关掉。于是房间立刻陷入了一片漆黑之中,几秒钟后,大家的心中都有一丝不快。

我问:“你们看,这房间的东西少了没有?”来访者回答:“没有!”“那在哪呢?你们看得见吗?”我说。来访者:“看不见。”“看不见就等于没有!”我说。

把灯打开,房间顿时明亮起来,大家的心立刻舒服起来。我又问:“房间的东西变多了吗?”来访者:“没有。”我说:“但整个房间的一切都出现了,我们立刻拥有了电视、沙发、桌子、装饰…还能看清楚对方的表情。

如果在黑暗中,能够抓到的东西一定是碰巧和有限的;而光明中不用抓,我们就拥有了一切。

所以,让心灵从黑暗走向光明，就会发现------原来一切都在这里!这个发现的过程就是发大财。”
让我们一起“发大财”

潜能研发部  2018.12.18

【喝风有问有答]2018.12.18

问：我家先生太顽固，油盐不进，血压高，爱发脾气，让他听语音课不听，怎么办？
 
答：我来告诉你怎么回事。先生太顽固，油盐不进，血压高，爱发脾气，是吧？你知道为什么吗？因为娶了你这个媳妇。他跟你结婚的时候，他血压不高吧？他跟你结婚的时候就有点儿顽固，但不像现在这么顽固。你看这个表达方式：“让他听语音课不听怎么办？”，人家凭什么要听？你有什么资格让他听语音课？你有这样的资格吗？你是他的妻子，你就有这样的资格去给人家下命令吗？如果你让他干什么就干什么的话，那就乱了，他会更糟糕，你这个家庭会更糟糕，你会有问题，他会有更大的问题。
你听说过这样的话吧：“好女人是一所学校”，“坏女人”同样也是一所学校。“好女人”是一所好学校，教出来“好男人”；“坏女人”是一所坏学校，教出来“坏男人”。你先生就是你这个学校的产品。他太顽固，油盐不进，血压高，爱发脾气，都是你这个学校教出来的。你要检查一下你这个学校，你这个学校就是暴力式教育。你把你的丈夫当成什么了？当成三岁小孩了？三岁小孩，你给他下命令，他都不愿意呢，更何况是一个四五十岁的男人，是不是？我认为这不是你先生的问题，是你的问题。你自己这个学校改好了，这个学校的产品就好。
　　
喝风语音整理义

浙心莲花开 · 发表于 2018-12-18 14:23:53

感恩你的分享！

津自知者明也 · 发表于 2018-12-24 08:15:28

【喝风有问有答]2018.12.22

问：如何学会爱自己、相信自己呢？
 
答：这是个挺大的话题，这个课程的全程就是学着怎么样爱自己，学着怎么样相信自己，怎么样认识自己。学会爱自己、相信自己，首先要认识自己。事实上，不仅是我们现在在座的每个人，包括整个人类，对自己的认识还不够，不够自信。随便街上一个人，你告诉他，你其实能100天不吃饭活得好好的，他会觉着你神经病，他不相信自己有这种能力。别说100天了，7天他都不相信，是不是？在座的肯定不一样，绝大多数相信是吧？至少在座的一半以上的人，有这样的经历。这是一个认识自己的过程，认识了才能相信；没有认识，那种相信是“所谓的”相信，其实是言语论道，他不是发自内心的。而真正要发自内心地爱自己，这个需要学习，需要实践。
　　
喝风语音整理义工组宣
摘录自《喝风录》

【喝风有问有答]2018.12.23

问：我明白了，您说的命该扔就扔，要我们一切随缘，不要贪。当我们的生命因为不可抗力的原因需要舍掉的时候，我们要面对现实、接受现实，让生命回归自然，是这样吗？
 
答：我说的是，时候到了的时候，把命该扔掉就扔掉。我们平常就是要练这个。我爱讲股票的问题，那个东西就是一张废纸，现在连一张废纸都不是，都是电子凭证。有的人拿了股票卖不掉，卖的时候又非常纠结，我就看不起这样的人。股票涨了一定要卖，涨了不卖，捏在手里，想干什么呀？抱去玩吗？拿不起放不下。生意也是一样，工作也是一样，感情也是一样，生命也是一样。我们平常这样训练，就是为了所谓的修行。所谓的训练，包括吃饭不吃饭，说不吃就不吃了，这也是有的人就做得挺好，有的人就做得比较吃力，也是拿不起放不下。我们经过长时间的修炼，就是为了准备着到最后的选择。信主的人把这叫最后的审判，到我们生命结束的时候，到那个关口，我们就很自然地接受。因为我们已经习惯从扔这个网名，扔这个衣服，扔这些名誉、地位、金钱、股票，从这些开始，现在都是小考试，平常的测验，真正最后的，是高考升学考试，那是在我们生命的终点。
　　
喝风语音整理义工组宣
摘录自《喝风录》

【喝风有问有答]2018.12.24 

问：为什么我一点小事就生气？知道毛病，但是改不掉。
 
答：这改什么呀，没事。我也是经常为一点小事发脾气，我也知道我有这毛病，没必要改。每个人都有一些小毛病、小错误、小缺点，这世上没有十全十美的人。而且我告诉你，你真正把你该做的事情做好了，赢得大家的尊重，你的那些小脾气，人们都会把它称作“个性”，不会说你小脾气。相反，你自己的事情没做好，那么即使你有优点，人们也看不到。
　　
喝风语音整理义工组宣
摘录自《喝风录》

津自知者明也 · 发表于 2018-12-31 07:38:11

【喝风有问有答】2018.12.27 

问：我妈妈生病的时候，我在佛前发愿，要承担我妈妈所有的业障和病痛。我之前阳光灿烂的生活一下子跌入人生低谷，一直很茫然。请问老师我的情况与发愿有关吗？还是因为我不会做人，自作自受，自讨其果，请张老师开示。
 
答：你能承担你妈妈的业障和病痛吗？我们每个人都被业力所牵引，每个人的业力只有自己能承受，凭什么你在佛前发愿了，你就能承担了？这怎么可能？你把佛当什么了？佛就因为你发了愿，就把你妈妈的病痛弄到你身上？你茫然也是正常。我觉得你不会做人，我觉得你是自作自受，你自己要把自己跌到深渊里，谁能帮你？谁也没办法。每个人都要靠自己，每个人的生活都是自己选择。愿意在深渊里，还是在阳光下，是你自己的选择。你把自己弄得一塌糊涂，就能对你妈妈好吗？你就觉得帮到你妈妈了吗？对你妈有一丁点的好处吗？你要自造可怜相，自造悲惨相，自造茫然无知相，自造愚昧相，这跟别人有什么关系？跟你妈妈有什么关系？跟佛陀有什么关系？是你自己
　　
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摘录自《喝风录》 

【喝风有问有答】2018.12.28 

问：为什么我心情不好的时候就想胡吃海塞，怎么办？

答：那你就把自己的心情搞好一点。有的人一辈子都学不会把自己的心情搞得快乐起来。对我们每一个人来说，这都是我们生命中最重要的主题，做人最重要的就是开心！不是那么容易做到的哦。你问我怎么办？我给你说个绝招，几句话你就能好了？哪有那么容易！你要付诸实践。要付出痛苦，要流下眼泪，甚至有时候要流血，才能找到答案。不过这些都是值得的。正是因为你经历的那些痛苦，一旦找到这些答案，你像抓住了救命的稻草，你会从此不愿意回到那个痛苦的深渊，因为你受够了那样的日子。
　　
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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2018.12.29 

问：随着学习的深入，我越来越理解任何疾病都是一种表象，它折射的是我们内心深处的一些问题。一段时间颈椎病复发再一次提醒我该反思自己待人处事的心智模式。以前的自己做事太认真，与人相处太较真，不灵活，提醒我试着找到游戏的心态对待事物，所以从这个层面来说我应该感激疾病，是它让我看清了自己内心深处存在的问题，让我找到真正的健康。
 
答：我们都在学，要学着游戏人生。颈椎就是主灵活，往往预示着你跟领导在处理问题的时候，有点儿不够灵活，不够随缘，不够游戏。如果要是膝盖的话，是主活动的，同样折射着这个人不灵活，往往说明他和子女、下属、晚辈，在处理他们的关系上，有点儿不够灵活。所有的病都是心灵的显现。
　　
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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2018.12.31 

问：今天遇到了被人冤枉的事，要是以前肯定觉得受不了，可是现在内心强大了，其实发现很多事根本不重要。
 
答：只要内心强大了，其他根本不重要。咱们上课的时候也举过小平的例子，要说被冤枉，小平那绝对是被冤枉得很厉害，他完全有资格抱怨，有资格消沉，有资格整天去说一些很糟糕的话。可是事实上怎么样呢？在一个强者眼里，在一个内心强大的人眼里，那是没出息的表现。你这个认识很到位，我们不是说学了辟谷以后就真的不会碰到糟糕的事情，真的就不会被人冤枉、不会碰到坏人、不会碰到坏事，我们仍然会碰到不幸，仍然会碰到坏的事情，又能怎么样？我们内心强大了，碰到这些不幸，在我们眼里，这不是什么不幸，这不是什么坏事，世上就没有什么坏事好事。
　　
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摘录自《喝风录》

津自知者明也 · 发表于 2019-1-5 08:06:32

【喝风有问有答】2019.1.1 

问：最近在学《道德经》，以前老觉得修德就是帮助他人，现在觉得我们修佛、修道、修传统文化，包括现在听课也是在修德。只有独善其身了，把自己以前的狭隘观念给转变了，才是真正的修德，也才能更好的帮助他人，对不对？

答：就是这样。对于一般的新人，我们讲修德，就是帮助别人。对于有一定修行基础的人，就不能这样讲了。怎么样才是帮助别人？很多人以帮助别人的名义，在伤害别人，在控制别人、在绑架别人。而你真的能做到独善其身，就是对这个世界最大的贡献，就是在真正地帮助周围的人。
　　

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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2019.1.2 

问：心情不好，没有正能量了，该怎么办？我会随心情左右情绪，不喜欢这样的自己，该怎么办？

答：谁都会遇到你这样的情况，该干什么干什么，送你两个字“行动”。用行动改变你的心情，心情不好，就去做让你心情好的事。喜欢看电影，就去看看《战狼》；喜欢运动，就去游泳、去打球、去跑步；喜欢带孩子，就带着孩子到外边去玩；喜欢睡懒觉，就睡懒觉；喜欢逛街就逛街，要行动啊。

喝风语音整理义工组宣
摘录自《喝风录》

🌻家庭教育每日分享🌻
🍀 孩子做事磨蹭，是因为大人管得太多。因为孩子没有能力对抗，只能用磨蹭来抵抗。

🍀孩子做事磨蹭，也有可能是家长平时性子急，不断催促孩子，孩子没能力对抗，只能用磨蹭来抵抗。

🍀因此家长要信任孩子，相信他能做好，你越信任他，他就越能做的好。

【喝风有问有答】2019.1.4 

问：你说该生气时就生气，我一直奉行火烧功德林，纠结了一会儿以后，胃就痛了一下，大肠处也有反应，是接到信息了吗？

答：看怎么理解，不算是接到信息。算什么呢？算是接到了刚才那件事的信息，就是你对火烧功德林和该生气时就生气的思想纠结吧。看你的名字明显是学佛的。我们说学佛是为了让自己更洒脱，更自在，更智慧，更解脱。火烧功德林有一定的道理，那真的是功德吗？你真的要学佛，你去看这些大和尚、大修行者，发火的例子比比皆是。曾经有一个和尚，叫神光。达摩问他问题，他答不上来，他就发火，直接拿铁念珠去打达摩，把达摩牙齿都打掉了，这个人后来就成了禅宗的二祖，达摩的徒弟，改名叫慧可，禅宗二祖慧可。他没有前面的发火，没有前边的拿念珠打达摩，怎么可能有后边的断臂求法？该生气的时候就生气，该断臂的时候就断臂。前取利刃，自断其臂。连生气都不敢，你能升出这种自断其臂的决心吗？

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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2019.1.5 

问：我天天听课运动，有时感觉自己问题很多，自己又没能力来解决。就像昨天我问你的一样，知道了隐喻该怎么解决，不是我不解决，是欠力道。

答：对。知道是一个层次，知道又能做到，这就是另一个层次，哪有那么容易。这种心有余而力不足的感觉，很多人都有。这个力也是修来的，是一点点累积起来的，做功课、练功的过程，修德的过程，就是积累信心，积累力量的过程。

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摘录自《喝风录》

津自知者明也 · 发表于 2019-1-10 15:17:14

【喝风有问有答】2019.1.7 

问：我大四，现在面临就业的压力，感觉每天压力很大，每天吃特别多的东西。国庆节辟谷七天，但是最近压力越来越大，根本控制不住自己，体重很快回到以前了，很懊恼。是我的自控力太差了吗？

答：是，但是为什么会出现这样的情况？你看短短的这几句话里边，出现了两次“控制”，谁教你的一天没事干要控制自己？你能控制自己吗？什么叫自控力？为什么你根本控制不住自己，你知道吗？就是因为你总想控制住自己。这正常得不能再正常了，你根本控制不住你自己。我们每个人都根本控制不住自己，我也根本控制不住自己。当你想控制自己的时候，你就已经生活在地狱里。“执者失之”，当你手里去攥着东西的时候，你就已经丢掉了。不要没事干总想着控制自己，身体有它自己的轨迹，有它自己的想法。大爱健身法就是建立在这样的一个基础上：万物有灵。何况我们的每一个器官，它都是生命。你想控制，意味着什么呢？你把它当成你的奴隶去驱使它，凭什么？它要反抗是吧？你怎么能压力不大呢？你整天给自己设定这些根本完成不了的目标，压力肯定大。你就是自己跟自己过不去，自己在折磨自己。

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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2019.1.6 

问：今天和领导说了几句顶撞的话，以前每次都忍不住才说，说了又后悔，怕以后领导给我穿小鞋。这次就是听他说话来气就直接顶了几句，然后就和自己说爱怎么着，就怎么着，自己痛快就行了。结果居然很开心，感觉把长久以来自己压抑的痛苦全都宣泄出来了。但是之后才发现真正让我来气的是我自己，不是别人，是我自己想。其实我自己总束缚自己，这是不爱自己才映射到别人对自己的不尊重。然后想到领导也很无辜，让我发泄了一下，如果以后有人对我态度不好，我也不生气了，可能别人也是在借着我修行呢。

答：你有这样的认识挺好！我们鼓励这样啊，“有火堪发直须发，莫待无火空折枝”。发火不好，但是更不好的是忍住不说，说了又后悔。要发火就一口气把它说出来，忍住不说或者说了后悔，心里纠结，这个对谁都不好，对自己也不好，对别人也不好。当然能升华到认识到自己所谓的发火，其实是不爱自己的表现，过于纠结，过于在乎那些所谓的面子，其实是束缚自己。以后能碰到这样的事不发火呢，那是更好，提高了一个层次。

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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2019.1.8 

问：我现在好像明白一点了，既然欲望像一个调皮的孩子，我记得在山上训练营您说过关于孩子的教育，那么我就试着用对待孩子的方式来引导欲望。

答：咱这里边同样是在听课，有的学员就让我很惊喜，有悟性，这叫“一法通，万法通”。你会发现打坐其实和教育子女是一回事，是吧？你刚才说的这一段就是特别有悟性。其实打坐调心，跟子女教育是一模一样的事，我们每个人内心都是一个孩子。表面上是这个人对待孩子比较粗暴，其实是他对待自己很粗暴，表面上是这个人跟孩子相处得特别好，其实他跟自己内心相处得特别好，他内心平静安详，他才能跟孩子处理得很好。这学员里面高手很多，藏龙卧虎。

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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2019.1.9 

问：让神婆看过，讲过世的亲人一直跟着我。是不是我不该迷信，应该正确的态度学习？我的家人很想让神婆给我看病，我内心不愿意，可又不好意思反对家人的关心。

答：我不知道，你要这样子我能怎么办？你要不好意思，我不能怎么办，那就继续受疾病的折磨吧。别整那些神神叨叨的，我们来探究真相。整天跟跳大神的混到一块，把自己朝沟里带是吧？觉得你自己还不够糊涂吗？你这样的人身体怎么可能好？你明明不想让神婆给你看，可是又碍于情面，不好意思反对亲人，你知道你为什么生病吗？就是你这样碍于情面、不好意思。在我眼里，这就叫懦弱，不爱自己，不会说不。你要真正足够自爱的话，就明确的告诉你家人“我根本不信这个，我不想让人看”。这样才是对你自己好，也是对你家人好。

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摘录自《喝风录》

邯郸夏天 · 发表于 2019-1-10 16:15:09

说的太棒了文采很好

津自知者明也 · 发表于 2019-1-13 08:20:38

❤【喝风有问有答】2019.1.12 🎈

问：10月辟谷七天，昨天又自然辟谷，这节奏是不是太近了？从6月份辟谷都是身体自发地开始辟谷，再者最近两个月掉头发掉得厉害。近一周以来不掉头发了，还长了很多新头发，还有看见路边的小花草都很美，满心愉悦，看见枯叶飘落也很美，以前看到叶落觉得特凄凉。

答：如果是自发的话，这正常。跟你说一下，你的脱发特别有代表性，为什么会脱发？跟你看见落叶觉得特别凄凉，有直接的关系。这种人就容易脱发，多愁善感，想逃避，对现实不满，自怨自艾。为什么最近一周不掉头发，而且长了很多新的头发？你的心变了。你现在看见小草小花都觉得很美，看见枯叶飘落也很美，是吧？你有这样的心态，这就是一个健康的、阳光的、积极的心态，这就是看透人世。生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美，无论是生是死都是一件很美的事。生命的轮回，其实没有什么凄凉，你要愿意把它当成凄凉，那所有的事情都是凄凉，你要把它当成优美的，所有的事情都是优美的。这就是所谓的境由心生。当你有了一颗优美的心，善于发现美的眼睛，你的生活到处都是充满了生机，你怎么可能掉头发，恭喜你！这个转变是很难得的。

🌹喝风语音整理义工组宣
摘录自《喝风录》🔥

【喝风有问有答】2019.1.13 

问：我经常烦，随便一件事，哪怕很久以前的事想起来都会很生气，不想和人交往，有时候觉得活着没意思，看什么都不顺眼，尤其对声音特别敏感，例如吃饭的声音特别烦。我知道自己太敏感了，就是改不了，我适合辟谷吗？会有改变吗？

答：我不知道，应该说这个烦恼至少是指引你来这儿的最重要的原因。我们每个人都有烦恼，正是因为有这些烦恼，我们为了不再烦恼、寻找平静，才会去思考、去行动。为了去掉烦恼，过程当中的这些行动、思考、寻找，就是我们所说的“认识到自己的使命”，这是我们人生的意义。当我们通过自己的这些行动、思考找到了让自己喜悦、淡泊、宁静的方法的时候，让我们进入这样的境界，进入平和、喜悦的状态当中的时候，我们回头再看到这些烦恼，就会发现：其实正是这些烦恼指引了我们的今天，成就了我们的今天……这就是佛陀说的“烦恼即菩提”，希望对你有用。

喝风语音整理义工组宣
摘录自《喝风录》

分享两段故事：

有一段时间，弟子感到活得很痛苦，甚是烦恼。师父把弟子带到一片空旷地带，问：“你抬头看看，看到了什么?”

“天空。”弟子答。“天空够大吧，”师父说，“但我可以用一只手掌遮住整个天空。”

弟子无法相信。只见师父用一只手掌盖住了弟子的双眼，问：“你现在看见天空了吗?”

继而，师父把话题一转，说：

生活中，一些小痛苦，小烦恼，小挫折，也像这只手掌，看上去虽然很小，但如果放不下，总是拉近来看，放在眼前，搁在心头，就会像这只手掌一样，遮住你人生的整个晴空。

于是，你将错失人生的太阳，错失蓝天、白云和那美丽的彩霞。

弟子终于明白了自己痛苦的根源。

又一段时间，弟子为人处世总是不拘小节，认为小节无关紧要。

一日，师父问弟子：“下大雨和下毛毛雨，哪种天气容易打湿人们的衣服?”“当然是下大雨。”弟子回答说。

“但生活中，最容易打湿人们衣服的，往往是毛毛雨，而不是大雨。”师父说。

“大雨雨量大，毛毛雨雨量小，容易打湿衣服的怎么会是毛毛雨呢?”弟子感到不解。

“因为天一下大雨，人们很快就会警觉，带了伞的便会撑开伞来挡雨，没带伞的便会跑到房檐下避雨，但如果下毛毛雨，人们难以感觉，或是感觉到了，也无所谓，认为这点小雨不足以打湿衣服，于是仍我行我素地在雨中行走，不知不觉间，便淋湿了整个衣服。”

师父说：为人处世，我们的言谈举止，如一举手、一投足、一个表情、一句话语，这些都像毛毛细雨，看上去很小，但如果不引起注意，不引起警觉，就会在有意无意间打湿别人的‘衣服’，伤害到别人，同时也会因此打湿自己的人生，使自己的人生蒙受灾难和损失。

弟子终于明白了，毛毛雨之所以容易打湿人们的衣服，是因为人们放松了对毛毛雨的警惕。

风起于青苹之末，浪成于微澜之间。

晴格格 · 发表于 2019-1-13 18:30:50

为你点赞

依然入股 · 发表于 2019-1-14 08:52:39

津自知者明也发表于 2019-1-13 08:20
7 w9 r2 c! Q- j0 \❤【喝风有问有答】2019.1.12 🎈
; T! w( \: v- y7 L1 U
5 }+ r9 O- I" @4 U2 J( Q问：10月辟谷七天，昨天又自然辟谷，这节奏是不是太近 ...

真心的感谢自知者明写了这么好的辟谷日记和分享。心中有无限的感慨。一个认真生活的人。这不就是我缺少的吗？学了辟谷后，我对辟谷已经到了随心所欲的境界，可是生活中的事情却一件也没有解决。儿子，老公，家务，经济。在对他们的挑剔和不满中，（现在是没有说出口，只在内心纠结),其实也是在对自己不满，放纵自己，只是对自己的不负责。

津自知者明也 · 发表于 2019-1-14 11:27:19

依然入股发表于 2019-1-14 08:52
3 a0 O" c$ d5 t: J& U8 y) }# S, a7 M真心的感谢自知者明写了这么好的辟谷日记和分享。心中有无限的感慨。一个认真生活的人。这不就是我缺少的 ...

谢谢你发自内心的反馈，又让我更进一步的“看到”我自己！
能够看到问题就是已经走上了解决问题之路，别再苛求自己！

津自知者明也 · 发表于 2019-1-25 23:17:27

本帖最后由津自知者明也于 2019-1-25 23:18 编辑

【浙江树人书院】晨间分享
今日小故事《大师的学生》

一位音乐系的学生走进练习室。钢琴上，又摆放着一份全新的乐谱。
“超高难度。”他翻动着，喃喃自语，感觉自己对弹奏钢琴的信心似乎跌到了谷底，消磨殆尽。
已经三个月了，自从跟了这位新的指导教授之后，他不知道，为什么教授要以这种方式整人？勉强打起精神，他开始用十只手指头奋战、奋战、奋战琴音盖住了练习室外、教授走来的脚步声。
指导教授是个极有名的钢琴大师。他又给自己的新学生一份乐谱。
“试试看吧！”他说。
乐谱难度颇高，学生弹得生涩僵滞错误百出。
“还不熟，回去好好练习！”教授在下课时，如此叮嘱学生。
学生练了一个星期，第二周上课时正准备中，没想到教授又给了他一份难度更高的乐谱，“试试看吧！”上星期功课，教授提也没提。
学生再次挣扎于更高难度的技巧挑战。
第三周，更难的乐谱又出现了，同样的情形持续着，学生每次在课堂上都被一份新的乐谱克死，然后把它带回去练习，接着再回到课堂上，重新面临难上两倍的乐谱，却怎么样都追不上进度，一点也没有因为上周的练习而有驾轻就熟的感觉，学生感到愈来愈不安、沮丧及气馁。
教授走进练习室。学生再也忍不住了，他必须向钢琴大师提出这三个月来、何以不断折磨自己的质疑。
教授没开口，他抽出了最早的第一份乐谱，交给学生。
“弹奏吧！” 他以坚定的眼神望着学生。
不可思议的事发生了，连学生自己都讶异万分，他居然可以将这首曲子弹奏得如此美妙、如此精湛！教授又让学生试了第二堂课的乐谱，仍然，学生出现高水平的表现。演奏结束，学生怔怔地看着老师，说不出话来。
“如果，我任由你表现最擅长的部份，可能你还在练习最早的那份乐谱，不可能有现在这样的程度。”教授缓缓地说着。
人，往往习惯于表现自己所熟悉、所擅长的领域。但，如果我们愿意回首，细细检视，将会恍然大悟，看似紧锣密鼓的工作挑战、永无歇止难度渐升的环境压力，不也就在不知不觉间、养成了今日的诸般能力吗？
因为，人，确实有无限的潜力！有了这层体悟与认知，会让我们更欣然乐意，面对未来势必更多的难题！

津自知者明也 · 发表于 2019-1-25 23:27:47

【浙江树人书院】晨间分享[微笑][微笑][微笑]今日小故事《和尚的冒险》
   警察要到一个地方办案，路途遥远，要转几次车。穿了便衣出门，车上很少有人注意他，但直觉告诉他，这班列车上有贼，拥挤的旅客中，有个年轻人贼眉鼠眼地在车上绕来绕去。警察知道他在寻找猎物，看他那不安分的眼睛，就知道是个贼。
    小伙子也许是个老手，也发现了警察猎鹰一样的眼睛看着他。他有了某种恐惧感。他能感受到警察身上冲击过来的力量。他要躲开警察，又要得手，要不白上来了，不甘心，他快速溜到另一个车厢。
    警察也知道那小子发现了自己，想从自己视线里逃脱。警察摸了摸口袋的手铐，也跟了过去。小伙子自知处境很不妙，心想，我现在不下手，你也拿我没办法。
    警察和贼就这样耗着。警察掏出手机看了看时间，开始有些担心，自己时间不多了，快下车了。如果他下车后，贼再作案，那就有旅客遭殃了，怎么办？贼和他耗上了。但是不一会儿，贼已经发现并锁定了猎物，估计是那个穿红衣服的女孩子。女孩的挎包在胳膊上摇来晃去的，一看就没提防。警察想过去给女孩提个醒，又怕再惊动了小伙。警察在左右为难的时候，突然感觉有些尿急，他不敢去啊！去了贼就得逞了，功亏一篑。警察便强忍着，可是越来越急，汗都憋了出来。就在不知怎么办的时候，他发现身旁的座位上坐着一个和尚。和尚在看经书，看得很认真。警察一看有希望，和尚都是善者，是最靠得住的人，便俯下身，告诉和尚自己是警察，前面有贼要作案。我要去洗手间，你帮我盯住他，等我回来。记住，就是前面那个小伙子。警察用手一指。和尚满口答应。
    警察说：谢谢师父！然后转身去了洗手间。等警察从洗手间出来，大吃一惊，发现和尚在洗手间门口站着。警察忙说：我让你帮我监视那个贼，你怎么跑这来了？
    和尚说：我也尿急呢！
    警察很生气地说：尿急赶快进去吧！
和尚说：我现在又没尿了！
    警察怒了：师父啊师父！这种玩笑你怎么也开！知不知道，你一离开，有人要倒霉了。
    和尚说：不一定，也许没事！一切风平浪静。
    警察跑回来寻那个贼。让警察意外的是，贼坐在和尚的座位上。警察猛然想到，会不会和尚和贼是一伙的？
    和尚过来，拍拍小伙子的肩膀说，谢谢你帮我看东西，小伙子。
    小伙子忙起身说：不客气，师父！谢谢你信得过我。说罢，转身向其他车厢走去。
    警察过去问那个女孩子少了什么东西没有。女孩摇头说没有。警察又过来让和尚检查一下包。
    和尚说：看完了，一切都好！警察说，你真大胆，竟让贼帮你看东西。
    和尚笑笑说，我也是冒了一下险。没想到可以改变两个人。警察疑惑不解。
    和尚说：小伙子以后会是一个好孩子，我相信自己的眼睛。
警察说：那另一个是谁？
    和尚微笑说，就是你啊，能改变一个人的不仅仅是法律。警察很惭愧，遇到贼，我只想着去抓他，而师父是想着去改变他的心，这才是高人。

津自知者明也 · 发表于 2019-2-3 14:54:17

【喝风有问有答】2019.1.28

问：我儿子12岁，经常口腔溃疡，是想得到父母的关注吗？

答：还不仅仅是想得到父母的关注，口腔溃疡更是一种对自己的不满意和自责，还有对自己说过的话不满意。家长对孩子的批评有点儿多，才会造成他这样。要对小孩宽容一些，要允许他犯错，尤其允许他说错话，要经常地表扬他说过的话和说话的语气，表扬他用的句子，表扬他用的词，表扬他说话的时机，总之要在语言这方面，要学会肯定和欣赏你儿子。

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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2019.1.27

问：借出去的钱老不还，我该怎么办？

答：以后就别借了，你只当这钱已经不是你的了，还给你了，那是你白得的。你没有那些钱，一样还活着好好的，是不是？你已经犯了一个错误，不要再折磨自己，用新的错误叠加那些过去的错误。重要的是你有没有认识到“该不该借钱”这件事。如果你没认识到，下次你还会借。借了钱给人家不好好给还，再正常不过了。你要愿意借出去，肯定就是占便宜，想落人情，想多赚点利息，大概就是这样。以后就不要占这些便宜了，学会布施。现在你别再想着他再还钱了，只当这钱已经给他了，就当布施了。你要有这种心态，心里还会难受吗？他如果还了你，那是意外的惊喜。不还了，你那就是布施了，也是好事。能不能有这种布施的心态？

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摘录自《喝风录》

【喝风有问有答】2019.1.31

问：我和一个男生互相喜欢，但我觉得我不够爱自己，也不会爱他人，在一起会伤害彼此，试了试确实如此，所以选择拒绝这段感情。是否在学会爱自己之前不应该谈恋爱？

答：不一定，谈恋爱就是一个人学会爱自己的过程。如果你觉得自己不会爱，那就麻烦，你真的就不会爱了。我们所有人都不会爱，没有人天生就会的，都是在学习。该怎样爱你的男朋友，该怎样爱自己，这本身就是一场冒险，躲是没意义的。因为害怕互相伤害所以不去谈恋爱，这本身就是一种不自爱的表现、逃避的表现。我觉得你完全可以一边谈恋爱一边学习，而且学习又不是多难的。我们这课程就是教大家这个，我们经常说“有花堪折直须折，莫待无花空折枝”，你这个时候不恋爱，想到60岁、70岁的时候去空折枝吗？

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摘录自《喝风录》

🚩【喝风有问有答】2019.02.01

   问：我正在看《喝风录》，我想喝风辟谷以及心法主要解决的是：一、处理人和人之间的关系；二、处理自己和自己潜意识的关系；三、处理人和自然的关系；四、人认知天命并和谐相处，不知对不对？

   答：你说得对，但是没有这么多。就像“人认知天命并和谐相处”，其实还是人和自然的关系。你该怎么认识人和自然？自然并不仅仅是自然界，它还包括自然规律。人的天命其实是规律。你说的这几点都挺对，我不敢说解决，我试图对这些人和人之间的关系提出一些自己的看法。我相信有些有缘人会因为这些看法受益。我不敢说我能解决人与人之间的关系、人和自己潜意识的关系，对潜意识的认识我们还知之甚少。不仅是我，整个人类都知道得不多。我们已经意识到它有很多有趣的东西、隐藏的能量，但是它到底是什么情况？估计我们至今可能知道5%，就像地球，我们在地球的其中一个岛上。比如我们现在就在台湾岛上，还没有到大陆去。我喜欢讲这个台湾的故事，台湾相当多的人就是这样子——井底之蛙，认识不到外边的世界。但是有一些人经常到大陆生活、工作，他对大陆就了解，对外面的世界就了解，这种人是少数。大多数人处在“井底之蛙”的这种状态。包括对大陆了解的这些人，他了解多少呢？人类对自己的潜意识也是这样，只有少数人对潜意识有一定的认识，认识也不够。即便这一部分人是先行者，可是他们认识得也不全面，仅仅是一部分而已。

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摘录自《喝风录》🌹

🚩【喝风有问有答】20190203

   问：今天感悟到辟谷就是让身心恢复到出厂设置，但心法学得如何才决定以后的模式是不是会改变，不然还会回到老样子。所以辟谷和心法是相辅相成的，这样理解对吗？
 
   答：你理解得很到位，这个和心法是相辅相成的。单纯靠不吃饭，效果不好，单纯靠心法效果也不好，辟谷和心法相辅相成。辟谷的时候，人们就处在一个特异的、跟正常不一样的状态。这个时候你对世界的理解，对人生的理解，对疾病的理解，对爱情的理解，对子女教育的理解都不一样。这个时候学习心法，心法就是从辟谷当中演变出来、感悟出来的。

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摘录自《喝风录》🌹

津自知者明也 · 发表于 2019-2-9 12:22:51

🚩【喝风有问有答】2019.02.07
问：在学习辟谷的初期，感觉自己容易从一种执着跳入另一种执着，比如对不吃饭的执着、对体育锻炼的执着，希望用这些来代替身体健康。现在我减少了体育锻炼的时间，降低了辟谷的频率，希望多点时间陪家人，为家人付出多一点，我这属于心性的提升吗？
 
答：对，这是心性的提升，这就是我们经常说的“修德比练功更重要”。这就是我们经常说的“你真正把生活过好了，根本不需要辟谷，根本不需要体育锻炼”。你真正把生活过好了，每天的时间里就充满了体育锻炼，充满了练功。什么是练功？你吃得香，睡得香，这就是真正的练功。辟谷、龙腾九式、天行健，就是让我们把自己的生活过好，让我们该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。可是这太难做到。我们现在大部分人瞌睡了不睡觉，不瞌睡了躺在床上；饿了不吃饭，明明不饿，因为陪客人，因为心情不好等却吃了很多。我们辟谷，我们练功就是为了找到刚才你说的那种状态。高高兴兴地陪着家人，能在家里找到快乐，这就是最好的修德。恭喜你，有进步！

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摘录自《喝风录》🌹

🚩【喝风有问有答】2019.02.09
问：我是新人，今天我老公问不吃饭能量从哪里来，把我问懵了。
 
答：我不知道能量从哪里来，你也不用知道能量从哪里来，也没人能说清楚。谁要能说清楚能量从哪里来，他至少应该获得诺贝尔医学奖，但是这件事情是真实存在的。我们这么多人，咱们论坛里100多天不吃饭的大有人在，现在这课堂里，好几位还在辟谷当中，有辟谷200多天的，有辟谷100多天的，能量从哪里来？我们一起来探索，一起来思考，一起来寻找答案。并不是所有的事情都能知道原理，都知道答案。而且答案很可能不是由我们来给出，我们只是一群实践者。我不明白辟谷的原理，不影响我去辟谷，其实这是一个道理。能量从哪里来？如果你老公真有兴趣的话，咱们可以去调查、去研究、去思考、去探索。

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摘录自《喝风录》🌹

🚩【喝风有问有答】2019.02.08
问：结合前一位谷友说的9天能否复食，我觉得辟谷时间长短不是最重要的指标，而认识自己身体的特性，并怎么保护它是比较重要的，村长你说对吗？
 
答：有一定的道理，但这个不能打对号。前面这半句“辟谷的时间长短不是最重要的指标”我比较认同，后半句我不太认同。
能否建立新的人生观才是最重要的指标。十几天不吃饭还正常上班，这其实是很可怕的一件事，如果这件事在你身上已经实现了，你就可以对现在的西医重新看待了。西医不承认这种事情，但它在你身上发生了。很多人有这样的话“民以食为天，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”结果你一顿、两顿、三顿、几十顿都不吃，还活得好好的，正常上班，正常干这个，干那个。
你以前的这些观念其实都可以颠覆一下，有没有这种颠覆的感觉才是最重要的。如果这个获得了颠覆，那你的健康、你的家庭，包括你的生意、你的工作都有可能获得颠覆。大部分人辟谷肯定都是带着一些目的来，有的是为了治病，有的是为了解决家里的问题，大多数是为了健康的问题。对健康、对疾病、对西医、对中医的观念是不是会有一点新的颠覆，我觉得这些更重要。

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摘录自《喝风录》🌹

A周琳梦龙 · 发表于 2019-2-11 12:24:57

好棒～向你学习～用自己的亲身感受让我这个辟谷小白来学习～感谢

津自知者明也 · 发表于 2019-2-25 17:34:53

🚩【喝风有问有答】2019.02.15
问：前两天把自己逼狠了，要求半个小时5公里，结果3公里的时候完全跑不动了。歇了30天才缓过来，今天告诉自己随意跑，不爱跑了就不跑。现在也挺苗条的。所以边跑边听课，随随便便5公里，好像体会了“无心插柳柳成荫”的感觉，现在身轻如燕，只想蹦跶。
答：你是在实践当中找到了这种“无心成功”的感觉。我们整天在讲“有心练功，无心成功”，并不是每个人都能体会到。你有了这样的体验，以后不仅是跑步时不给自己制定过高的目标，我希望你在生活中也要找到这种随意、喜欢、边干边玩、游戏的心态，工作、恋爱、生活、教育子女、照顾老人等等都要有这种心态。就跟跑步一样，越给自己制定目标，越会出事。当给孩子制定目标的时候，孩子的学习就会出现问题；当给爱人制定目标的时候，你的感情就会出现问题；当给老人制定目标的时候，跟老人的关系就会出现问题，就是这么简单。相反我们把这些事情做好，“有心练功，无心成功”的时候，往往效果比制定目标要好得多。

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摘录自《喝风录》🌹

🚩【喝风有问有答】2019.02.16
问：第一次听课，看到16项功课里写着停止打坐和打太极，可以解释一下为什么吗？因为我有打坐和打太极的习惯，又想学习辟谷。
 
答：简单地解释一下。本来我一直认为打坐、打太极都跟练辟谷相关，事实上我最开始也是从这些起步的。我见很多打太极打了20年、30年的人，甚至还是太极协会的会长，结果自己一身病，还有人打坐打了20年、30年了，对健康的认识、对功夫的认识简直是……我开始不明白为什么，最近这四、五年我逐渐明白是咋回事了，都在胡练。不是说打坐、打太极有错，这些人整天在那打坐，结果生活一团糟、工作事业一团糟、家庭一团糟，这样打坐有益吗？就像读博士一样，今天课程刚开始的时候讲不是女的读博士有错，而是读了博士，并没有让她的生活变得更好，读了这个博士之后让她更自以为是，不懂得自己在家里处在什么位置，那这个博士不读也罢。咱们之所以让暂停打坐、打太极也是这样，如果你想做也可以，前提条件是把16项功课都做好。你舍不得停一下，可以减一些时间，也不是特别冲突.

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摘录自《喝风录》🌹

🚩【喝风有问有答】2019.02.25
  问：我和老公感情不好，结婚12年了，三观不一致。也知道应该接纳他，去爱他，可是打心底里做不到。以前吵架不多，都是因为我压抑了自己。现在我觉得不应该再压抑自己的情绪，所以吵架比较多。道理都懂，做不到，我该怎么办？今晚又吵架，原因是我看您的直播，我让他照顾孩子洗漱睡觉，可孩子光想着我。我说他对孩子不用心，他说我神经了，而且我们在孩子面前吵得孩子吓哭了。孩子一直是我照顾，只是今天拜托他照顾一次，我在学习，他正好没事，他照顾一下孩子让我学习也是应该的。
 
答：应该什么呀！你整天整些什么！你丈夫说你神经，我觉得一点不错。你该怎么办？你该把日子过好，放着好好的日子不过，非要自己瞎折腾，就是有福不会享！
你有孩子有老公，你知道有多少人没有老公吗？很多女的没有老公，很多女的没有孩子，整天做梦都想上帝赐她一个男人吧，或者上帝赐她一个孩子吧。你有孩子有老公，什么“三观不一致”，什么鬼话！好好学习吧！“道理都懂”，你懂个狗屁啊！你根本不懂！经常有人跟我说这种话：“道理都懂，就是做不到。”你根本就不懂道理。就像你刚才说的这些鬼话，这话根本就不是一个懂道理的女人应该说的。你这就是标准的“作”，你整天对人家吆五喝六的，整天对人家不满意，你以为你在照顾孩子，你对孩子都是错的！你对你孩子整天拿着刀在捅，不会爱，你有什么资格说你整天在照顾孩子？
这课程就是给你这样的人准备的，好好学习吧。你有责任把这个家庭修成一个天堂的模样，你有这样的能力，你有这样的义务，这是你要懂的道理。而不是像现在这样把你家折腾成鬼待的地方，鬼待的地方叫什么，知道吧？地狱。
没关系，你只要愿意学习，把家庭过好，你跟你丈夫三观也就一致了，咱们这里边有很多这样的例子。我经常说：“烂锅自有烂锅盖”，你为什么会找到这样的老公？因为你有问题。你老公肯定有问题，这不用说，觉得你老公这也不对、那也不对，那是因为你自己对自己不满。很有趣，你如果真的学会了这些，真的学会了爱自己，当你看着自己怎么都满意的时候，你老公就会好。他也会变，影响是相互的，那样你孩子也就会好好的。

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摘录自《喝风录》🌹

🚩【喝风有问有答】2019.02.24
问：村长好！九年前老公出轨，我们一直争吵，感情时好时坏。五年前老公居然和小三生了女儿，三年前我彻底放弃，离婚。半年前听了村长的课，改变了心态，接受了老公的回归。现在我的生活很幸福，可有时候想到小三和那个孩子，心里还是恨得牙痒痒，我该怎么办？
 
答：你该怎么办？你该继续学习。你学了一段时间，有一定的进步，获得了一点把握幸福的能力，可是这个幸福并不安稳，还很脆弱。幸福在你手里，你还不珍惜，你现在还“恨得牙痒痒的”，那你有没有想过那个小三和那个孩子心里是怎么想的？那个女人没有丈夫，那个孩子没有爹，你是胜利者，她是失败者。你还恨得牙痒痒，你非得要置她于死地你才满意？如果这样，你跟王熙凤有何区别？红楼梦里的王熙凤，她几乎拥有一切，可是她不知足，“不知足妄作凶”。王熙凤的结局多惨！死无葬身之地。你现在拥有一切，如果你不珍惜现在手里的幸福，如果你继续这样恨得牙根痒痒的，你就有可能“不知足妄作凶”。你现在很幸福很美满，但是这个不确定、不真实。你具备了一定把握幸福的能力，但是这还不够，要加强学习。
“半年前听了村长的课”，仅仅是听了课，没有参加我们的面授吗？赶快参加面授。如果有必要的话，就参加落地课程。你是公司的经理，是吧？我觉得都是赚钱惹的祸，赚了点钱，你就分不清东西南北了。王熙凤也很能赚钱，王熙凤也很漂亮，又能怎样！你有这么好的容貌，有这么好的工作，有这么好的老公，这么好的孩子，如果你不珍惜老天给你的这些，老天会收回去的。而这些东西都需要有能力去承载去把握。如果你不懂得珍惜这些，不懂得把握这些，这些都会离你而去。要的越多，得到的越少；要的越多，失望越多。反过来，要的越少，得到的越多，这就是我们的文化。给别人的越多，自己得到的越多，这就是我们的文化。你的幸福生活得之不易，你要把握住这样的幸福。

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摘录自《喝风录》🌹

2019.02.23
问：关注喝风快两年了，家里有十位以上的亲人都辟谷了。远嫁广西南宁北海6年生了两个女儿，大女儿四岁半，小女儿一岁七个月。怀孕生子，喂奶没有辟谷。4月5号鬼节那天，凌晨两点车坏，下午大女儿摔跤破相，晚上破解男人手机微信密码，发现小三还欠款80万。在广西必须生儿子，回重庆娘家冷静后想离婚。4月20号晚上8点收到辟谷信息，到现在第四天辟谷就喝了点水，第二天来例假，有时左手右脚会麻，请问怎么回事？
 
答：你还“关注喝风辟谷快两年了，家里有十位以上的亲人都辟过”，都学了些什么东西！我这课就给你这种人听的，感觉你两年白学了。你老公为什么出轨你知道吗？你老公肯定不对，我不是帮你老公辩解，他肯定做错了，这个毋庸置疑，但是你做的也不怎么样。
离婚很简单，这两个孩子怎么办，一人一个吗？你能带好吗？就你这种心态，你再嫁一个人，下一段婚姻你以为就会好吗？只会比这个更糟糕。你祸害了这个，还会祸害下一个男人。这两个女儿怎么办？在你这里女儿带不好，在那里的女儿也是生活的不好。你应该反思一下，你来了即使十年，如果不开窍，神仙也帮不了你。
你不要辟谷了，老老实实的吃饭，老老实实的做功课，参加当地的训练营，然后找机会参加终南山训练营。
咱们这个课程家里出轨的还少吗？这些人都在反思，你反思过没有？学了两年的喝风，基础应该不错。学了两年不该这样对待你的婚姻啊！咱们整天在讲“坏女人”，你有没有对比过自己？你觉得你自己做的怎么样？你一步步把你老公推到小三那里，你知道吗？你现在还在这辟谷，有什么用！
你老公肯定错了，但是不是他一个人的错，是你们共同的错误。你把他一步步推到了小三那里。他为什么要找一个小三，是因为他在这个家里面不被欣赏、不被尊重，他找不到做男人的那种感觉。家里有这样的“坏女人”，就会败家啊。你这样的女人没有资格做母亲，也没有资格做妻子。
“左手右脚会麻”，中风的先兆，很危险。我劝你老老实实吃饭。重庆的女人一般很能干，在我们眼里这不是好事，这叫 “坏女人”。你可以了解一下重庆的吴仕敏的故事，她以前也是“坏女人”，她的爱情也不顺利，长得又漂亮又能干，这都不是好事。她现在很好，咱们论坛里面这样的例子太多了。
如果你愿意觉醒的话，愿意学习的话，幸福就在你手里把握。你老公挺好的，你这两个女儿也挺好的，你有能力把这个家庭经营好，你能把你老公的事业经营好。不是靠你帮他去做生意啊！我们经常说一个好女人应该什么都不做，你反思你这两年都做了些什么乱七八糟的事情！要创造美好的幸福只有靠自己，这个世界上没有救世主。

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🚩【喝风有问有答】2019.02.22
问：老师，我想问我老公经常在外面找女人，是我做得不好吗？
 
答：肯定是你做得不好。首先你老公肯定有错误，这个毫无疑问，但是你也有责任。婚姻里边出现出轨这样的事情，如果女的出轨，男的也有责任；男的在外边找女人，女的也有责任，就是这个家庭没有经营好。他做错了，你也做错了。你来问，我肯定就要说你的不对。你只要做好了，他自然在外边就不会再犯错，你把这个家庭经营好，你变好了，他也会变好。这就是我们的理论，他有问题映射着你也有问题。

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🚩【喝风有问有答】2019.02.21
问：夫妻双修是咋回事？为何夫妻双修效果好？
 
答：现实生活中这样的例子很多，碰到问题的夫妻其实很多，可是绝大多数人并没有看清楚问题的真相，一个人来学；或者两个人一起学，一个人能听懂另外一个听不懂。包括有一些类似的问题，其实都有很多的困难。我一般要求重症患者都是夫妇俩一块来学习，就是这个道理。我经常对没生病的那个人也布置一些作业。夫妻双方有一方得了重病，另一方的角色非常重要。表面上他的那些所谓的无微不至的照顾，所谓的关心爱护，很可能是这个人重病的根源。
今天我就碰到了一对夫妇，女的得了很严重的病，走路都困难。她讲这几次辟谷的效果，第一次效果特别好，辟谷之后走路就跟正常人一样，找到了原来那种年轻时候有活力的感觉。第二次、第三次辟谷效果就很差，“因为他惹我生气了，把我气得不行，然后辟谷效果就很差”。这种表达方式“把我气的……”其实这个就是她生病的最根本原因，她生病就是生给家里人看的。就是“我生气了，责任在你，我生病的责任在你，我之所以生病都是你气的，所以你就要听我的。”据说是因为这个女的让她男人打扫卫生拖地，地拖得不干净，女的跟他说啥话，他不吭气，这女的就气坏了，气得又不能动了。
我对那个男的说：她有问题，你也有问题。她生病这么长时间，你有很大的责任，你没有尽到一个男人的责任，像碰到这种情况，你早就应该大耳刮子去扇她。不吭气是一个什么表达方式？很软弱！其实你内心就是很反感嘛！反感又不表达出来，还忍着，你就是纵容她，让她“作”呗。你那些所谓的照顾、关心、爱护，是她生病的温床。作为丈夫，你有责任去提醒、指出她这种愚昧的生活方式。那女的跟我说她干净了一辈子，地上必须得一尘不染、必须要很干净。我问她：什么叫干净了一辈子？在我眼里就是肮脏了一辈子。追求完美，这是一种病。你的那些所谓的干净，在我眼里就是心灵的肮脏。你那家庭就是人间地狱，虽然整整齐齐一尘不染，可是家里人之间成了这样糟糕的关系，你给这个家庭带来的都是些垃圾，思想上的垃圾、灵魂上的残缺。你把你的家庭整成了人间地狱还不自知。你还爱干净，你爱个头呀！
这就是一个典型的夫妻病，其实很多病都是夫妻病。这个病的一个标准是：病给丈夫看，你就要听我的话，不听我的话我就生病。我都成这样子了，你还不听我的话？我都动不了了，你还不听我的话？你非要把我气死！大概就是这样的发病机制。所有的病都是自己找的，你说这病吃药管用吗？吃药能解决暂时的痛苦，好像暂时有一点用，最终顶什么用？被疾病折磨了这么多年，害人害己。
刚才分享的这夫妇俩其实就是在现身说法。到我们这儿没什么领导，都是学员。我很高兴看见这位分享的能审视自己，这就是很好的开始。人一旦开始审视自己，这就叫“自知者明”，开始自我启动、自我更新、自我学习，每个人的健康都是靠自己把握。你不能指望来找我，我骂你几句顶什么用？我看得再清楚顶什么用？整天来找我，在微信里给我留言顶什么用？不学习、不思考，以后再找我，交费也不收，我也解决不了你的问题。要靠自己！
咱们这个落地班是收费的，即便如此,我也不是每个人的钱都敢收。得要能认识到自己的人，能有意愿打算朝这个方向走的人，我们才给她做方案。如果要认为自己都很好，自己没问题，都是丈夫的问题、别人的问题把她气病了，我有什么办法？你到这儿我也没法治，我也没这种本事。相反，这些已经认识到自己问题的人，如果她不知道该怎么做，那我可以专门跟她聊一聊，给她量身定做一个方案，让她学会做一个好女人。我是这方面的高手。我是指路的高手，我不能替她走路。
我很高兴，现在参加落地班的这些同学大部分人都对自己的问题有过充分的思考。在开始给他们做方案之前，他们自己已经确定了大致的方案，那我剩下的工作就轻松了。目前为止他们都表现不错，未来他们肯定会成为我们的明星，肯定会像刚才这位一样来做分享，肯定会成为我们的中流砥柱。我们的文化就是靠这些人的分享。其实我也算其中之一了，来分享自己的一些感受，对辟谷的一些认识。每个人都在这个过程中对自己有新的认识，对辟谷有新的认识。我们的平台，我们的文化，就是这样的存在。

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摘录自《喝风录》🌹

金芙蓉 · 发表于 2019-2-25 21:21:51

收获多多感恩！我会经常来看您的。您的分享太棒了！您的自留地我太欣赏了。大开眼界。加油！！！

清清雨前茶 · 发表于 2019-2-26 11:10:40

顺其自然，不必太勉强自己！

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津-自知者明也《我的……天辟谷日记——说给妈妈听》

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