TA的每日心情 | 2020-8-25 08:20 |
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签到天数: 1116 天 [LV.10]辟谷大学III
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辟谷期间人体有哪些反应 ?
1、饥饿乏力头晕等
由于新陈代谢作用的增强或血液酸毒症的影响,辟谷刚开始时,会出现全身倦怠头痛关节痛头晕等现象;辟谷初期,由于身体一时没有调整过来,体内糖的储藏和脂肪转换跟不上,导致体内血糖较低,出现昏沉眼花头晕目眩疲劳。辟谷是对身体做全面的调整,尤其是脂肪的转换,使体内尿酸增多,会感觉全身乏力酸软昏睡不想说话不想活动。
2、畏寒
可能会发热,或有畏寒心悸等并发症。 可能会出现感冒症状反应,会感觉手脚有些发凉,畏寒,常常有打喷嚏流鼻涕现象。
3、血压变化
血压几乎无一例外地开始降低。一直到补食后才会逐渐上升,但上升幅度不大,绝少有超越原来血压而达到危险血压的。
4、感官更为灵敏
视力听力大约于辟谷第5天后会逐渐增强,味觉嗅觉变得十分灵敏,清淡的味道,远处的香味,都容易感知到。
5、口腔反应
可能会出现口腔反应。口腔内及齿间黏腻,感觉苦涩,发浊发白,甚至发苦发臭;喉咙发干,痰多。沉积的废物会通过肺部成为气体排出,所以会有口臭现象;口腔发炎;因身体的废物毒素从肠和胃上升到舌头,所以会长出舌苔。台湾辟谷专家郭金水认为,辟谷时一般口腔内黏液增多长白色舌苔,甚至呈现黑色舌苔,呼气也带臭味。
6、体臭
废物排泄,可能有腹泻的现象,因毛细孔排出废物,所以有体臭现象。
7、皮肤变化
辟谷初期,毒素会通过皮肤集中排泄,所以可能皮肤油腻,有些人身上会有发痒甚至过敏发疹反应。口唇粗糙外皮剥落。辟谷中由于血液量没有减少,所以不会变得苍白毫无血色,甚至有人脸色红润。
8、排泄反应
排浓尿,小便会明显增多,小便表现出短而赤浊而黄的状态,颜色比平常浓,有时甚至会有恶臭。还会排又臭又黑如稀泥般的黑便,似柏油。黑便或宿便的排泄时间因人而异,有人在辟谷中,有人在回复期,也有人在第三次辟谷时才排出,还有人在不知不觉中流出。通常在七天以后,开始排出暗褐或蓝黑的黏液,有奇臭,约需五六天才能排干净。
同时,明显感到排气量较多,体内废气大量排除体外。
9、体重变化
我们吃下的食物,营养往往超过身体所需,这些多余的营养通过化学变化,储藏起来。例如,多余的淀粉主要储于肝脏中,多余的脂肪储于皮下“脂肪层”;多余的蛋白质储存在肌肉中。一旦禁食,就要消耗这些储存的营养,最先消耗的是肝脏的“肝粉”,然后是皮下脂肪,再次为肌肉。
10、头昏、恶心、呕吐现象
这是生理机能在转换过程中必然出现的一种反应,是正常的现象。而反应的时间的长短、轻重的程度,与其他因素是有关的:比如说身体素质好,修炼素养好,反应就小,甚至没有反应。还有就是带功效果好,学员理解正确,认真按照程序和要求习练,效果就好,反应就小。如果信心足而决心大,心能力强的反应就小,也能较快地适应。反之,反应就大,时间就长。如果开始辟谷的头一两天内,按照要求饮用矿泉水的反应小,反之,不饮或少饮水的反应就大。如果比较注意而且又善于不断从宇宙空间采集能量的,生理机能就能较快地转换过来,适应新能源。
11、气冲病灶
关节疼,腹痛、腹泻、咳嗽、吐血、发烧现象。这类反应大多是气冲病灶的反应。
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