结缘龙腾，随缘惜福！一个月前，经先生介绍认识龙腾辟谷，对辟谷有了全新的认识！

惜福

      结缘龙腾辟谷是在今年7月底，在这之前我已经断断续续有过几次辟谷体验，其实在接触了龙腾辟谷后我明白了那几次也只能算是断食，时间上都不超过七天，而且不吃饭的主要目的也是为了减肥。其实我也算不上肥，1米60的身高，体重大概是60公斤，但我的大多数时间都在纠结我的饭量，像控制体重但又为管不住自己的嘴而苦恼，体重也是在55公斤至60公斤之间不断波动。
      今年暑假期间，由于体重又升到接近60公斤了，大概在7月24日我又想通过几天断食来达到降低体重。先生就介绍我认识了龙腾辟谷，我先是加入了QQ群，在“喝风论坛”看了辟谷前的十二项准备工作，然后听了语音课，从这些学习过程中我逐渐对辟谷有了更新的认识。我知道了原来辟谷远不止不吃饭那么简单，我也被龙腾辟谷所倡导的“一切随缘”的文化所吸引，也逐渐领悟到张老师所说的“有心练功，无心成功”的意义所在以及“修德比练功更重要，练功比不吃饭更重要”的含义。从论坛上各位前辈谷友的精品日记中以及语音课中各位明星谷友的分享中认识到了辟谷有那么多的神奇功效。由此，我对辟谷有了全新的认识，也坚定了我认真学习的决心。
      我决定从练习12项功课开始，先不急着辟谷。于是从8月份开始我每天坚持锻炼，主要是慢跑和快走，一般每天在2小时以上，每天坚持练习大爱健身操，口齿吞津，坚持听语音课，现在已经坚持听了30几节语音课了，在语音课中认识了张老师、胡老师、志佳老师、蓝鲸老师、和美老师等一批老师，听着他们耐心解答新人的疑问，也听了好多谷友的精彩分享。利用上下班途中的时间进行学习和锻炼，感觉每天都很充实，充满了正能量。
      学习过程中，我逐渐改变了以往的一些对人对事的看法，我变得更达观了、更顺其自然了，心情也更开朗、轻松了，这种感觉真好！

晋中傲雪

我也深有感触 辟谷今天第六天 真实也就是半辟谷 怕自己功力不够 正在认真认学习中 我们一起加油好吗

惜福

晋中傲雪 发表于 2016-8-30 14:37
我也深有感触 辟谷今天第六天 真实也就是半辟谷 怕自己功力不够 正在认真认学习中 我们一起加油好吗

好的，一起加油努力，有心练功，无心成功！

快乐之

哇塞，你实在是太棒了，在学习过程中能悟出那么多，变得更达观了、更顺其自然了，心情也更开朗、轻松了，这种感觉真好！很高兴你找到这种感觉。祝贺你，我爱你！

惜福

快乐之 发表于 2016-8-30 17:07
哇塞，你实在是太棒了，在学习过程中能悟出那么多，变得更达观了、更顺其自然了，心情也更开朗、轻松了，这 ...

谢谢快乐之老师的鼓励。我会继续努力修得、练功的！

豫演权

很棒的分享，分享也是一种布施，相信你也会成为辟谷明星，看好你，加油{:7_147:}

水珠爱楚楚

欢迎您加入大家庭，有心练功，无心成功。

刍狗

好棒， 向你学习， 加油

晋-龙众

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuid=70487

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

辽-阿兰若

现在听一月七日张老师答疑回放，张老师表扬你了，来学习学习。😄😊

辽-深山

美女在做功课时就把老师的心法理解了，像你学习！

浙-心之光明

浙-惜福的辟谷经历，“好好学习辟谷，找回健康与自信”，链接发到这里啦，愿有缘人得见。
https://www.17bigu.com/thread-216764-1-1.html

鄂余玲

你好棒呀，有这么高的悟性，辟谷明星就是你{:7_147:}

豫演权

浙-心之光明 发表于 2017-2-28 15:32
浙-惜福的辟谷经历，“好好学习辟谷，找回健康与自信”，链接发到这里啦，愿有缘人得见。
http://www.17bi ...

没有看到你的帖子呀？

浙-心之光明

豫演权 发表于 2017-3-2 00:04
没有看到你的帖子呀？

浙-心之光明：该想一想发帖的事了
https://www.17bigu.com/forum.php ... 3&fromuid=84955
(出处: 喝风论坛)

自然力量

惜福有福

叶枫叶

谢谢你的分享！