体会

粤一勒杜鹃

人常说：性格决定命运，也有一定的道理。人之所以得病，与你的性格息息相关，所以当我们有病了，肯定是有原因的，首先从改变自己来开始，怎么来改变呢？那就多听听大爱健身法怎么与身体来对话，这样才能做到药到病自除。像我这样的人十多年了胃不好，吃了不少药也没治，搞的自己身心很疲惫。自从学习了龙腾辟谷后，当胃不舒服的时候我就我就开始对身体做大爱，慢慢的抚摸它，而不是认为是胃不争气，其实是自己的坏脾气决定的，所以要处理好身体和自己的关系，让心静下来，这是第一步。

豫一清新

大爱健身法起作用了？你悟性好啊！继续加油，我陪你

豫领悟

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