北辰之星第一次辟谷日记

北辰之星 · 发表于 2016-9-8 19:17:58

今天是终南山学习的第二天，也是辟谷的二天
感谢老师、义工，感谢众多谷友
已经快48小时没有吃过任何食物了，但是精神很好，没有感觉饿，也没哟任何的不适
以前总认为辟谷会很困难
现在真切实感觉到这是自然而然发生的

戈壁玉 · 发表于 2016-9-8 20:22:06

只要做好了辟谷前的准备，有心练功，无心成功。加油！

晨露-露 · 发表于 2016-9-8 21:25:44

感恩分享，非常棒！加油加油！！！

北辰之星 · 发表于 2016-9-9 09:36:48

今天辟谷第三天，肚子有点胀，感觉有食物堵到了嗓子眼。早晨起来，第一次发展眼屎特别多，这也是排毒的一种吗？搞不清楚。

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