辽-阿兰若第二次辟谷日记

辽-阿兰若 · 发表于 2016-11-22 09:22:54

很多人对现状都有着千万种的不满意，但是又喜欢拿“顺其自然，随遇而安”来安慰自己，敷衍人生道路上的荆棘坎坷。但却不知，真正的顺其自然，是竭尽所能之后的不强求，而不是两手一摊的不作为。与其对当下的生活满腹牢骚，不如努力的去改变。——摘自有书
或许这就是真正意义上的有心练功，无心成功吧。

豫-莲香 · 发表于 2016-11-24 09:05:47

您好棒！向您学习！

辽-阿兰若 · 发表于 2016-11-28 10:34:22

豫-莲香发表于 2016-11-24 09:05
( J( q4 K8 O0 j$ Y) r' \; f7 t您好棒！向您学习！

听话照做，顺其自然，学会辟谷是自然而然的事情。我们一起努力！

快乐清善 · 发表于 2016-11-28 23:25:12

向您学习，遇到不开心的事情，要先意识到，然后提醒自己{:7_153:}我也会好好加油的

新疆太阳花 · 发表于 2016-11-29 00:25:23

我也在做辟谷准备，看了你的日记很收益。复谷后的变化还希望以后多交流

天津春风 · 发表于 2016-11-30 20:35:46

谢谢分享！向你学习！！我们在龙腾的大家庭里共同进步！

辽-阿兰若 · 发表于 2016-12-1 09:05:12

快乐清善发表于 2016-11-28 23:25
$ k" h& s/ Y% y$ b7 z) a% {9 q向您学习，遇到不开心的事情，要先意识到，然后提醒自己我也会好好加油的

说起意识到自己的心念，其实人的念头一起时马上就能觉察到的，只不过第二下马上就转到思考上，顺着自己的思绪跑。经过练习是可以很快察觉，虽然刚开始有点累，吃力，不过哪有不费力的事呢{:7_141:}。加油！
有句话叫不怕念起，就怕觉迟。

辽-阿兰若 · 发表于 2016-12-1 09:12:47

新疆太阳花发表于 2016-11-29 00:258 c8 u# X9 c( L, |, Q. }
我也在做辟谷准备，看了你的日记很收益。复谷后的变化还希望以后多交流

每个人的个体不同，辟谷过程中反应也不一样，复食后的效果也不尽相同。多看别人的日记，多了解，为自己辟谷做好充分的知识储备。
我自己经过两次辟谷，深深感觉到做好充分的辟谷准备有多重要。---感悟{:7_141:}

辽-阿兰若 · 发表于 2016-12-1 09:13:36

天津春风发表于 2016-11-30 20:355 M$ y+ R0 K; ~. [) j B: g. w
谢谢分享！向你学习！！我们在龙腾的大家庭里共同进步！

{:7_141:}能做龙腾大家庭里相聚，是我们的缘分。共同学习，一起进步！

快乐清善 · 发表于 2016-12-2 06:57:14

辽-阿兰若发表于 2016-12-1 09:05
说起意识到自己的心念，其实人的念头一起时马上就能觉察到的，只不过第二下马上就转到思考上，顺着自己的 ...

谢谢您

沪-可可 · 发表于 2016-12-2 11:13:20

我已开始准备第二次辟谷了，你的二次辟谷日记都很关注，因为都是在家自己辟谷，有许多可以借鉴的经验，谢谢你的法布施！

辽-阿兰若 · 发表于 2016-12-2 11:41:46

沪-可可发表于 2016-12-2 11:13/ _& u+ e0 ^1 s5 J% _% S. P$ d
我已开始准备第二次辟谷了，你的二次辟谷日记都很关注，因为都是在家自己辟谷，有许多可以借鉴的经验，谢谢 ...

谢谢您的关注，亲的关注是我能量的来源哦。我们一起学习，一起加油！

辽本来无一物 · 发表于 2016-12-2 14:40:22

今天才看到你全面的辟谷日记，以前竟搜索不到，今天给一同事演示喝风论坛，跳出你的日记的。好棒呀！思维很细，极有悟性呦。加油，感恩你的引领！

亢龙有悔 · 发表于 2016-12-2 18:51:19

加油啊，你一定会成功的

辽-阿兰若 · 发表于 2016-12-3 12:13:48

辽本来无一物发表于 2016-12-2 14:40
" z3 K) L j! P: j# S& p今天才看到你全面的辟谷日记，以前竟搜索不到，今天给一同事演示喝风论坛，跳出你的日记的。好棒呀！思维很 ...

我们是前生的缘分{:7_141:}

辽-阿兰若 · 发表于 2016-12-3 12:15:09

亢龙有悔发表于 2016-12-2 18:51& o {& n' g. ^
加油啊，你一定会成功的

谢谢您的关注，在龙腾大家庭里到处都是正能量

辽-阿兰若 · 发表于 2016-12-5 12:34:33

12月5日
计划元旦后春节前小辟几天。3号那天边听语音课，边学晃海，结果还是接到信息，心里想接到就接到呗，我不辟。4号就一直不饿，不饿也吃了两顿饭，结果吃完胃不舒服，沟通下，好了。然后就是小肚子涨。怎么沟通都不成，揉揉，敲敲作用都不大，虽然有打嗝排气，肚子还是鼓的厉害。一直到晚上上床，气才排清爽。
看来不是说不辟就不辟的，以后不想辟谷的时候发信息课少听，或者不盘坐。
又多了一次体验。

豫云中飞燕 · 发表于 2016-12-6 15:01:21

谢谢你的分享日记，很精彩，会继续关注的{:7_136:}

彩虹飞飞 · 发表于 2016-12-9 14:27:39

{:10_266:}日记写的很棒，贴近生活，容易接受，有缘在这里遇到

美丽家园 · 发表于 2016-12-9 17:27:29

战略上藐视，战术上重视，有心练功，无心成功！写的真好！很有深意！向您学习！今天我第六天，请给我力量！

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