辟谷日记

黑～一片云

我的同修惜缘向我借绍了龙腾辟谷，我得过乳腺癌手术二次，现在困扰我的是对很多东西过敏，尤其是眼睛又痒又痛，对药过敏,对没吃过的食物也过敏，大家说的免疫力低下，这几天我在听语音课，张老师发的信息我有感受，我是位新人，按理要听一段的课才能进入辟谷，我还是想早些进入辟谷，想把我的身体程序重做一下。

豫一清新

有心练功，无心成功。不用急于求成，做好准备再辟谷吧。

黑～一片云

发表于 2016-10-21 09:42:37 |
辟谷准备，听语音课，每次听课胃里都有反映，呃心   要吐，我都有 点不敢听了，还有天睡着了，老师讲完了我也睡醒了。昨天听到老师说这是接到了信息。因为在一天的辟谷中出现心慌，出汗，乏力的现象，我现在不能辟谷，要加强准备，尢其叩齿吞津要努力做。

因为不懂论坛的规则，发了好几个贴子，现在把它归到一起。

黑～一片云

辟谷准备了二十天，叩齿这一项还差火候，全口假牙不能向其它人做的到位，另外次数也有点少，津液从无到有，还好。我昨天晚上听的语音课，今天开始辟谷。说来奇怪，平时在做准备的时候，每次听课胃里都有反映，渐渐的反映不大了，要开始辟谷了，听语音课反映也不大，没有胃反腾的感觉，饭不吃也没有欲望吃，早起还有点无力感，这是平时没有的，接信息时头有点胀，乳腺增生的地方有点痛也就几秒钟就过去了。早起没吃饭，九点时喝了点蜂蜜水，无力感消失，胃里偶有三二秒饥饿感，就是胃在活动。我的打算是辟谷7天。

黑～一片云

昨天晚上有一阵子手脚冰凉，身上很冷，我下地与孙子玩了一会球就过去了，晚上无觉，睡不着，听张老师的信息课．加强辟谷的能量，今天早上起床又无力，腿软，又喝点蜂蜜水过去了，然后出去运动，一天状态都可以，比昨天要好．无饥饿感．

黑～一片云

　今天辟谷是第三天，早晨2点开始出汗，无力虚脱感，起来喝点蜂蜜水，之后胃不舒服，这一天都不好，下午吃了一个枣，又喝了几口蜂蜜水，下午3点多，胃不舒服，出汗很历害，腿软上楼很吃力，到家之后赶紧点穴位足三里和内关，得到缓解．不知是胃的问题，还是心脏的事，不知是吃的引起，还是气冲病灶．

黑～一片云

昨天白天一直头胀痛胃不舒服，晚上好些，喝点水胃又难受，好象是水也不能喝了，我原来就有胃病，经常难受呕吐，今天早起没有出汗虚脱感，胃难受身上无力，原来的打嚏涕好了很多．

黑～一片云

辟谷七天，瘦了10斤，总结过几天有精力写．

彩云飞

离第二次辟谷半年了，想再辟谷，身体一直不太好，这中间尝试了两次，一次一天，一次两天，不具备辟谷条件，要努力准备。