辟谷第五天、第六天

眼带笑意

      辟谷第五天  晚上11点睡觉。凌晨3点醒。5点又睡着，8点起床。起床后拉少量便便。可能前一天吃的有些多，体重下降o.7斤，不到一斤。到中午称体重时，竟然是116.8斤，又降下了一点。可能是上午比较忙，消耗些体力。吃了一小块番石榴，2颗枣后，开始午睡。
     晚上，处理一些事情，忙乎半天。遇到的4个人，3个竟不靠谱！忙完也没感觉饿。
总之，这一天比较忙，没有前一天感觉那么饿。晚上又睡得比较晚。还不错，又算辟了一天。有群友问我，是否有气冲病灶，我没感觉到，只是看到体重的变化。尽管变化的不大，但是也看到效果了。
     辟谷第六天，因为前一天睡得晚，中间醒了一会，竟然睡到9点。就没有锻炼。出去办事，来回走算散步了，中午12点回。吃几颗小葡萄。晚上老公出差几天回来，吃饭时，看见饭桌摆的好吃的，闻到饭菜的香味，馋。闻到的大葱味，都是那么香。就吃了指甲大的猪蹄、包子，猪蹄感觉味道不好。肉包子还不错。但是控制住了，没继续吃。晚上出去快走近一个小时，想把指甲大的包子、猪蹄都消耗掉。
     明天就是辟谷第七天了，明晚准备复食。半辟谷状态的这几天，是人生的第一次经历。这种经历在以后的日子我还想继续。。。

昭明

看来楼主辟谷以来的状态都挺不错的，你这次辟谷最大的感受是什么？

桂林

有心练功，无心成功，下次会更好！