不吃就不吃了，就这样开始吧

聿谦 · 发表于 2016-10-31 10:42:05

曾自行进入辟谷状态两次，各7天，只饮水，但因虚劳久卧，身体多少出过一些状况。
近两个月的时间开始增加了身体活动，拉伸，经络穴位按摩，散步，食欲也非常好。而在前些天开始整天打嗝，便起了辟谷的念，这次想深入了解一下，于是百度搜索发现了喝风……
前天开始，浏览了不少同学的精品日记，听了语音课程的录音，对辟谷有了更系统的了解，并开始加强锻炼。可能听了课程，看了日记增添了不少信心，便开始心生愉悦，走路生风……
今起仍无吃饭饮水的念头，顺其自然，不吃就不吃了，就这样开始吧……

戈壁玉 · 发表于 2016-10-31 18:30:58

一定要做好辟谷前准备功课，不要盲目的辟谷，有心练功，无心成功！

晋-龙众 · 发表于 2016-10-31 20:03:14

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuser=%BD%FA-%C1%FA%D6%DA

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

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不吃就不吃了，就这样开始吧

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