暴食的我从新开始辟谷啦！不知道一个算第一次还是第二次

浙杭州_琪琪 · 发表于 2017-4-22 14:18:21

我也是这种心态，吃了就后悔，带着对自己懊恼，在暴饮暴食的恶心循环中，不过现在我想吃就吃吧，先养护好自己的食欲。

辽-妙玄 · 发表于 2017-4-22 15:01:49

恩！我也不自爱！

我心悠游 · 发表于 2017-4-22 15:39:21

楼主真的很棒，把自己的事情写的很详细，我偶尔也有轻微的暴食不过没你那么严重啦。大家一起加油吧

宋阿澜 · 发表于 2017-4-22 23:30:28

同感

甘-蓝天白云 · 发表于 2017-4-23 10:21:37

唉我好想减肥的，可是每次都是胃口好的不要不要的，很快反弹

怕冷的猫 · 发表于 2017-4-23 18:02:43

感受很深，我第一次辟谷后身体反弹很快！强烈的不爱自己！

冀英英 · 发表于 2017-4-23 19:26:07

这样勇敢的刨析自己，不是每个人都能做到的，很了不起！向你学习！

陕阳光 · 发表于 2017-4-24 11:34:43

感谢分享！

新莲舞 · 发表于 2017-4-24 21:37:07

我和你很像，一直在减肥却越减越肥，不过现在我不纠结了，做好准备工作时刻准备上山听心法

新莲舞 · 发表于 2017-4-24 21:37:13

我和你很像，一直在减肥却越减越肥，不过现在我不纠结了，做好准备工作时刻准备上山听心法

匿名 *发表于 2017-4-25 06:39:10* · 发表于 2017-4-25 06:39:10

楼主，我也一样，吃到撑，嘴巴还想吃{:10_265:}

京-傻乎乎 · 发表于 2017-4-25 15:40:28

感谢您的分享，我也有类似的毛病。不过别给自己下定义暴食症，也许我们只是有点儿贪吃。无所谓了，吃了就吃了接受它理解它，别后悔埋怨自己就好。

京-傻乎乎 · 发表于 2017-4-25 15:42:14

冷水清茶发表于 2016-11-7 21:22

你也不胖啊，多美啊

粤安娜 · 发表于 2017-4-25 16:30:22

复食后怎么样？期待你的分享

糖果果不爱吃糖 · 发表于 2017-4-25 20:58:03

我以前也是这样，要吃到很饱很撑才能停下来。现在吃饭我会放慢速度，就算吃到撑，心里也是有数的。现在很少已经有那种很想吃某样东西的食欲了，张老师说“旺盛的食欲是旺盛的生命力的表现”，我是不是没有很强的生命力啊！还是已经开始老了呢？

白白白 · 发表于 2017-4-28 13:35:04

谢谢分享

粤一勒杜鹃 · 发表于 2017-4-28 15:15:14

期待复食的日记

冷水清茶 · 发表于 2017-4-28 15:57:29

我又回来了

乌市一一道来 · 发表于 2017-4-29 15:28:58

冷水清茶发表于 2017-4-28 15:57
+ `4 } ^; b3 S5 m4 A我又回来了

和我一样一样的。

乌市一一道来 · 发表于 2017-4-29 15:29:53

我家老头说我过去太瘦了，将近15年，一直在90斤到110斤之间，所以现在是把过去欠下的好吃的给吃回来。

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