迟到的辟谷日记

回眸一笑美琴

早几年前从电视上，了解些辟谷对身体的好处，自己也想学学，于是在百度上收索有关辟谷知识，自己也尝试着辟谷还是以失败告终，但后面还是想自己要是学会辟谷就好了，心想可能也有学辟谷的人他们肯定会建群学习和讨论辟谷方面的知识，在网上加入好多辟谷群，看能混到里面偷学些知识不，然而加的群几乎讨论的也少，当时看龙腾群也是发果果每天发些论坛链接以及预报上课信息，点开进喝风论感觉看的也是迷迷糊糊的，后面又在qq文件点开还上传了语音课，听了一节张老师的课，觉得有点感觉了，于是下载了喜马拉雅和yy语音，注册喝风论坛，按12项准备工作去做，每天锻练，练叩齿呑精，由于每次语音课现场直播都很难赶上，每天上下班路上用耳机听回放及演权老师的大爱健身法，听了段时间的语音，感觉自己也不爱抱怨和发脾气了，真的感觉好好的，想想自己的同胞妹妹这几年身体越来越不好，妹夫属于不勤快，而她婆婆性格好强，以导致家庭关系越来越僵，她脾气性格也加之更暴躁，爱对打小孩发脾气，家人也担心她会更加积郁成疾，于是我就拉她进微信群让她了了解看她是否有兴趣，进群后她经常打电话咨询我怎样注册喝风及语音，她参加了3次南昌沙龙，每次都会跟我分享她的收获，我也感觉这几个月月接触龙腾后性格脾气也变化好多，到唯一还是有点急躁，总是说我每天排便困难，月经拖后，天天能吃感觉停不下来，每天做大爱每感觉，怎么办？我开导她不要着急，课上张老师经常说不要急于求成，快就是慢，慢就是快，急于求成反而影响效果，跟她说不着急，好好做准备参加面授。
     这次我俩报名审核通过51期终南山面授，在家没事就放掌门回放，老公说我中邪了，天天听课，到跟他解释一番也还支持，临近要来终南山的前几天，老公说你们担心被骗，又去那么远的地方，小心被骗去做传销，或去做别人的老婆，我开玩笑说，我又没钱能骗到我什么，骗走做别人老婆，这么老了长得不漂亮没人看得上，他说好多山里的一大把年纪没老婆的，我安慰他不用担心，会有把握的，在外更会注意人身安全。
    由于这次我们来终南山面授时间跟妈妈60岁生日时间相冲突，家人商量提前至12月3日跟妈妈过生日，为了陪妈妈过生日，打算12月4日听回放接信息，没有打哈欠，也没想呕吐，就是眼睛流了点泪，就不知是否接到信息，高悦老师发微信说用明天早上第一餐饭，到了12月5日早上感觉不是很想吃，心里想就开始第一天的辟谷吧，早上走路送小孩上学上班感觉还轻松，中午到吃饭时间也不饿，吃了4颗红枣，就是胃里还是有点涨涨的，心里想不管他了，晚上下班回家给家人做饭有点馋，试吃了块红罗卜，到晚上睡觉感觉还好。10点睡觉，2点醒来发现老公晚上同朋友出去吃饭还没回，有点担心就给他打了个电话还在打麻将，心里希望他早点回来，担心他休息不好影响他第二天的工作生活更担心他的身体吃不消，听张老师课说好女人的标准这些也不应该管，嘴上说不管他了，睡吧，可总是睡不着，睡在床上翻来覆去睡不着的，想起来又觉得困起不来，第二天就6点起来锻炼半小时，照常送孩子上学上班，肚子没饿，吃了4颗枣，胃还是涨涨的，心里还是不由自主觉得因为老公晚归导致我没休息好，下午赶火车从吉安到南昌赶乘飞机到西安，一路也觉得特别困，凌晨2.30到达终南山3点洗涑睡觉早上6点被妹妹吵醒了之后没睡着，赖床至9点起床，签到处签到，感觉也不饿，总是胃涨涨的，中午跟演权老师交流了一下大爱健身发法，似乎胃要好点了，下午上课期间胃也又点涨，就此事特意问了我们石榴组传奇老师是怎么回事，老师说有怨气呗，心里有点觉得到了西安我给他老公报了个平安，到现在也不回我，感觉不是很在乎我，被老师一说似乎胃舒服点了，晚上讨论会东篱主人老师跟我们讲解讨论一些问题，胃有更好些了，讨论会结束回房间写日记胃的不舒适感一点都没有了，期待明天辟谷会越来越好，加油！我会越来越棒的！感恩龙腾！感恩老师及谷友们！我爱你们！

啊笑的探索

好棒！加油！好羡慕能参加训练营！

豫往事如风

你是一个勤快的人，我每次的辟谷日记都是简单的几笔一带而过。像你学习，以后写的详细点。