辟谷日记第一天2017年1月3号

美颜 · 发表于 2017-1-8 14:41:40

我是·来自保定高阳的冀美颜，接触龙腾有一段时间了，昨天听张老师的语音课接到信息。今天早上口齿吞津后，给身体做大爱，告诉胃宝宝，今天咱们开始辟谷吧，一起玩一个不吃饭的游戏。起床后给先生和孩子做好早餐，就骑车到公园跳健身操大概一小时。出了一身的汗很舒服。回到店里看店没有不舒服的感觉，中午吃了一颗枣，喝点水，胃很好。晚上继续听语音看直播。一切正常

豫演权 · 发表于 2017-1-9 09:39:42

好棒，好棒，加油

白白白 · 发表于 2017-4-27 13:04:18

加油

悟斌 · 发表于 2018-12-26 23:15:48

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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辟谷日记第一天2017年1月3号

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