明天辟谷了，邀同修参与，请前辈指导

李井贤

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加油啊 呵呵 {:7_152:}

丹心一品

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小黑，欢迎你光临寒舍。请喝一杯蜂蜜水。大山里的哦

丹心一品

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     老农，我今天纠结了，又不那么自信了。悟道不简单。因此也没几个得道的

丹心一品

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   你的辟谷路走得很有气势哦，不知打算多少天啊。加油！我马上7天结束，后天就要复食了

丹心一品

      今天因为休息，人懒散了，做功也不像平时那么精进。居然忘记吞津咽液，静坐也心不定，所以今天感觉不好，好像气漏掉一点似的，人有点恍惚，有点软。
   原定7天的计划不打算延续，我想既然是第一次，就让他做的有始有终吧，仔细体会品味每个过程，不管有没有吃的欲望，明天晚上开始流质进食。还是想把从辟谷到复食的转变做好，这也是我有点担心的环节，因为以前没有考虑过。

丹心一品

     复食的前两三天要不要再做静坐、服气啊。如果做，那么吃东西还是吃不下，如果不做人的状态是不是很疲劳很难受很软啊？我有点纠结呢。我今天的状态不好还有一个可能是我已经对自己做了暗示，“要复食了”，一切都放松下来了呢。前辈们帮我解解惑吧。
   静坐肯定是好功课，我会常做，但是不会像辟谷期间的频次。

妙应龙腾

恭贺楼主，一周的辟谷就要胜利完成了。不用纠结，顺其自然的复食
就行了，要把炼功养成习惯融入自己的生活中哦。

黑色人生

丹心一品 发表于 2011-10-29 17:58
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小黑，欢迎你光临寒舍。请喝一杯蜂蜜水。大山里的哦

听说有十斤呢…怎么就没给俺多留一点哈！状态不错哈有什么心得可以分享分享

黑色人生

静坐嘛最好每天固定在一个时候坐，比如早晚都坐！复食嘛就从流食开始，比如粥啊豆浆啊…少吃多餐不要吃饱，五六成饱就行了

丹心一品

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    呵呵，小黑好贪心哦，喝了一杯还要一斤。不如我们做一笔交易，拿你家的辟谷鸡蛋换蜂蜜，你看可好啊，呵呵。
   辟谷过程你在先领略，大家共同分享哦，你不能吝啬。

黯影浮香

祝福楼主，一路精彩{:7_136:}   再接再厉{:7_144:}

老农

嗯，前辈说得好，顺其自然复食吧。
每个人辟谷状态都是时好时差，起起伏伏，没有关系的。第一次辟谷，非常不错啦，给自己多点鼓励和表扬吧。
练功继续，不要放弃，坚持必有好处。祝贺啊！

黑色人生

丹心一品 发表于 2011-10-29 19:20
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    呵呵，小黑好贪心哦，喝了一杯还要一斤。不如我们做一笔交易，拿你家的辟谷鸡蛋 ...

要换也行…得叫你那蜜蜂先辟谷一下再采花产蜂蜜…再来换俺那鸡蛋…俺这可是辟谷鸡下的辟谷蛋哈要用辟谷蜂蜜来换哈哈哈

丹心一品

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哈哈哈，你逗死了。鸡是你家的，你可以下出辟谷蛋。蜜蜂可不是我家的，我酿不出辟谷蜂蜜。
看来交易失败了。

丹心一品

老农 发表于 2011-10-29 19:26
嗯，前辈说得好，顺其自然复食吧。
每个人辟谷状态都是时好时差，起起伏伏，没有关系的。第一次辟谷，非常 ...

你说的是呢，真的要鼓励表扬赞美一下哦。

丹心一品

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谢谢前辈鼓励

祁琳媚

呵呵！细细看了您的记录！很棒哦！继续关注您！相信辟谷的经历会让您收获多多！{:7_153:}

丹心一品

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一看就知道是辟过谷的，经验老道得很呢，谢谢哈

丹心一品

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谢谢妙应龙腾前辈，我会谨记教诲的

守望苍穹

丹心一品 发表于 2011-10-29 18:22
复食的前两三天要不要再做静坐、服气啊。如果做，那么吃东西还是吃不下，如果不做人的状态是不是很疲劳 ...

复食后，你练的那种服气的方法就不用练了。{:7_141:}