TA的每日心情 | 2017-3-31 09:38 |
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签到天数: 17 天 [LV.4]辟谷小学III
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辟谷让我从套子里挣脱出来,成为正常人
2007年以后,越来越差,怕冷,四肢冰凉;整天头疼,颈部、背部酸痛,恶心干呕,受凉受风症状加剧;
胃怕凉,有浅表性胃炎,不能吃凉的、甜的、酸的东西,近2年连水果都不吃了;心脏也有点小问题,偶尔会胸闷;妇科有炎症,小腹怕凉;左腿也怕凉,我夏天怕凉的一条腿穿2层,另一条腿穿一层,根本不能穿裙子;我日常生活中为了避免受风受凉,帽子和防风衣是必备装备,三伏天戴着帽子、穿着防风衣,再热也不敢脱下来透透风,晚上睡觉也要戴着帽子;无论什么季节什么场合,都要把自己捂的严严实实,真成了“装在套子里的人”。
无论什么季节,一定是戴着帽子、穿着防风衣开会
两次辟谷身体发生的变化简直让我欣喜若狂,我可以不用戴帽子了,不用穿防风衣了,无论是在开着空调的火车、地铁上,还是在开着窗户吹着大风的公交车上,我都不会头疼、背疼啦
1、头不疼、背不疼了,不再怕吹风、受凉了;
2、胸口不闷了;
3、胃部怕凉基本好了,敢吃水果了;
4、乳腺增生基本好了;
5、肩部僵硬的肌肉有所松弛了;
6、双腿轻松,越动越轻松,以前从不奢望跑步,现在每天运动的时候一定先慢跑20-30分钟。
7、觉得头脑比以前清醒了。我长期头疼,头脑基本处于半混沌状态,本应理得清的专业问题都理不清,现在能够理的清了。
8、不那么怕冷怕凉了。以前都是比别人穿的多,近期和其他人穿的一样多。
原文
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