TA的每日心情 | 2023-1-30 10:17 |
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签到天数: 567 天 [LV.9]辟谷大学II
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楼主 |
发表于 2017-3-30 09:19:11
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一切 智慧来自于你的心与修为!不是你读了几年书,有了成功的事业就是修为了!
修内心,修感观……
辟谷也是修行的功课,做好这门功课不是一个人左右的,你以为身体是自己的吗?我认为身体不属于自己的,人体是属于空灵的,放下一切都不是自己的,所以要好好爱自己,好好给身体放假,好好保养自己……照顾好自己,有人说我很爱自己,怎么爱呢(吃好的食物,穿品牌服装,鞋子,用最好的化妆品……)这不是爱自己,爱自己是内心关心自己,不让自己受伤害,所以要放下……放下纠结,放下不情愿违心地事……积极一颗正能量的心爱自己每一个细胞……
学会这些可不是几天才会做到的,要去修,修内在……所以辟谷先清理内心的垃圾,身体轻松了,一切都舒服……
几天的辟谷我经历了一次又一次不同的感悟,喜怒哀乐都是自己给自己造的。
20天辟谷继续中,昨天烦躁不安的心情过去了,今天心情平稳,气息也缓和,好多问题都在老师的答疑课上解决了,每一个的身体不同出现辟谷问题也不同。但也有雷同的案例,辟谷循环中。
早上简单同身体说会话,上班运用天行健,做大爱,来店里奖励一杯咖啡……
心情舒畅,身体轻盈,半辟谷的我美哒哒!
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