今天是第二天了,我真的也开始辟谷啦?

扬柳轻扬

好分享。学习了！

鲁佳静

云水情 发表于 2017-7-7 15:50
我有自信了,我可以确定自己已经开始辟谷了!

昨天中午开始辟谷的.当时的肚子是扁扁的,今天第二天中午的时 ...

我怎么就放不下让自己痛苦的烦恼呢，怎样才能好好看自己呢？

云水情

鲁佳静 发表于 2017-12-4 22:07
我怎么就放不下让自己痛苦的烦恼呢，怎样才能好好看自己呢？

我也就随便说说,你就姑且听之吧,烦恼皆因为把自己看得太大太高造成的,因为没有达到自己的心理要求就烦恼,甚至愤怒.

怎么解决这个问题,就是提高自己的修养素质.谦卑处下世<<道德经>>老子一直强调的水的的美德.把自己看得比别人低,就会不管别人的甚至事情都会包容,不计较,这就是大海水之所以大的原因所在.

------要记住,高低不是表面的样子,而是实力说话.你自己的高那要你自己拿出实力来,比如大海的大.你有实力在那里摆着,你想低下,人家也会抬举你,奉承你,不违背你.

就是哦这些,说的不动听的,就请见谅吧.

云水情

估计是这次辟谷没有结束,复食了2周后,我又开始辟谷了,今天已经是第十天了.


顺其自然,闭2周,21天,一个月都行.