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楼主: 汤洋

【切勿模仿】用照片说话!!辟谷14+49天,减肥60斤

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  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-10-16 10:33:54 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第6天(2019年10月10日——2019年10月30日)
    . F/ ]) P% h$ N1 r: u( Y5天辟谷减重10斤7两
    % v) d$ w3 {! U状态感觉良好。8 w% x  w, F5 V& ]
    距离复食还有15天
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  • TA的每日心情

    2019-9-26 06:41
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-10-17 05:49:23 来自手机 | 显示全部楼层
    我也要学会辟谷,向你学习减掉我理想的体重
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  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-10-17 20:36:15 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第8天(2019年10月10日——2019年10月30日)+ z4 F/ Z4 {9 ~' G- ~6 `
    " }* t: r6 j4 l  ~$ B  J  ?. p/ ?

    - `- z; ~' f% j0 r# K/ T距离复食还有14天
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  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-10-18 06:50:48 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第9天(2019年10月10日——2019年10月30日)! [& }- u1 f$ `/ K1 T5 _7 t
    2 m5 @& r( ]# B9 G! G5 @/ P
    距离复食还有13天
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  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-10-19 07:18:40 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第10天(2019年10月10日——2019年10月30日)
    6 F& k' x3 m8 G8 P2 u* ~
    - O! W' _* S' }3 o4 \距离复食还有12天
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  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-10-20 09:39:28 | 显示全部楼层

    & u+ h) M1 Y- A. z- ?; a; }7 Y( o开启人生中第十次辟谷进入第11天(2019年10月10日——2019年10月30日)
    ' `$ |2 S* v; y7 H% C1 I# m
    6 s: ^' m+ Z+ ]  f* m距离复食还有11天
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  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-10-20 19:35:11 | 显示全部楼层
    第十次辟谷度过第11天,赛程过半。1 ~1 A( d6 \  [0 x. Q; Z% c2 y$ l
    今天早上到泳池打拳一个小时,下午走路一万四千多步,8 N/ }5 t& a7 D; s5 r' F
    体重好几天没降了,今天的运动量应该够了。
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  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-10-22 07:20:55 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第13天(2019年10月10日——2019年10月30日)# [* R. U6 T  w( C+ w, \9 @

    : ^$ a3 ~5 g0 I( l9 z距离复食还有9天
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  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-10-23 08:10:02 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第14天(2019年10月10日——2019年10月30日)
    ' o4 G/ F4 |) s" B; T& X1 R. _& C2 X  U% D
    距离复食还有8天
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 11:10
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    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-10-23 17:35:25 来自手机 | 显示全部楼层
    好好棒的辟谷日记!有创意!向你学习!
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  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-10-24 08:01:13 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第15天(2019年10月10日——2019年10月30日)
    % k2 [0 b7 W- y0 ^, W0 S4 o, c
    - z3 H) b2 k" Q3 K# h( L: K距离复食还有7天2 P2 H2 q* C$ Z* `# o* c

    & s9 \2 B; m( K2 z" s' o" G  w已经两周,时间过去三分之二了。身体感觉良好。
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  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11
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    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-10-25 07:14:45 | 显示全部楼层

    7 h  y# v" O: s2 a开启人生中第十次辟谷进入第16天(2019年10月10日——2019年10月30日)
    0 d' p. {% l  |
    ' `4 M0 R0 E/ c/ Q  i! B1 s  F距离复食还有6天
    & n0 Z6 e  {! M3 Q" |2 E6 G7 k0 b, b+ A+ a: O
    减重已经超过17斤。
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 07:49
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-10-25 07:21:42 来自手机 | 显示全部楼层
    真的很棒,一起加油!
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  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11
  • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II

     楼主| 发表于 2019-10-26 13:49:56 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第17天(2019年10月10日——2019年10月30日)
    $ Q9 Q1 F' m: {( V" O2 I# Y. M* A
    距离复食还有5天
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    该用户从未签到

    发表于 2019-11-3 12:43:30 来自手机 | 显示全部楼层
    汤洋 发表于 2017-9-14 09:07- ~* h& E/ y4 S9 s( g1 B
    不能全指望辟谷解决所有问题,控制饮食,练功,养成好的生活习惯……这些比辟谷更重要。

    # U4 z" }6 h. G! a) o. K$ C你太棒了为你骄傲
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  • TA的每日心情

    2021-5-18 12:30
  • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2019-11-6 09:28:19 | 显示全部楼层
    辟谷是种美丽的修行,赞一个!
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