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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 【切勿模仿】用照片说话！！辟谷14+49天，减肥60斤
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楼主: 汤洋

【切勿模仿】用照片说话！！辟谷14+49天，减肥60斤

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汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-17 20:36:15 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第8天（2019年10月10日——2019年10月30日）, y/ A* I; X7 o1 P! e
    ; c0 _" s3 _4 j
    & h) _9 f: k0 [. w( s# C
    距离复食还有14天
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-18 06:50:48 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第9天（2019年10月10日——2019年10月30日）
    ; F' i- L% o7 ~; W8 k+ |/ j/ \2 h4 T  p
    距离复食还有13天
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-19 07:18:40 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第10天（2019年10月10日——2019年10月30日）5 `% @# \: I( y

    3 w) B* f1 ?  [+ A( }3 A, c距离复食还有12天
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-20 09:39:28 | 显示全部楼层
    ; ~3 ~' E- L) u+ ], r- ?; R, o; y
    开启人生中第十次辟谷进入第11天（2019年10月10日——2019年10月30日）
    * E+ u, s/ u9 a( {/ O
    * |# ^2 ^0 [# Q$ k, h距离复食还有11天
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-20 19:35:11 | 显示全部楼层
    第十次辟谷度过第11天，赛程过半。2 k8 y! L/ T. I) b" N! Q% p5 v
    今天早上到泳池打拳一个小时，下午走路一万四千多步，' P+ o, J7 Z, g* g6 e
    体重好几天没降了，今天的运动量应该够了。
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-22 07:20:55 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第13天（2019年10月10日——2019年10月30日）
    * t! S9 c7 Z. n* ?, q6 s" C3 t9 N! V, D
    距离复食还有9天
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-23 08:10:02 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第14天（2019年10月10日——2019年10月30日）
    + G2 t, a& _1 V9 u$ A% [) V  q+ S+ `- W* B: p$ l
    距离复食还有8天
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    豫栀子花开
  • TA的每日心情

    2019-11-21 11:10

    • 签到天数: 183 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2019-10-23 17:35:25 来自手机 | 显示全部楼层
    好好棒的辟谷日记！有创意！向你学习！
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-24 08:01:13 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第15天（2019年10月10日——2019年10月30日）+ G6 o! ~% G4 I  P+ c

      o( W; P. \( A距离复食还有7天
    : {/ [5 f0 e; k9 L+ ~0 M5 U' d, I6 b' {& [: f- M2 d! r. m
    已经两周，时间过去三分之二了。身体感觉良好。
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-25 07:14:45 | 显示全部楼层

    % K  r2 n" u% A开启人生中第十次辟谷进入第16天（2019年10月10日——2019年10月30日）
    8 n2 V* F1 ?9 O% Z/ p! _8 c( ~7 X1 w* J/ o; I7 Q, p* g
    距离复食还有6天: p, ^! E* \- I8 v' i

    ; y5 i0 P+ @! r: `$ s减重已经超过17斤。
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    北京一滴水
  • TA的每日心情

    2019-11-21 07:49

    • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2019-10-25 07:21:42 来自手机 | 显示全部楼层
    真的很棒，一起加油！
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-10-26 13:49:56 | 显示全部楼层
    开启人生中第十次辟谷进入第17天（2019年10月10日——2019年10月30日）
    " N7 m/ t4 ^6 `0 g( c0 I# M/ W9 H
    6 [: R# Y1 J% f2 J) z3 X距离复食还有5天
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    辽L枫情

    该用户从未签到
    发表于 2019-11-3 12:43:30 来自手机 | 显示全部楼层
    汤洋 发表于 2017-9-14 09:077 q9 b' W* s7 V/ L; X
    不能全指望辟谷解决所有问题，控制饮食，练功，养成好的生活习惯……这些比辟谷更重要。
    : Y+ g, e7 B$ A; U( D# ^( |
    你太棒了为你骄傲
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    桂健康女神
  • TA的每日心情

    2021-5-18 12:30

    • 签到天数: 165 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2019-11-6 09:28:19 | 显示全部楼层
    辟谷是种美丽的修行,赞一个!
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    南山大虫

    该用户从未签到
    发表于 2019-11-6 16:26:32 来自手机 | 显示全部楼层
    你真棒！向你学习！
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-11-23 20:43:39 | 显示全部楼层
    准备来个7天的小辟谷，准备中
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    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2019-12-1 10:03:30 | 显示全部楼层
    愿一切安好
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    童心依旧
  • TA的每日心情

    2023-8-9 16:30

    • 签到天数: 151 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2019-12-7 14:31:32 | 显示全部楼层
    你很棒，学习了
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