设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

★免费辟谷★———大成耕读

 找回密码
 注册

微信登录

微信扫一扫，快速登录

★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 【切勿模仿】用照片说话！！辟谷14+49天，减肥60斤
1 ...234567891011... 42下一页
返回列表 发新帖
楼主: 汤洋

【切勿模仿】用照片说话！！辟谷14+49天，减肥60斤

    [复制链接]
鲁_逍遥
  • TA的每日心情

    2021-9-15 06:41

    • 签到天数: 979 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2017-10-31 20:57:03 | 显示全部楼层
    感谢分享！好样的！我下次辟谷目标减20斤！, I/ E& W4 H3 P
    回复

    使用道具 举报

    哆来咪
  • TA的每日心情

    2018-2-20 06:32

    • 签到天数: 66 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-11-1 20:13:20 | 显示全部楼层
    太棒了，惊呆了，佩服中
    回复

    使用道具 举报

    哆来咪
  • TA的每日心情

    2018-2-20 06:32

    • 签到天数: 66 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-11-1 20:15:26 | 显示全部楼层
    汤洋 发表于 2017-10-30 09:24
    % |7 l( i! c  t. e0 {0 [第四次辟谷进入第八天。
    " Q0 J+ F" ~0 G3 D# _# F8 w$ f) r  ~
    昨天天气比较冷，上午一直在床上。中午的时候，居然特别想吃雪糕。跑到超市，吃 ...

    : F- x0 ~( p: I1 j; U1 ?' W超级帅哥{:7_429:}
    回复

    使用道具 举报

    月下莲台
  • TA的每日心情

    2019-8-25 10:42

    • 签到天数: 101 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-11-1 22:43:04 | 显示全部楼层
    汤洋 发表于 2017-10-31 19:46 , S" t6 A+ ]) P
    叫我小伙子，就跟你多大似的
    ; W! k4 k% |$ p
    我是72年的姐姐- p" M& `8 z( J
    回复

    使用道具 举报

    三宅一生

    该用户从未签到
    发表于 2017-11-3 11:04:32 来自手机 | 显示全部楼层
    好棒啊，瘦下来不再是梦
    回复

    使用道具 举报

    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2017-11-6 09:27:52 | 显示全部楼层
    又吃了夜宵了。怎么感觉就那么的美味呢。吃东西真是享受
    回复

    使用道具 举报

    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2017-11-7 10:45:48 | 显示全部楼层
    狠吃了几天，体重基本持平不变。
    回复

    使用道具 举报

    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2017-11-8 08:21:53 | 显示全部楼层
    QQ图片20171108082008.png
    ( o& t& c& J4 o; ^, M' h& u  [3 m& H: c1 ^- n& @- X# F
    自从用微信计步器以来，走路最多的一次。纪念一下。
    回复

    使用道具 举报

    凤凰小菲
  • TA的每日心情

    2017-12-20 16:30

    • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2017-11-8 16:25:15 | 显示全部楼层
    感谢分享，真的用心了{:1_303:}
    回复

    使用道具 举报

    豫-蝶
  • TA的每日心情

    2019-4-1 14:26

    • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-11-8 17:37:51 | 显示全部楼层
    你太棒了，为你的人生喝彩！
    回复

    使用道具 举报

    飘浮桂花香
  • TA的每日心情

    2019-8-5 12:04

    • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-11-13 10:37:38 | 显示全部楼层
    你太棒了，真的很了不起，像你学习🙏！
    回复

    使用道具 举报

    麦洁萍
  • TA的每日心情

    2017-11-29 09:43

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2017-11-22 11:39:29 | 显示全部楼层
    太给力了，真棒！
    回复

    使用道具 举报

    糊涂挺好
  • TA的每日心情

    2019-4-15 10:23

    • 签到天数: 55 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2017-11-28 10:13:43 | 显示全部楼层
    我只想瘦一半{:1_304:}
    回复

    使用道具 举报

    鄂三生万物
  • TA的每日心情

    2019-11-18 18:40

    • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-12-4 20:36:14 | 显示全部楼层
    风趣幽默，才子啊，我第11天，想你学习！

    点评

    汤洋
    不要刻意追求天数，由于辟谷而养成的良好的生活习惯和心态更重要。  详情 回复 发表于 2017-12-6 11:53
    回复

    使用道具 举报

    辽锦州晨光
  • TA的每日心情

    2018-6-12 15:48

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-12-5 09:55:55 | 显示全部楼层
    厉害，向你学。
    回复

    使用道具 举报

    鲁－大妞
  • TA的每日心情

    2018-5-30 12:52

    • 签到天数: 96 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-12-6 11:17:05 | 显示全部楼层
    人才，棒棒的，如果有更多的日记给我们学习就更好了

    点评

    汤洋
    在“精品日记”里，还有我的从第一次开始辟谷准备，到第一次辟谷全过程，第一次第二次辟谷之间复食全过程，第二次辟谷全过程的记录。几乎一天不少。 如果有兴趣，可以去参考一下。  详情 回复 发表于 2017-12-6 11:53
    回复

    使用道具 举报

    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2017-12-6 11:50:46 | 显示全部楼层
    第五次.jpg 5 [8 |9 x- G: y4 s) b5 x

    + K0 q( R6 A+ U3 C第二次辟谷49天，减重45斤。总共减去了身体近60斤的体重。
    0 _5 f6 L( _1 n$ L可是最近由于种种原因，饮食上放纵了一些，做功课也不那么认真了。
    $ C2 x9 i( J$ k$ E最近量了一下，比体重最轻时增加了三十多斤体重，今天早上量了血压，又到了90/140临界点。$ P% }  @6 x  e: o5 [& K
    其实辟谷更重要修炼的是心态，如果继续这样放纵，再凭借不吃饭，问题还是不能得到解决。. \( m- R8 u2 I
    最近几天一直在有意识的多走路，晚上的时候尽量过午不食，
    1 z8 z8 x" V9 Y! M已经经历过四次辟谷，辟谷的感觉对我已经不陌生了，
    - Z- c4 f7 f( l( I9 O其实第三次和第四次辟谷的过程，真的没有太认真对待，第四次辟谷到第五天，居然吃了一次自助餐。  @; D2 g/ l* h, ^- x
    比辟谷更重要的是养成良好的心态和生活习惯。; i; v0 A* |3 `2 x" K$ i% ]
    沉下心来，认真准备并进入第五次辟谷。

    点评

    绿色好心情
    辟谷更重要的是养成良好的心态和生活习惯盛。受益匪浅谢谢  详情 回复 发表于 2018-10-5 06:22

    评分

    参与人数 1金币 +4 收起 理由
    小熊猫咪 + 4 有图有文字，太给力了，你就是最棒的。

    查看全部评分

    回复

    使用道具 举报

    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2017-12-6 11:53:00 | 显示全部楼层
    鲁－大妞 发表于 2017-12-6 11:17
    * U9 B& a2 d" u( l人才，棒棒的，如果有更多的日记给我们学习就更好了

    & i5 I6 E) \. r  n# W& N  T# J在“精品日记”里，还有我的从第一次开始辟谷准备，到第一次辟谷全过程，第一次第二次辟谷之间复食全过程，第二次辟谷全过程的记录。几乎一天不少。   如果有兴趣，可以去参考一下。
    回复

    使用道具 举报

    汤洋
  • TA的每日心情

    2021-1-24 15:11

    • 签到天数: 382 天

    [LV.9]辟谷大学II
     楼主| 发表于 2017-12-6 11:53:38 | 显示全部楼层
    鄂三生万物 发表于 2017-12-4 20:36. S4 u# A% c+ T5 `
    风趣幽默，才子啊，我第11天，想你学习！
    / _, G- U9 T$ m) s$ y, v$ C
    不要刻意追求天数，由于辟谷而养成的良好的生活习惯和心态更重要。

    点评

    汤洋
    自然。————————“人法地、地法天、天法道、道法自然”， 你要感觉一切都是自然发生的，所有的强迫都是不好的，  详情 回复 发表于 2019-9-8 08:54
    GodIs
    由于辟谷而养成的心态是什么呢？是一切随缘么？  发表于 2019-9-3 00:11
    回复

    使用道具 举报

    下一页 »
    1 ...234567891011... 42下一页
    返回列表 发新帖
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登录

    本版积分规则

    https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

    辟谷 | 西安大成耕读文化传媒有限责任公司© 2012-2015 www.52bigu.com All rights reserved.

    手机版|小黑屋|★免费辟谷★———大成耕读
    违法和不良信息举报电话:13227768663将免费辟谷进行到底。。。

    陕ICP备20008113号

    快速回复 返回顶部 返回列表