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发表于 2010-4-8 23:48:45
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本帖最后由 木易 于 2010-4-9 00:17 编辑
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, _: Y1 k' E1 r& P4 08 第2天
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" B6 m* T5 n- ?* h/ ]$ j6 Y! Q- ~6 Zwow！！好多人==！！！受宠若惊！！
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2 {+ r$ p" H7 L+ n) a. U今天第2天，趁着夜深人静网速稳定来更新~~。。（因为寝室网络一直好慢好慢，QQ小企鹅一直是登陆状态，真怀疑它会不会被累倒—，—|||）' ~0 Z" W* D& D8 _& [( [3 W. e4 n
8 A0 J0 q4 q: K$ }7 `2 H' T$ W今天还是没能达到我的目标 ，有点小失望，因为自己一直想尝试只喝清水 不吃其他的辟谷，可是今天还是吃了苹果梨还有红枣！！ %>_<%！！！. L! p/ r' |2 Y; ^
) a- T s- U( T7 F+ K4 B' ]* o晚上一直在看 吉林卫视的一名主持人，老程的博客，他的博客提到了断食疗法，我觉得断食疗法跟辟谷大同小异（不知道这样说可不可以，前辈们指点下哈~~） ，其中写到了断食疗法的历史，迁回到道家，佛教六斋曰，古代的圣哲贤人 等等相关的古代历史文化，还有他自己的断食感悟。
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好想体验一下先哲所描述的那种不食的境界！！！！！！; e" M! F% S: N9 P5 s9 A3 _: q6 X+ h
圣贤们说，填饱的胃不能思考 ;P（我终于找到了，为何每次暴食结束都浑浑噩噩，只想睡觉的原因了）+ M" b h: i# W1 D9 Y6 k
4 Q7 b* u% B% ?1 u圣经中提及断食时候说： “ 断食时，不要愁眉苦脸，但要清洁而愉快。（这不是给我自己说的吗？总爱消极抑郁的，不高兴就狂吃东西，真不明白 自己来世上就是为了吃的？？？） " l1 H$ Q6 E& K! g) V% `, K
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辟谷养生或者断食疗法都可使身与心都得到非常大的好处，古代智者都知道，可是现代人却忘了。:( |
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狗仔卡
发表于 2010-4-7 07:29:00
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