|
|

楼主 |
发表于 2010-4-8 23:48:45
|
显示全部楼层
本帖最后由 木易 于 2010-4-9 00:17 编辑
6 y. Q* d7 m" d, e/ K/ O2 T8 s2 ?0 s2 B U
4 08 第2天, X9 K& o ?( M4 h8 |
# W! w5 a$ ]4 J, U9 e
wow!!好多人==!!!受宠若惊!!
6 c. a, `( L4 M7 L( h8 l# F; f4 ]! E9 w! G! Q; j. Q. _- ~
今天第2天,趁着夜深人静网速稳定来更新~~。。(因为寝室网络一直好慢好慢,QQ小企鹅一直是登陆状态,真怀疑它会不会被累倒—,—|||)
" b+ y, ~! {, u; j# L6 `' J: ~% ^+ X+ s
今天还是没能达到我的目标 ,有点小失望,因为自己一直想尝试只喝清水 不吃其他的辟谷,可是今天还是吃了苹果梨还有红枣!! %>_<%!!!. J. i! J- Q# Y7 x6 U
/ ^3 A2 Z2 y9 k, D( s晚上一直在看 吉林卫视的一名主持人,老程的博客,他的博客提到了断食疗法,我觉得断食疗法跟辟谷大同小异(不知道这样说可不可以,前辈们指点下哈~~) ,其中写到了断食疗法的历史,迁回到道家,佛教六斋曰,古代的圣哲贤人 等等相关的古代历史文化,还有他自己的断食感悟。0 \$ E+ `* S+ ~! z8 O1 A
$ _ q4 G- J8 ?9 f7 p好想体验一下先哲所描述的那种不食的境界!!!!!!6 Y" V: b% K; b' }0 W, D
圣贤们说,填饱的胃不能思考 ;P(我终于找到了,为何每次暴食结束都浑浑噩噩,只想睡觉的原因了)
" G2 J9 O# }9 ?5 ?7 B4 H; D: Y+ ^7 T
圣经中提及断食时候说: “ 断食时,不要愁眉苦脸,但要清洁而愉快。(这不是给我自己说的吗?总爱消极抑郁的,不高兴就狂吃东西,真不明白 自己来世上就是为了吃的???)
0 k$ r1 F- C5 {8 o) M* f$ [4 C5 v* j9 \
辟谷养生或者断食疗法都可使身与心都得到非常大的好处,古代智者都知道,可是现代人却忘了。:( |
|