|
|

楼主 |
发表于 2010-4-8 23:48:45
|
显示全部楼层
本帖最后由 木易 于 2010-4-9 00:17 编辑
% X4 q$ G: g M. d6 W7 H ~
, ]% P2 r; h9 X* _/ `4 @4 08 第2天
( d3 j- H0 x5 k% ?
% |- \% e4 b0 r( X# swow!!好多人==!!!受宠若惊!!
" N9 V2 p' T& p7 y! r- e& V$ Z, O, F, @- u! ~1 g
今天第2天,趁着夜深人静网速稳定来更新~~。。(因为寝室网络一直好慢好慢,QQ小企鹅一直是登陆状态,真怀疑它会不会被累倒—,—|||)- l. c7 w' Q+ e& v, Y- U! R
6 x% c! O9 W- q3 h今天还是没能达到我的目标 ,有点小失望,因为自己一直想尝试只喝清水 不吃其他的辟谷,可是今天还是吃了苹果梨还有红枣!! %>_<%!!!( z- o, O: s8 P; K5 D& `) X7 H+ ~
) Y- ~; s. ?, q, Z! H晚上一直在看 吉林卫视的一名主持人,老程的博客,他的博客提到了断食疗法,我觉得断食疗法跟辟谷大同小异(不知道这样说可不可以,前辈们指点下哈~~) ,其中写到了断食疗法的历史,迁回到道家,佛教六斋曰,古代的圣哲贤人 等等相关的古代历史文化,还有他自己的断食感悟。+ e4 q, L* O* @0 I. m. [% x
% j/ m8 P: Q5 `: q2 s f3 X% Z
好想体验一下先哲所描述的那种不食的境界!!!!!!# r: g! T6 Z7 d4 j) F1 V1 R) c4 B
圣贤们说,填饱的胃不能思考 ;P(我终于找到了,为何每次暴食结束都浑浑噩噩,只想睡觉的原因了), d$ e4 H E& b: s$ v" g$ g7 x
7 i i U, L; Z D; d# v ^
圣经中提及断食时候说: “ 断食时,不要愁眉苦脸,但要清洁而愉快。(这不是给我自己说的吗?总爱消极抑郁的,不高兴就狂吃东西,真不明白 自己来世上就是为了吃的???)
; y# e3 Q( _" _; u* b) R9 ]3 B7 w; D; ^% Y1 D8 [" Y6 _/ P8 D( f
辟谷养生或者断食疗法都可使身与心都得到非常大的好处,古代智者都知道,可是现代人却忘了。:( |
|